Архивный номер 33 (671) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 6 статей в рубрике номера
Лечение яблоками намного приятнее и полезнее, чем таблетками
В августе прилавки просто завалены белым наливом, славой победителю, кальвилем и другими наливными яблочками. Плоды по цене доступны, поэтому многие не могут устоять перед «райским искушением». Да что там, есть откровенные фанаты яблок, не могущие ни дня продержаться без этого магического кислого вкуса во рту. Яблоко влечет нас еще и потому, что мы после него хорошо себя чувствуем, ведь этот скромный фрукт – не только вкусен, но и очень полезен.
Арбузная диета может вызвать обострение заболеваний сердца и почек
Наступил сезон арбузов, и многие готовятся к арбузной диете. Одни хотят сбросить вес, другие намереваются «почистить почки». Однако врачи категорически возражают против питания одними лишь арбузами в течение семи–десяти дней.
Избавиться от пигментных пятен поможет капуста
О том, что капуста имеет целебные свойства, люди узнали, наверное, когда впервые ее попробовали. Все виды этого овоща содержат много витаминов, минеральных солей и микроэлементов. Свежая и квашеная капуста способствует процессу пищеварения: регулирует функцию кишечника и улучшает выработку желудочного сока. Она полезна и людям, страдающим подагрой, поскольку выводит из организма соли, нормализуя водно-солевой обмен.
Все хорошо, но только в меру!
Каждый питается так, как ему нравится. Одни твердо следуют рекомендациям диетологов, другие подвержены воздействию мифов о вкусной и вредной пище и под их влиянием то худеют, то отказываются от мяса и сладостей, то садятся на всевозможные «экзотические» диеты...
Самый полезный вид спорта – ходьба
К такому выводу пришли американские специалисты, исследуя влияние различных видов спорта на здоровье человека. Как сообщает редактор медицинского журнала «Mayo Clinic Proceedings» Джеймс Левин, ходьба полезна всем без исключения.
Будь мужчиной, невзирая на годы
Считается, что с возрастом человек лишается физической красоты, энергии молодости и зачастую сексуальной активности. Мужчина же хочет оставаться мужчиной, невзирая на годы…
