Архивный номер 50 (480) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
НОВЫЙ ГОД И ЗДОРОВЬЕ
С наступлением зимы и с приближением праздников темп нашей жизни пропорционально увеличивается. Мы бегаем по магазинам, закупаем продукты и подарки и совершенно забываем о себе любимых, а ведь это просто необходимо как для нас самих, так и для людей, нас окружающих.
Как уберечься от гриппа
Вирус гриппа легко передается прежде всего воздушно-капельным путем. Во время кашля, чихания, через носовой платок, через одежду. Гриппу присущи высокая температура, потоотделение, слабость, светобоязнь, суставные, мышечные, головные боли, боль в горле, кашель, насморк.
ПИТАНИЕ ДЛЯ ГЛАЗ
Важное условие сохранения зрения и поддержания функций глаз – правильное питание. Оно прежде всего заключается в соблюдении трех принципов: умеренность в еде; полноценная, легкоусваиваемая и разнообразная пища; повышенное добавление в рацион продуктов, богатых витаминами А, Е и С.
