Архивный номер 46 (788) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 4 статьи в рубрике номера
Профилактика гриппа
Как спастись от гриппа — сегодня этот вопрос волнует каждого. Чтобы свести риск заражения к минимуму, следуйте десяти несложным рекомендациям.
Cъедая два яблока в день, можно снизить уровень холестерина на 16 процентов
Яблоки содержат почти все необходимые для организма витамины и минералы: пектин, глюкозу, фруктозу, фруктовые кислоты, калий. В их семенах находится суточная норма йода (достаточно съедать три-пять зерен спелых плодов). Эти фрукты снижают уровень холестерина и помогают поддерживать постоянный уровень сахара в крови, укрепляют иммунную систему, способствуют нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы.
Центр гармонизации и оздоровления "Айзорэль": здоровье и красота — внутри нас!
Ухоженные кожа и волосы, сияющий взгляд, обаятельная открытая улыбка и всегда приподнятое настроение – признанные составляющие успеха. К сожалению, для поддержания себя в хорошей форме мы все больше уделяем внимание «внешней» заботе – косметолог, солярий, парикмахер – и зачастую забываем, что красота и здоровье – отражение того, что происходит в органах и системах человека. Как обновить организм и войти в гармонию с самим собой, вам расскажут в центре гармонизации и оздоровления «Айзорэль».
Гармония души и тела
Мужчина и женщина – это две половинки Вселенной, две части полноценных, гармоничных отношений. Возраст не должен стать помехой любви, не должен препятствовать активной и насыщенной жизни.
