городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

12 апреля 2012, 09:22 СИЛА ПРИРОДЫ

Продукты, которые лечат сезонные заболевания

Весна набирает обороты, а вместе с ней и сезонные расстройства самочувствия и здоровья. Чтобы улучшение наступило быстрее, натуропат Елена Свитко советует дополнить лечение, назначенное врачами, съедобными и натуральными «лекарствами». «Меню» составлено для пяти распространенных весенних проблем.

Упадок сил — пейте чай из березы

Хроническая усталость — это, как правило, признак истощенности печени. Привести ее в чувство, очистить и нормализовать ее функции поможет такой чаек. Смешайте по стакану свежих березовых почек, цветков ромашки, календулы, бессмертника и зверобоя. Перемелите все на кофемолке. Заваривайте чай из расчета: 1 ст. л на стакан кипятка. Настаивайте не более 5 минут. Пейте вприкуску с медом в течение дня. Курс — 14 дней. Этот чай еще и омолаживает.

Или промойте по горсти семян лена, ржи и пшеницы и сложите их в тарелку. Промывайте 2 раза в день. Когда зерна прорастут, перемелите их в блендере и отожмите сок. Принимайте его по 1 ст. л. натощак. Курс — 14 дней. Противопоказаний у обоих рецептов нет.

Выпадение волос — ешьте имбирь с маслом

Резкая потеря шевелюры чаще всего — следствие плохого кровообращения, а также — нехватки цинка. Чтобы кровь забегала лучше, приготовьте такую заправку. Ее можно добавлять в каши, в салаты или использовать как соус к рыбе. По 100 г корня имбиря и хрена пропустите несколько раз через мясорубку, заправьте оливковым маслом. Храните в плотно закрытой банке. Курс — 2 месяца. А чтобы насытить организм цинком, кушайте тыквенные семечки и выпивайте по чашке зеленого чая в день. Противопоказаний у рецептов нет.

Сухость кожи — приправьте пищу льном

Чаще всего она вызвана нехваткой витаминов А и Е. Восполнить их запасы можно, употребляя по 1 ст. л. растительного масла 3 раза в день перед едой. Желательно — три разных вида масел: льняное, кукурузное и оливковое. Запивайте соком лимона, клюквенным морсом или калиновым компотом. Тандем «масло — кислота» очищает печень и является профилактикой образования камней в желчевыводящих путях. К слову, загрязненность печени и, как следствие, нарушение ее работы — тоже причина сухости эпидермиса. Курс — все время. Тем, у кого есть заболевания печени, лучше без консультации с гастроэнтерологом курс не начинать.

Тот же эффект у следующей присыпки (к готовой еде). А еще она улучшает кровообращение, а значит — обменные процессы. Итак, смешайте 50 г семян расторопши и по 1 ст. л. красного перца, семян льна и кардамона. Перемелите все в кофемолке. Применяйте по 1 ч. л. в день. Курс — 2 месяца. Противопоказаний нет.

Ушибы, раны и ожоги — налегайте на салаты с маком

Дачная пора — часто пора травм. И чтобы они заживали быстрее, у организма не должно быть недостатка в микроэлементах и в кальции в частности. То и другое в избытке есть в пророщенном маке. Ешьте его как отдельно — не меньше 1 ст. л. три раза в день, так и в различных салатах. Прорастить зерна мака можно так. Промойте их в холодной воде, выложите на ткань и сбрызгивайте ее из пульверизатора 2—3 раза в день. Через 2—3 суток зерна будут готовы.

А на случай ожогов и ран держите про запас обыкновенное свиное сало. Оно должно быть не соленым. Прикладывайте к травмированному месту кусочек «украинского наркотика» (каждый раз новый), хорошенько прибинтовав его, 2—3 раза в день на один час. Заживляющее действие главным образом обусловлено 18-ю аминокислотами, которые содержит этот неказистый продукт.

Скачки давления — попробуйте укропную «кашу»

Одна из самых распространенных причин повышения давления — вялость стенок сосудов и перевозбуждение нервной системы. С этим успешно борются семена укропа. Перемелите их на кофемолке и ешьте по 1 ч. л. за 30 минут до еды 3 раза в день, запивая калиновым компотом. Он также снижает давление. Курс — 14 дней.

Укропная «каша» противопоказана людям с пониженным давлением и при выраженной недостаточности кровообращения.

