Архивный номер 23 (869) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
Основные правила красивого загара
После долгой зимы так и хочется подставить под лучики истосковавшееся по солнышку тело. Многие даже планируют позагорать на выходных, чтобы к основному купальному сезону не выглядеть синей курицей из советского гастронома. Однако будьте осторожны: июньское светило не менее коварно, чем июльское.
Как выбрать эффективный и безопасный антиперспирант
В жаркие летние дни средство номер один, без которого не выйти на улицу, — это антиперспирант. Он сужает поры, тем самым уменьшая потоотделение, а также не дает размножаться бактериям, которые вызывают неприятный запах. Этот эффект достигается за счет наличия в составе прежде всего солей алюминия и цинка. Вот эти «действующие вещества» будут абсолютно во всех антиперспирантах, вне зависимости от основы — жидкой, твердой или гелеобразной.
Употребление продуктов, содержащих калий, помогает предотвратить инсульт
Британские и итальянские ученые установили: всего три банана в день обогатят диету достаточным количеством калия, тем самым примерно на 20 процентов снизится вероятность образования тромба в мозге. Помимо бананов, которые способны еще и нормализовать давление, калий можно получить из шпината, орехов, молока, рыбы и чечевицы.