«Нервным» гастритом чаще страдают мужчины-руководители
Каждый второй городской житель болеет гастритом, в том числе «нервным». Сказываются на здоровье перекусы на ходу, напряженный график работы, ежедневные стрессы. Считается, что гастрит и язвенная болезнь желудка чаще бывают у людей излишне эмоциональных, а также у руководителей, которым приходится нести ответственность за работу коллектива. Кстати, подвержены «нервной» язве чаще мужчины.
Из-за стрессов в кровь постоянно поступает адреналин, стимулирующий активность гистамина. Тот провоцирует выработку большого количества соляной кислоты, а там уже и до язвы недалеко. Женщин защищает гормон эстроген. Хотя с возрастом, когда наступает климакс и количество гормона-защитника снижается, они тоже рискуют заболеть язвенной болезнью.
Однако в последние годы называют основную виновницу язвы — бактерию хеликобактер пилори. Чтобы выявить ее в организме, можно сдать анализ крови на наличие антител к микробу. Информативен и безболезненный дыхательный тест. Человек, выпив лекарство, дышит в трубку специального аппарата. Бактерию обнаруживают в выдыхаемом пациентом воздухе.
Если после нервного напряжения в желудке появляется нестерпимая боль, скорее всего, у вас «нервный» гастрит или даже язва желудка. При тошноте, чувстве тяжести в верхней части живота, голодных болях, особенно по ночам, стоит обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследования, в том числе гастроскопию. Для лечения «нервного» гастрита или язвы может понадобиться помощь психолога или психотерапевта.
Чтобы меньше нервничать, рекомендуется пить успокаивающие чаи и отвары трав.
Не следует допускать длительных перерывов между приемами пищи. Старайтесь есть небольшими порциями четыре — шесть раз в день, тщательно пережевывайте пищу.
Блюда лучше отваривать или готовить на пару.
Желательно есть нежирное мясо, каши, белый хлеб, но не свежий, сухари, вареные яйца, пить молоко, если вы хорошо его переносите. Эти продукты блокируют выработку соляной кислоты.
Соленья, маринады, квашеная капуста, острые блюда следует исключить вовсе, поскольку они усиливают выработку кислоты и могут усугубить состояние.
Также стоит отказаться от курения и употребления алкоголя.
Во время обострения лучше избегать поездок, путешествий, а также застолий.
На некоторое время может быть рекомендован постельный режим.
Язва желудка может быть заразна, поскольку бактерия хеликобактер пилори передается через посуду и другие предметы быта. Больному лучше пользоваться индивидуальным набором столовых принадлежностей, вытирать руки своим полотенцем. Посуду следует мыть, используя дезинфицирующие средства.
Заболевание передается и через поцелуй, поэтому нельзя никого целовать, особенно детей.
Не следует заниматься самолечением. Если беспокоит боль в области желудка, надо обратиться к врачу.
Мария ЗАВАДА
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 08 (958) от 19 февраля 2013 года
региональный парламент
романтиканебесная канцеляриявеликие людиточки зренияотголоски чп неделикриминальный рекордпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествия
о, спорт, ты – мир!79-летний бегун из Железногорска готовится к Олимпийским играм
играй до концановое имявпервые в историичемпионат с мормышкойпьедестал почетаединоборства
водителям на заметку • рекламаВ Курске открылись газовые заправки компании «Газпром газэнергосеть»
полвека юзомтехника безопасности
личные финансы • рекламаИпотека Россельхозбанка – ответ на квартирный вопрос в Курске!
собственностьна проводебезопасностьполезно знатьбудь в курсе!экспертизаблагие намеренияпешком по антарктиде
забытый промыселудар с небес
здоровьечко • рекламатехника безопасностидавайте приготовим!
лицо номера • реклама
