Как избавиться от изжоги
«Мне 32 года. Уже пять лет я страдаю изжогой. Долгое время принимал препараты, которые помогали уменьшить неприятные ощущения, но со временем и они стали малоэффективны. По утрам постоянно чувствую кислый привкус и горечь во рту. Если вечером съем что-то острое или жирное, целую ночь мучаюсь бессонницей. А недавно после сытного обеда почувствовал жгучую боль за грудиной. Коллеги по работе предположили, что это может быть инфаркт, и отвезли меня в больницу. К счастью, тревога оказалась ложной. После обследования гастроэнтеролог диагностировал рефлюксную болезнь. Хотелось бы узнать подробнее, что это за недуг? Посоветуйте, какая диета мне подойдет?» Иван.
– Если раньше рефлюксная болезнь встречалась в единичных случаях, то сегодня этот недуг выявляем у каждого пятого пациента, ― говорит гастроэнтеролог Галина Синишина. –― Причем среди заболевших ― люди разных возрастов и профессий. Все они, как правило, жалуются на изжогу, отрыжку, болезненное прохождение пищи, боли в грудной клетке. К сожалению, многие равнодушно относятся к своему здоровью.
Недавно в больницу привезли женщину, у которой были боли и чувство жжения в груди. При этом она стеснялась сказать, что вот уже полгода страдает бессонницей и питается только по утрам и в обед. На ужин пациентка выпивала лишь несколько чашек крепкого мятного чая с лимоном. За шесть месяцев она очень похудела, потеряла аппетит, ослабела, но обратиться к врачу ее буквально заставили родственники. После обследования у нее выявили рефлюксную болезнь, и сейчас пациентка проходит лечение в стационаре.
– Известно, что этот недуг обостряется весной или осенью. Из-за чего он возникает?
– Между желудком и пищеводом есть клапан, который состоит из круговых мышечных волокон. Когда еда попадает в желудок, этот клапан плотно закрывается и не позволяет содержимому желудка (соляной кислоте) попасть обратно в пищевод (трубочку, соединяющую желудок и рот), где должна быть щелочная среда. Иногда клапан не прилегает плотно, кислота из желудка попадает в пищевод, вызывая раздражение его слизистой оболочки, и человек ощущает изжогу. Бывает, жжение настолько сильное, что больному может казаться, будто у него случился сердечный приступ.
У рефлюксной болезни много масок. Ее очень сложно заподозрить, если пациент, к примеру, охрип или его донимает кашель, боль в горле. Ведь случается, что, оказавшись в пищеводе, содержимое желудка поднимается и попадает в гортань, глотку, бронхи, вызывая воспаление. В таких случаях у человека усиливается бронхоспазм, обостряются обструктивные бронхиты, могут появиться ларингит, трахеит, фарингит и даже воспаление легких.
– Бытует мнение, что при изжоге нужно выпить стакан мятного чая, молока или слабый раствор соды…
– Это заблуждение. Известно, что мята – это одно из средств, которое расслабляет клапан пищевода, удерживающий кислоту в желудке. Молоко от изжоги тоже не избавит: содержащиеся в нем белки и кальций усиливают секрецию кислоты в желудке. Раствор соды тем более не следует применять, так как углекислый газ, который образуется при реакции этого напитка и желудочного сока, еще больше стимулирует выработку кислоты.
– Какое лечение помогает избавить пациентов от мучительных симптомов?
– Таким людям назначают препараты, которые создают барьер для кислоты и оказывают лечебное действие. Если это необходимо, прописывают прокинетики, на длительное время снижающие кислотность и восстанавливающие поврежденную слизистую пищевода. Главное в лечении ― не запускать болезнь. Если у человека частая изжога, боли в груди, нужно идти к специалисту. Во время обследования врач обязательно выяснит причину болей за грудиной, так как похожие симптомы бывают и при стенокардии.
Еще очень важный момент – правильный образ жизни. Следует бросить курить, не носить тугие ремни, а после еды стараться избегать физической нагрузки, особенно наклонов. От привычки употреблять на десерт шоколад тоже следует отказаться: сладости почти целиком состоят из жира и содержат кофеин, который расслабляет сфинктер между желудком и пищеводом. Для нормальной работы всех органов важно, чтобы рацион был разнообразным, состоял из свежих продуктов, лучше отдать предпочтение вареной и тушеной пище.
Очень вредны быстрые перекусы и переедание. Чем плотнее обед или ужин, тем больше желудочной кислоты поднимется в пищевод. Приведу простой пример. Представьте, что желудок – это тюбик зубной пасты. Если надавить на него посередине, из верхнего отверстия выдавится немного содержимого тюбика. Заполненный жиром кишечник так же давит на желудок, только в этом случае человек получает желудочную кислоту. Раздражать желудок также могут и лекарства, которые применяют при простудных заболеваниях, кашле, для снятия воспаления и боли. Своим пациентам всегда говорю: читайте инструкцию по использованию препарата, обращайте внимание на показания и противопоказания.
Ольга УСТАВЩИКОВА
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 18 (916) от 1 мая 2012 года
редкое явлениегород-садя помню! я горжусь!ситуациябылое и думыпожарная опасностьмандатный вопросдокатилисьистория зодчествав отрыв!будь в курсе!будь осторожен!«оборотень» в белом халатепроисшествияпрокурорская проверкапроисшествияпроисшествияпроисшествиязона «центр»спортивная хроникамяч над сеткойудар, еще удар!удар, еще удар!спортивная хроникаспортивная хроникаблагие намерения?полезно знать!
событие • рекламатакое пропустить нельзя!право на ответконтрольная закупкавнимание, нерест!юридическая консультацияправа потребителясильный пол
вредные привычкисезонноенедетский вопрос
лицо номера • реклама
