городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

23 мая 2013, 10:28 ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Опасности весеннего загара

В первые по-настоящему жаркие дни хочется быстрее загореть. Но несколько часов, проведенных на воздухе, могут принести и первые огорчения. Кожа иногда краснеет, шелушится, покрывается веснушками или того хуже — некрасивыми пигментными пятнышками.

— Весеннее солнышко считается ласковым и безопасным, но это далеко не так, — рассказывает врач-дерматолог Ирина Ищенко. — Известно, что сегодня из-за истончения озонового слоя сквозь атмосферу проникает больше ультрафиолетовых лучей. Их воздействие нередко вызывает покраснение (эритему) и ожоги кожи. Она начинает шелушиться, грубеть, покрываться преждевременными морщинами, на ней появляются сыпь, пигментные пятна. Однако самая главная опасность, которая подстерегает любителей загара, — это онкологическая угроза. Чрезмерное воздействие ультрафиолета может запустить процесс опасного перерождения родинки, привести к развитию рака кожи.

Чтобы избежать опасности, нужно защищаться от солнца, используя специальные средства. Сегодня есть большой выбор разных кремов и эмульсий, снижающих вредное воздействие ультрафиолета. При выборе следует обращать внимание на число, которое стоит возле английских букв SPF. Оно обозначает не только степень защиты, но и безопасное время пребывания на солнце. Чем выше фактор — тем дольше можно загорать.

— Надо ли пользоваться этими средствами, ненадолго выходя на улицу?

— Если вы рано утром идете на работу, а вечером возвращаетесь домой и уверены, что не страдаете повышенной чувствительностью к ультрафиолету, необходимости в защите нет. Но людям, вынужденным подолгу находиться на воздухе — дворникам, продавцам, дорожным рабочим, сельским жителям, — она крайне необходима. Особенно в наиболее опасный период — с 11 до 16 часов. Тем, кто обладает очень светлой, молочно-белой кожей, следует использовать крем даже в утренние и вечерние часы. Не помешает он и в пасмурный день, потому что облака — не преграда для ультрафиолетовых лучей. Кстати, спрятаться от них нельзя и в воде — они проникают и на глубину.

— Многих людей, особенно подростков и молодежь, огорчают веснушки. Можно ли от них избавиться?

– А стоит ли? Считаю, что веснушки придают человеку очарование, особенно в юности. Из-за воздействия ультрафиолета в эпидермисе усиленно откладывается пигмент меланин, который проявляется такими симпатичными конопушками. Чтобы их было меньше, нужно с первых теплых дней остерегаться прямых солнечных лучей.

Выходя на улицу, прикрывайте голову широкополой шляпкой или панамкой, которые спрячут не только лицо, но и шею. Носите одежду светлого цвета из натуральных тканей — льна, хлопка, шелка, желательно с длинными рукавами, легкие брюки или юбки-макси.

Вспомните, что в старину дамы носили шляпки с широкими полями, длинные перчатки и в солнцепек ходили под светлым зонтиком. Белая чистая кожа считалась аристократической и свидетельствовала о здоровье. Сегодня шоколадный загар уже не в моде. Более того, он указывает на то, что человек пренебрегает своим здоровьем.

А чтобы осветлить веснушки, используйте рецепты наших бабушек: протирайте лицо на ночь простоквашей или кефиром, кусочком клубники, огурца. Можно умываться настоем петрушки или березовых листьев — и кожа станет белой, гладкой, упругой.

* * *

Чем опасен солнцезащитный крем

Крема с содержанием SPF-фактора могут привести к рахиту.

Солнцезащитный крем вызывает дефицит витамина D, синтезируемого в теле на солнце. При нехватке витамина, в первую очередь, страдают кости. Они размягчаются, пишет meddaily.ru.

Еще недавно считалось, что рахит искоренили в развитых странах еще в 40-х годах. Но теперь он возвращается. Помимо средств с SPF-фактором, рахит могут провоцировать нехватка солнечного света в принципе (дети все чаще проводят свободное время дома, играя за компьютером) и плохая диета.

Наталия САНДРОВИЧ

Вверх Отзывы читателей (0)    Написать отзыв

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 21 (971) от 21 мая 2013 года

Облдуму возглавила Татьяна Воронинаполитика

Облдуму возглавила Татьяна Воронина

выборы

Депутатом от 6-го округа стал Игорь Дериглазов

не пропустите!

