Разгрузочные дни
Сегодня многие врачи рекомендуют пациентам диеты. Чаще всего их применяют для снижения веса. Но диетологами разработаны и разгрузочные дни для людей, страдающих разными недугами.
Сахарный день рекомендуют при болезнях печени, нефрите, хроническом энтероколите. Нужно через каждые три часа выпивать стакан горячего чая с добавлением двух чайных ложек сахара.
Яблочный день устраивают при ожирении, гипертонии, атеросклерозе, полиартрите. Пять раз в день желательно съесть по 300 граммов яблок. Если кишечник плохо переносит сырые яблоки, их лучше запекать.
Разгрузочный день с курагой проводят люди, страдающие болезнями сердца и сосудов. Размочить 500 граммов кураги, разделить на 5 порций и съесть в течение дня.
Молочные и кефирные дни полезны при атеросклерозе и подагре. По стакану молока или кефира выпивать каждые 2–4 часа.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 25 (819) от 22 июня 2010 года
фестивальстрашно интереснокакие люди!анализ ситуациипутевые заметкиопасностьпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествия
трудная победакубок россиидиагностиказаправкаавторынок
к вашим услугам! • рекламаОткрылся новый магазин газового оборудования от ОАО «КУРСКГАЗ»
туризм • рекламаИспания — 2010: Под ритм гитары, под звуки кастаньет... Второй страны такой на свете нет!
потребительсоветы бывалыхпрощай, школа!юридическая консультациямать и дитяназрел вопросэнергетика на домуих нравыбратья по разуму?мурчащее исследованиев плену морфеяфизиогномикаактуальнодомашний колорполезные советыогороднику на заметку
