ТворчествоЗнакомстваНовые лицаСупермодельKursk FashionАфишаСправочникОбъявленияТарифы DDDMedia
№ 26 (1445) от 28.06.2022 Обновление: 04.07.2022, 22:31 Самый большой сертифицированный тираж (19 200 экз.) в Курской области


В Курске состоялся юбилейный «Георгиевский сбор»

В Курской области за 2 дня в авариях погибли 5 человек
Евгений Новиков отвечает на вопросы читателей


Ольга Прикоб: «Вдохновляют успехи ребенка»

Архив ДДД на проекте «Яндекс.Новости»
Первое курское интернет-телевидение «46ТВ»
ГТРК
Телекомпания «ТАКТ»
Портал «Афиша 46»
ФК «Авангард» (Курск)


Архивный номер № 9 (959) от 26 февраля 2013Здоровьечко


КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Преображение в «Тонус-клубе» Курска

Измениться всего за несколько недель: избавиться от лишних килограммов, а вместе с ними забыть о хронической усталости, депрессии и апатии – это реально! Подтверждение тому – непридуманные истории курянок – клиенток «Тонус-клуба».

«Никогда бы не подумала, что во мне столько энергии!»

Ксения: «На занятия бегу с радостью, ведь я знаю, там меня ждут»
Ксения: «На занятия бегу с радостью, ведь я знаю, там меня ждут»

«Серым ноябрьским утром, находясь в очередном отпуске, я подумала, что в жизни надо что-то менять, – вспоминает Ксения. – Однообразие стало угнетать. Дабы совсем не впасть в уныние, я решила отвлечься от грустных мыслей и полистать прессу. И вдруг: статья «Открытие «Тонус-клуба» в Курске». Изучила полностью, фраза «фитнес для ленивых» очень заинтересовала. У меня со школьной скамьи было освобождение от занятий физкультурой, не потому что здоровье не позволяло, просто лень родилась раньше, чем я. Зашла в Интернет, познакомилась с программой и …как всегда, не позвонила и не пошла.

Но от судьбы не уйдешь! Через неделю случайно оказалась около «Тонус-клуба», вспомнила статью, информацию из Интернета и решилась «заскочить на минуточку».

Выражаю огромную благодарность инструктору Наталье, ее презентация всех тренажеров не оставила сомнений. В этот же день я оформила карту и хотелось побывать на всех тренажерах, все испытать на себе. Как хорошо, что в нужное время рядом оказалась инструктор Дарья! Она составила для меня индивидуальную программу, объяснив, что спешка здесь не уместна, и результат не заставил себя долго ждать.

В понедельник, в обеденный перерыв, бегу на Клаймб и роликовый массажер. В среду повторяю программу понедельника. В субботу начинаю заниматься на тонусных столах, затем Клаймб, инфракрасное одеяло, виброплотформа и роликовый массажер. Стараюсь заниматься три раза в неделю, но жизнь диктует свои правила. Постоянно не хватает времени: днем работа, вечером сынуля, и живу я за городом – от клуба до дома 30 километров.

Готовимся к Новому году с «Тонус-клубом» в Курске

Вам необходимо обновить Flash Player для просмотра видео на нашем сайте.
Скачать последнюю версию Flash Player

Готовимся к Новому году с «Тонус-клубом» в Курске
В Курске открылся фитнес-клуб «для ленивых»

Вам необходимо обновить Flash Player для просмотра видео на нашем сайте.
Скачать последнюю версию Flash Player

В Курске открылся фитнес-клуб «для ленивых»

Отказалась от выпечки и различных мучных изделий, ограничиваю себя в сладостях. На занятия бегу с радостью, ведь я знаю, там меня ждут. Коллектив клуба как одна семья: инструктор Елена всегда поднимет настроение, несколько ее фраз – и улыбка обеспечена на весь день, инструктор Екатерина организует так занятия, что никто не останется без внимания и ее совета. Администратор Евгения всегда найдет «окошко» в плотной сетке занятий, предупредит телефонным звонком об изменениях. Незабываемый подарок я получила от управляющего под Новый год!»