Балом в Курске правит «Кардинал»

В Курске прошел «Артквадрат» и выбрали «Мистера Россия»событие

В Курске прошел «Артквадрат» и выбрали «Мистера Россия»

самая-самая

«Мисс Курск-2013» уедет на автомобиле

кино в театре

Куряне рукоплескали режиссеру «Легенды №17»

книговорот

В парке «Бородино» займутся буккроссингом

Новые находки курских археологовдревний город

Новые находки курских археологов

пыль веков

Куряне перенеслись на 110 лет назад

выставка

Природа, «вбитая» в фольгу

Курян приняли в «Витязи»жизненная позиция

Курян приняли в «Витязи»

Олег Делов: «Хотел быть как хоккеист Мальцев»юбилей

Олег Делов: «Хотел быть как хоккеист Мальцев»

«найди друга»

Курянам бесплатно раздадут щенков и котят

социализация

Театр для юных курян с ограниченными возможностями

Доченька любимая, отзовись!ищу тебя  •  реклама

Доченька любимая, отзовись!

громкое дело

Суд отпустил на свободу курянина, обвиняемого в двойном убийстве

не останься без колес

В области участились велокражи

из ряда вон

Солдата из Курска подозревают в «дедовщине»

трагедия

Разбился, пытаясь спуститься на простынях

происшествия

В ДТП погибли байкер и всадник

мошенничество

Адвокат обещал закрыть дело за взятку в полмиллиона

происшествия

Бывший зэк застрелил приятеля

происшествия

Пастух умер, отравившись «паленкой»

происшествия

Утонули двое курян

происшествия

ВИЧ-инфицированный осужден за изнасилование школьницы

яркая победа

Поветкин уложил Вавжика в третьем раунде

«Авангард» вернулся в десяткузона «центр»

«Авангард» вернулся в десятку

Игроки «Динамо» разъехались по сборнымевробаскет

Игроки «Динамо» разъехались по сборным

Областной фестиваль борьбыспортивная хроника

Областной фестиваль борьбы

спортивная хроника

Очередной успех боксеров

спортивная хроника

Юные баскетболисты взяли «бронзу» на первенстве ЦФО

спортивная хроника

Курские марафонцы отличились в Волгограде

спорт

Большой хоккей

Одностороннее движение привело к дорожному коллапсуездим по-новому

Одностороннее движение привело к дорожному коллапсу

неразбериха

Оплатил штраф: оказался «неплательщиком»

в копилку вашего опыта

Как сэкономить на бензине?

сезонное

Как защитить авто от неприятностей поры тополиного пуха?

эксплуатация

Почему машину постоянно тянет вправо

«Обои 46» в Курске: мир в вашем домебез границ  •  реклама

«Обои 46» в Курске: мир в вашем доме

Ресторанное меню без хлопот в гипермаркетах «Линия»прощай, школа!  •  реклама

Ресторанное меню без хлопот в гипермаркетах «Линия»

«Серебряная пора» ЮЗГУ – университет хороших людейзнания – сила!  •  реклама

«Серебряная пора» ЮЗГУ – университет хороших людей

будь в курсе!

Из кранов может потечь зеленая вода

на заметку

Как оформить путевку в детский лагерь

в законе

Где запретят курить?

санкции

Срок уплаты штрафов увеличен вдвое

налоговый кодекс

Порядок подачи заявления на получение патента

аптечка

О бесплатном обеспечении детей лекарственными средствами

медицина

Сколько ждать «скорую»?

справочная

Детский телефон доверия работает круглосуточно

билет в одну сторону

80 тысяч землян хотят переселиться на Марс

легенда

В джунглях найден затерянный город из золота

догадки

На пляж Новой Зеландии выбросило неизвестное существо

остаться в живых

Американец рассказал о том, как его жевал гиппопотам

ты работаешь в офисе

Самые нелепые запреты работодателей

Каникулы в Курске на «5+» в детском летнем клубе «Чудо-Остров»лето – это маленькая жизнь  •  реклама

Каникулы в Курске на «5+» в детском летнем клубе «Чудо-Остров»

Курский «Тонус-клуб» объявляет субботник красотыкрасота и здоровье  •  реклама

Курский «Тонус-клуб» объявляет субботник красоты

Выставка-продажа уникальных биопрепаратов от производителя в Курске: Алтайское здоровье с доставкой на домсила природы  •  реклама

Выставка-продажа уникальных биопрепаратов от производителя в Курске: Алтайское здоровье с доставкой на дом

доказано наукой

Диетологи назвали идеальный объем женской талии

поберегись!

Нейтрализовать попавшее в ухо насекомое можно, если закапать пару капель растительного масла

техника безопасности

Чего нельзя делать сразу после еды

сезонное

Тонкости полива

в копилку вашего опыта

Все, что нужно знать о сале

исследование

Цвет спальни влияет на продолжительность сна

Нужен новый дом для курских малышейищу маму

Нужен новый дом для курских малышей

в ожидании чуда

По Курску прошел «пуз-парад»

Соня Пилипченко: фармацевты тоже танцуютлицо номера  •  реклама

Соня Пилипченко: фармацевты тоже танцуют

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 27 224
Посетителей вчера 35 307
Всего c 10 марта 2003 119 831 746

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024