Архивный номер 27 (1342) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
Как защитить ребенка от укусов комаров и клещей
Самый эффективный способ защиты – химические репелленты, препараты на основе неких соединений, способных отпугивать либо убивать кровососущих насекомых. Но будьте осторожны, используя их для защиты детей.
Ешьте и пейте в жару правильно!
Летом мы тратим в среднем на 10–15% калорий меньше, чем зимой. Ведь организму не надо уже тратить энергию на обогрев, он нуждается в менее калорийной пище. Это значит, следует отказаться от жирной пищи, свести к минимуму потребление «тяжёлого» мяса (свинина, жирная говядина), копченых, жареных продуктов питания и заменить их постным мясом, рыбой или морепродуктами.
Тепловой удар у детей
В Курской области установилась жаркая летняя погода, дети и взрослые много времени проводят на улице. Долгое пребывание на солнце может приподнести неприятный сюрприз в виде теплового или солнечного удара, поэтому необходимо знать и соблюдать ряд рекомендаций для профилактики перегрева организма.