Результат: за три месяца посещения «Тонус-клуба» я с большим удовольствием рассталась с девятью килограммами. Вместе с ними ушли слабость, пессимизм, тоска. Никогда не могла подумать, что во мне столько энергии, бодрости, активности! Я действительно в тонусе!

Минус 12 килограммов за 2,5 месяца тренировок

Антонина: «После тренировок чувствую прилив сил, а муж стал делать больше комплиментов»
Антонина: «После тренировок чувствую прилив сил, а муж стал делать больше комплиментов»

«Приехав с моря, по радио услышала объявление об открытии очередного спортивного клуба, – рассказывает еще одна курянка Антонина Богатыренко. – Сначала не придала значения, потом еще раз в машине услышала рекламный ролик, внимательно вслушалась в информацию, зацепила фраза: «Похудение без лишних усилий».

Предварительно созвонившись, я приехала в клуб. Встретила меня очень приятная и вежливая сотрудница. После экскурсии по клубу и подробном рассказе о функциях тренажеров, о результатах, на которые могу рассчитывать, приняла решение о приобретении абонемента для занятий в «Тонус-клубе». И, как выяснилось, не зря.

В ходе тренировок перепробовала все тренажеры. Мне больше всего понравилось заниматься на тонусных столах и процедуры под термоодеялом. После тренировок чувствовала прилив сил и отличное настроение. Пропала хроническая усталость, а муж стал делать больше комплиментов.

Перед Новым годом я посетила «Тонус-Клуб» и благополучно отправилась отмечать праздники. Естественно, думала, что из-за обилия вкусной еды и долгих выходных вес прибавится. Но когда я стала на весы, была приятно удивлена – ни одного лишнего килограмма!

Сейчас посещаю «Тонус-Клуб» с огромным энтузиазмом, да и сотрудники стали мне родными людьми. Хотелось бы выразить огромную благодарность дирекции Клуба за тот Тонус, которым стала наполнена моя жизнь».

Результат: за 2,5 месяца тренировок я добилась отличных результатов. С 82 килограммов похудела до 70. Общее состояние улучшилось, пропала бессонница, кожа стала упругой, несмотря на то, что сбросила 12 килограммов.

Подарок для всех курянок

Популярность «Тонус-клуба» растет с каждым днем. Видя, как их подруги, родственницы, коллеги по работе меняются буквально на глазах, женщины понимают, что «похудение без усилий» – не просто красивый рекламный слоган. Многие спешат записаться на занятия уже сейчас, чтобы встреть лето во всеоружии.

И вот накануне очередного отпускного сезона, когда особенно хочется быть стройной и неотразимой, администрация клуба объявляет о долгожданном решении: по многочисленным просьбам клиенток уже этой весной в Курске откроется второй «Тонус-клуб» на проспекте Победы, 2!

На этом приятные сюрпризы не заканчиваются. Накануне 8 Марта абонемент в клуб можно приобрести с максимальной скидкой 40 процентов. Акция будет действовать в предпраздничные дни, это отличный повод заглянуть в женский клуб представителям сильной половины человечества, ломающим голову над тем, какой же подарок преподнести своим дамам.

Стройная фигура, сияющая подтянутая кожа, отличное самочувствие – это доступно всем. Ждем вас по адресу: г. Курск, ул. Володарского, 70. Центр спорта и отдыха «Тонус Тайм». Справки по телефону (4712) 312-850, 773-112. Сайт: www.kursk.wellness-clubs.ru Группа ВКонтакте: vk.com/club50581651

Преображение в «Тонус-клубе» Курска

Вам необходимо обновить Flash Player для просмотра видео на нашем сайте.
Скачать последнюю версию Flash Player

