Архивный номер 02 (848) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
После бала: дешево и легко приводим себя в порядок
Кожа обветрилась и покрылась трещинками, волосы выглядят тусклыми и сухими, а о лишних килограммах и говорить нечего... Да, новогодние праздники и морозная погода неизбежно вносят неприятные корректировки в нашу внешность, но при наличии смекалки и терпения от всего это можно избавиться. Причём не тратя непомерных сумм на посещение спортзалов и СПА-салонов, закупку диетических продуктов, элитную косметику и т. п. Вот восемь простых и незатратных способов вернуть себе красоту.
40 простых маленьких хитростей для желающих похудеть
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.
7 мифов о зрении
«Не читай в темноте — испортишь глаза» — большинство из нас с детства помнят это грозное родительское предупреждение. Как и постулат о том, что самая полезная «подкормка» для глаз — морковь. Оказывается, и то и другое неверно, да и вообще многие наши представления о том, что полезно и вредно для зрения, являются ошибочными.
