Архивный номер 34 (932) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
Одно яблоко в день помогает от семи болезней
Еще древние греки говорили о целебных свойствах яблок. Да и сейчас в народе ходит присказка: «Съеденное яблоко заменяет визит к врачу». Но когда ученые решили проверить, насколько это соответствует действительности, оказалось, что витаминов в этом фрукте не так уж много. Витамина С, к примеру, в 10 раз меньше, чем в апельсинах. И яблоко весом 150 граммов обеспечивает всего восемь процентов суточной нормы витамина С, два процента витамина А, а остальных витаминчиков и того меньше. В чем же тогда целебный секрет этого фрукта?
Сливовое варенье и джем не менее полезны, чем свежие сливы
Вещества, содержащиеся в этих плодах, укрепляют капилляры и замедляют деление опухолевых клеток.
Арбуз снизит давление, дыня поможет потенции и развеселит
Наконец-то август, месяц, когда созревают настоящие, а не нитратные, арбузы и дыни. Вряд ли найдутся люди, которые не любят эти сочные деликатесы. Но и арбуз, и дыня не только чрезвычайно вкусные, но еще и очень полезные лакомства, которые помогают бороться со многими недугами.