Преображение в «Тонус-клубе» Курска
Ксения на фото в первые дни посещения клуба: «За три месяца посещения «Тонус-клуба» с большим удовольствием рассталась с девятью килограммами. Никогда не могла подумать, что во мне столько энергии, бодрости, активности! Я действительно в тонусе!
Ксения на фото в первые дни посещения клуба: «За три месяца посещения «Тонус-клуба» с большим удовольствием рассталась с девятью килограммами. Никогда не могла подумать, что во мне столько энергии, бодрости, активности! Я действительно в тонусе!
Каждую неделю в обязательную программу посещения «Тонус-клуба» в Курске входит «Мастер-класс: как наносить макияж?»
Каждую неделю в обязательную программу посещения «Тонус-клуба» в Курске входит «Мастер-класс: как наносить макияж?»
Коррекция фигуры с этими задачами легко справляется современное велнес-оборудование «Тонус-клуба» в Курске
Коррекция фигуры с этими задачами легко справляется современное велнес-оборудование «Тонус-клуба» в Курске
Велнес – новое слово в индустрии спорта и красоты – происходит от английского «be well», что переводится как «хорошее самочувствие» или «благополучие»
Велнес – новое слово в индустрии спорта и красоты – происходит от английского «be well», что переводится как «хорошее самочувствие» или «благополучие»
В Курске накануне 8 Марта абонемент в «Тонус-клубе» можно приобрести с максимальной скидкой 40 процентов!
В Курске накануне 8 Марта абонемент в «Тонус-клубе» можно приобрести с максимальной скидкой 40 процентов!
«Тонус-клубе» в Курске — это снижение веса, уменьшение объемов «проблемных зон», избавление от целлюлита
«Тонус-клубе» в Курске — это снижение веса, уменьшение объемов «проблемных зон», избавление от целлюлита
«Тонус-клуб» в Курске — это формирование упругих мышц, снятие стресса и профилактика широкого спектра заболеваний
«Тонус-клуб» в Курске — это формирование упругих мышц, снятие стресса и профилактика широкого спектра заболеваний
Занятия проходят на одном дыхании: большую часть работы за вас выполняют тренажеры. Результат не заставит себя ждать – и все это без тяжелых физических нагрузок и жестких диет
Занятия проходят на одном дыхании: большую часть работы за вас выполняют тренажеры. Результат не заставит себя ждать – и все это без тяжелых физических нагрузок и жестких диет
«Тонус-клуб» – крупнейшая в стране и, пожалуй, единственная в своем роде сеть спортивно-оздоровительных центров для женщин
«Тонус-клуб» – крупнейшая в стране и, пожалуй, единственная в своем роде сеть спортивно-оздоровительных центров для женщин
Приятная, почти домашняя атмосфера, эффектный продуманный интерьер – обстановка «Тонус-клуба» порадует самых взыскательных клиенток Курска
Приятная, почти домашняя атмосфера, эффектный продуманный интерьер – обстановка «Тонус-клуба» порадует самых взыскательных клиенток Курска
Для мужчин «Тонус-клуб», это закрытая территория, поэтому здесь можно спокойно, без оглядки на прическу и макияж, заниматься собой и не отвлекаться на пустяки
Для мужчин «Тонус-клуб», это закрытая территория, поэтому здесь можно спокойно, без оглядки на прическу и макияж, заниматься собой и не отвлекаться на пустяки
Основную работу за вас выполняет тренажер, эффективность занятий в «Тонус-клубе» может быть значительно выше, чем в традиционном фитнес-центре
Основную работу за вас выполняет тренажер, эффективность занятий в «Тонус-клубе» может быть значительно выше, чем в традиционном фитнес-центре
Один час занятия на тонусных столах от «Тонус-клуба» в Курске дает такой же эффект, как семь часов тренировок в спортзале
Один час занятия на тонусных столах от «Тонус-клуба» в Курске дает такой же эффект, как семь часов тренировок в спортзале
«Тонус-клубы» посещают женщины, которые заботятся не только о своей красоте, но и о здоровье
«Тонус-клубы» посещают женщины, которые заботятся не только о своей красоте, но и о здоровье
Каждая женщина, пришедшая в «Тонус-клуб», получит максимум внимания и индивидуальный подход
Каждая женщина, пришедшая в «Тонус-клуб», получит максимум внимания и индивидуальный подход

На правах рекламы

Инга ЛЕТОВА. Видеосюжеты ОРТ (Первый канал) и ТВ-передачи «Курск-любимый город»

Вверх  —  Отзывы читателей (0)  —  Написать отзыв  —  Версия для печати


Выскажите своё мнение о статье

Имя: *
E-mail:
Город:
Смайлики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст * сообщения:
Защита от спама *: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.