Наталия Ионычева

Вверх Отзывы читателей (0)    Написать отзыв

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 15 (913) от 10 апреля 2012 года

инициатива

Горсобрание хотят увеличить до 34 депутатов

у всех на устах

Проезд в Курске подорожает с 18 апреля

чужой кошелек

Чиновники обладминистрации стали зарабатывать меньше

знай наших!

Ансамбль «Русский стиль» продолжает традиции Руслановой

знай наших!

Художница из Курска прославилась в Интернете

мы начинаем квн!

Стартует сезон Юго-Западной лиги КВН

для самых маленьких

Новая жизнь курских сказок

в путь

Железная дорога станет скоростной

небесная канцелярия

На Пасху обещают хорошую погоду

ищу тебя  •  реклама

Угнанные любить

вне закона

Куряне ходят в суд с оружием

бунт на зоне

«Вскрытие» в Льговской колонии

происшествия

В Железногорске погибли отец и 7-летний сын

происшествия

Пограничник попался на торговле наркотиками

происшествия

Развлекаясь, задавил на машине приятеля

происшествия

Забил сожительницу и повесился

происшествия

В Курске прикрыли подпольное казино

происшествия

В Железногорске учитель ОБЖ скончался на рабочем месте

неплательщики

Прокуратура заставила «Иволгу-Центр» и «Маяк» погасить долги по зарплате

плей-офф

Курское «Динамо» вышло в полуфинал чемпионата России

работа с мячом

До большого футбола меньше недели!

пауэрлифтинг

Силачка из Суджи завоевала путевку на первенство мира

спортивная хроника

У нашей каратистки – «серебро» первенства России

спортивная хроника

Юные дзюдоисты отличились на международном турнире

наглядно

ГИБДД показала водителям место встречки

проект

Без руля – пожизненно

юридическая консультация

Дарение автомобиля ребенку

«Курскэнерго» делает жизнь людей ярчеда будет свет!  •  реклама

«Курскэнерго» делает жизнь людей ярче

Двое жителей Курской области получили денежные призы от 21 ВЕКа!зарплата 21 века!  •  реклама

Двое жителей Курской области получили денежные призы от 21 ВЕКа!

будь в курсе!

Изменен график работы налоговых инспекций

Почувствуй вкус жизни с фитнес-клубом «Три Океана. Orange Fitness»!перемены к лучшему  •  реклама

Почувствуй вкус жизни с фитнес-клубом «Три Океана. Orange Fitness»!

Юридическая консультация фирмы «Призывник» по получению освобождения и отсрочки от армии в Курске: Повестки может и не быть, а вот служить пойти обязан!актуально  •  реклама

Юридическая консультация фирмы «Призывник» по получению освобождения и отсрочки от армии в Курске: Повестки может и не быть, а вот служить пойти обязан!

Неужели «Парад звезд 80-х» только для избранных?такое пропустить нельзя  •  реклама

Неужели «Парад звезд 80-х» только для избранных?

Paparazzy Time – каждую пятницу мы снимаем все!не пропустите!  •  реклама

Paparazzy Time – каждую пятницу мы снимаем все!

пенсионное обеспечение

Почему не учитываются страховые взносы?

шесть соток

Если на даче обрезали провода

соцзащита

Пособие по уходу на двоих

права потребителя

Можно ли вернуть акционный товар?

В Курске живет одноклассница Гагаринакаким он парнем был

В Курске живет одноклассница Гагарина

космос

Землю уже давно съела черная дыра

сама по себе

Сбежавшую из зоопарка рысь заманили обратно валерьянкой

есть совесть

5 самых добропорядочных воров

рекорд

Немецкий пенсионер украсил дерево десятью тысячами пасхальных яиц

техника безопасности

Лечение по часам

профилактика

Лекарь в мундире

красота и здоровье

Медово-творожная маска улучшает цвет лица

братья меньшие

Собаки страдают от клещей

к фазендам

Расписание дачных автобусов

Советы курянам от магазина "Дачник": Спасаем почву от истощениядачнику на заметку  •  реклама

Советы курянам от магазина "Дачник": Спасаем почву от истощения

сезонное

Стрижка для... урожая

давайте приготовим!

Творожная пасха

дочки-матери

Как не сойти с ума в декрете

семь я

Советы молодым папам

к сведению

Кто такие чайлдфри?

Лиза Рудченко готовится к карьере дипломаталицо номера  •  реклама

Лиза Рудченко готовится к карьере дипломата

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 10 600
Посетителей вчера 34 261
Всего c 10 марта 2003 119 849 383

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024