городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

21 июля 2011, 10:29 СИЛА ПРИРОДЫ

Отвар из листьев черники снижает уровень сахара в крови и нормализует давление

Черника — полезная и вкусная летняя ягода. Она богата каротином (витамином А), витаминами группы В, С и РР. Благодаря большому содержанию антиоксидантов употребление черники снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов и инфаркта миокарда.

Это растение незаменимо для тех, кто страдает сахарным диабетом. Летом нужно есть как можно больше свежих ягод черники и пить отвар из ее листьев. В другое время года можно заваривать сушеные листья и ягоды. Такой чай снижает содержание сахара в крови и стимулирует работу поджелудочной железы.

Также черника помогает нормализовать пищеварение. Интересно, что ее используют и при поносах, и при запорах. Черничный сок обладает бактерицидным действием. Он пагубно влияет на возбудителей дизентерии, брюшного тифа, вызывающих воспаления мочеполовых путей и почек.

Можно услышать фразу: «Ешь чернику — она зрение улучшает». Но это не совсем так. Ягода хорошо воздействует на сосуды в целом, благодаря чему улучшается кровообращение. Этим и объясняется ее благотворное влияние на зрение.

Последние исследования говорят о том, что систематическое употребление черники помогает сохранить мозг в активном состоянии и избежать болезни Альцгеймера. Поэтому чернику полезно вводить в свой рацион тем, чья работа связана с большим умственным напряжением.

Северные народы издавна пьют чай из листьев и ягод черники при простуде, кашле и головной боли. Ученые, исследуя полезные свойства черники, определили: ягоды и листья этого растения восстанавливают многие функции нашего организма, препятствуя старению.

Александра ЛАГОВСКАЯ

Вверх Отзывы читателей (0)    Написать отзыв

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 29 (875) от 19 июля 2011 года

Курские власти пытаются потушить «коммунальный пожар»жилье мое

Курские власти пытаются потушить «коммунальный пожар»

все в норме

В Сейме разрешили купаться

кадры

В Курской области меняют главного налоговика

горячая тема

Июльская жара: как куряне проведут лето

аты-баты!

Не все призывники воспользовались отсрочкой

последний репортаж

Мёртвые деревни Курской области

несчастный случай

В Железногорском районе похоронили солдата-срочника

происшествия

На Ермошкином озере погибли подростки

больной вопрос

В области 46 человек отравились грибами

дтп недели

Куряне гибнут на дорогах

криминальные гастроли

Сотрудница ломбарда отдала 100 тысяч за бижутерию

происшествия

Лишила жизни мужа накануне «золотой» свадьбы

происшествия

Забил до смерти родную бабушку

происшествия

«Порча» на миллион

происшествия

Мать-убийцу приговорили к 11 годам

пьедестал почета

Евгения Ламонова завоевала «бронзу» на чемпионате Европы

второй круг

«Авангард» вернулся в тройку лидеров

даешь молодежь!

Юный «Авангард» взял «бронзу» в Словакии

полезно знать

Где курян караулят камеры ГИБДД

дорожное

Улицу Ленина перекроют на ремонт

суперконкурс

17 тысяч рублей для читателей «ДДД»

от винта

Как долететь до Анапы из Курска

МЕГАотдых в «МегаГРИННе»: три дня счастьямечты сбываются  •  реклама

МЕГАотдых в «МегаГРИННе»: три дня счастья

ваш дом

Жизнь за стеклом

всё в сравнении

Рацион россиян уступил пайку пленных немцев

Фитнес-клуб «Три Океана. Orange Fitness» приглашает на день открытых дверейобраз жизни  •  реклама

Фитнес-клуб «Три Океана. Orange Fitness» приглашает на день открытых дверей

о, счастливчики!

Итоги суперконкурса подписчиков «ДДД»

«Шановни пани» Чехиятуризм  •  реклама

«Шановни пани» Чехия

льготы

Кому положены льготы при поступлении в вуз

жалобная книга

Как собственнику написать исковое заявление в суд

жильё моё

Новые сроки обязательной установки в жилых домах счетчиков топлива, воды и электроэнергии

«аномальный» юбилей

90 лет первой скважине КМА

тайны космоса

На спутнике Сатурна нашли воду. Возможно, там есть жизнь

пугающие цифры

Уровень моря стремительно растет

техника безопасности

Подхваченный летом насморк лучше не лечить – через пару дней он сам пройдет

спросите у доктора

Избавиться от икоты можно, съев кусочек лимона или выпив маленькими глотками стакан воды

полезно знать

Чтобы правильно сформировался скелет ребенка, будущей маме необходим витамин D

сезонное

Полив – дело тонкое

погранконтроль

С ребенком в Украину

Ксения Уварова: «Могу даже ругаться на французском»лицо номера  •  реклама

Ксения Уварова: «Могу даже ругаться на французском»

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 15 286
Посетителей вчера 34 261
Всего c 10 марта 2003 119 854 069

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024