Другие статьи этого номера

Президент наградил курянина Орденом Мужества
НОВОСТИ

Президент наградил курянина Орденом Мужества

Новый сезон Юго-Западной лиги
НОВОСТИ

Новый сезон Юго-Западной лиги

Судья из Курска возглавил арбитраж Поволжья
НОВОСТИ

Судья из Курска возглавил арбитраж Поволжья

Регион готовится к 70-летию Курской битвы
НОВОСТИ

Регион готовится к 70-летию Курской битвы

«Заря Победы – Курская дуга! Помним, любим, гордимся!»
НОВОСТИ

«Заря Победы – Курская дуга! Помним, любим, гордимся!»

Курянка собирается в кругосветную мотоэкспедицию
НОВОСТИ

Курянка собирается в кругосветную мотоэкспедицию

52 жителя области перешагнули 100-летний рубеж
НОВОСТИ

52 жителя области перешагнули 100-летний рубеж

Летом на диких пляжах будут дежурить спасатели
НОВОСТИ

Летом на диких пляжах будут дежурить спасатели

Куряне увлеклись спидкубингом
НОВОСТИ

Куряне увлеклись спидкубингом

Яндекс расширил границы Курска
НОВОСТИ

Яндекс расширил границы Курска

Курские художники «заговорили» на языке Малевича
НОВОСТИ

Курские художники «заговорили» на языке Малевича

В музей прилетели экзотические птицы
НОВОСТИ

В музей прилетели экзотические птицы

За взятки задержаны глава городского ЖКХ и генерал госавтонадзора
ПРОИСШЕСТВИЯ

За взятки задержаны глава городского ЖКХ и генерал госавтонадзора

Мать спасла из огня двух маленьких детей
ПРОИСШЕСТВИЯ

Мать спасла из огня двух маленьких детей

42 дома в Курске остались без тепла
ПРОИСШЕСТВИЯ

42 дома в Курске остались без тепла

В провалившейся под лед «Оке» погибла 25-летняя курянка
ПРОИСШЕСТВИЯ

В провалившейся под лед «Оке» погибла 25-летняя курянка

Под Пристенью «заминировали» поезд
ПРОИСШЕСТВИЯ

Под Пристенью «заминировали» поезд

Старинные книги в коробке от чупа-чупс
ПРОИСШЕСТВИЯ

Старинные книги в коробке от чупа-чупс

ПРОИСШЕСТВИЯ

Четверо дорожников угодили под грузовик

ПРОИСШЕСТВИЯ

11 лет за ограбление и убийство в Курчатове

ПРОИСШЕСТВИЯ

На Центральном рынке сгорела чебуречная

ПРОИСШЕСТВИЯ

Пойман курянин, сбежавший из мурманской колонии

ПРОИСШЕСТВИЯ

Забил гостя кувалдой

ПРОИСШЕСТВИЯ

«Курскатомэнергострой» обвиняют в хищении 54 миллионов

ПРОИСШЕСТВИЯ

Условный пожар в СКК

Курянка стала второй в супермарафоне «Ночь Москвы»
СПОРТ

Курянка стала второй в супермарафоне «Ночь Москвы»

Дериглазова выиграла этап Кубка мира
СПОРТ

Дериглазова выиграла этап Кубка мира

Десятая победа «Динамо»
СПОРТ

Десятая победа «Динамо»

«Авангард» подписал четырех новичков
СПОРТ

«Авангард» подписал четырех новичков

Дочь «Последнего героя» отличилась на ринге Орла
СПОРТ

Дочь «Последнего героя» отличилась на ринге Орла

Курские штангистки – лучшие в России
СПОРТ

Курские штангистки – лучшие в России

«Бронза» первенства России
СПОРТ

«Бронза» первенства России

Газ в моторах от «Газпром газэнергосеть» – экономия, экология, эффективность в Курске
АВТОСАЛОН

Газ в моторах от «Газпром газэнергосеть» – экономия, экология, эффективность в Курске

В городе начнется массовый ремонт автотрасс
АВТОСАЛОН

В городе начнется массовый ремонт автотрасс

АВТОСАЛОН

Наказания за нарушения ПДД могут вырасти с 1 июля

Супермодель Курска 2013 поедет на Мальдивы
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Супермодель Курска 2013 поедет на Мальдивы

Конкурс ЮЗГУ «Две звезды» сближает преподавателей и студентов
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Конкурс ЮЗГУ «Две звезды» сближает преподавателей и студентов

Территория «Лоттери»: раннее бронирование в Курске!
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Территория «Лоттери»: раннее бронирование в Курске!

Спортивный приоритет курских газовиков
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Спортивный приоритет курских газовиков

Жителям области объяснили, как платить за свет
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Жителям области объяснили, как платить за свет

Многочасовые очереди перед продлением приватизации
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Многочасовые очереди перед продлением приватизации

Взносы в Пенсионный фонд при прекращении деятельности ИП
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Взносы в Пенсионный фонд при прекращении деятельности ИП

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Какие нужны документы на предоставление налогового вычета

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Если пришлось выйти на работу в нерабочий день

Житель Курска учил детей в Африке
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Житель Курска учил детей в Африке

Власти Чебаркуля решили заработать на падении метеорита
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Власти Чебаркуля решили заработать на падении метеорита

Google готовит к выпуску «умные очки»
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Google готовит к выпуску «умные очки»

Создан фильм, который следит за вами и меняет свой сюжет
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Создан фильм, который следит за вами и меняет свой сюжет

Китаец пообещал квартиру за помощь в поиске пропавшей собаки
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Китаец пообещал квартиру за помощь в поиске пропавшей собаки

Англичанка бросила курить в свой 102-й день рождения
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Англичанка бросила курить в свой 102-й день рождения

Препарат АДЛИВ® Капсулы в Курске: Чтобы печень была здорова
ЗДОРОВЬЕЧКО

Препарат АДЛИВ® Капсулы в Курске: Чтобы печень была здорова

Какие продукты нельзя есть натощак
ЗДОРОВЬЕЧКО

Какие продукты нельзя есть натощак

ЗДОРОВЬЕЧКО

Молоко и белый хлеб вызывают прыщи

Магазин Дачник в Курске представляет: защита семян, рассады и комнатных растений — Гуапсин
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Магазин Дачник в Курске представляет: защита семян, рассады и комнатных растений — Гуапсин

Лунно-солнечный посевной календарь на 2013 год
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Лунно-солнечный посевной календарь на 2013 год

Распоряжение материнским капиталом сроком не ограничено
ПЕСОЧНИЦА

Распоряжение материнским капиталом сроком не ограничено

Начинания Оксаны Кукиной – экономист, юрист, модель и художник
ЛИЦО НОМЕРА

Начинания Оксаны Кукиной – экономист, юрист, модель и художник

 




Горячие новости
Добро пожаловаться
Справочная

Читайте в печатном номере: ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты ТВ-лотерей «Золотой ключ», «Бинго», «Русское лото», частные объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы и сканворды 16+возрастная
категория
Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года
Посетителей сегодня: 2 923
Посетителей вчера: 34 688
Всего c 10.03.2003: 100 853 803
© ООО «Друг для друга — Медиа», г. Курск, 2003–2022
• При перепечатке ссылка на www.dddkursk.ru обязательна! • Политика конфиденциальности персональных данных