Архивный номер 19 (813) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 8 статей в рубрике номера
При нарушении пищеварения надо старательно пережевывать еду и употреблять не менее двух литров воды ежедневно
Чтобы пища действительно стала источником энергии и поддержки жизненно важных функций организма, необходимо правильно составлять рацион. При нарушении пищеварения эксперты Всемирной гастроэнтерологической организации рекомендуют придерживаться таких простых правил.
Что полезно есть весной
По словам специалистов, весной человеческому организму больше всего не хватает витамина С, поэтому в это время года в рацион просто необходимо включать свежую капусту, лимон, зеленый салат, щавель и горох. Однако и о других полезных продуктах забывать нельзя…
Лечение мозолей: готовим ноги к лету
Впереди прекрасная летняя пора, и ножки должны поражать безупречной красотой. Однако многим женщинам после закрытой зимней и весенней обуви не дают покоя натоптыши и мозоли, избавиться от которых вполне можно в домашних условиях.
Цинизм вредит сердцу, а раздражительность бьет по нервам
Британские психологи создали «черный список» эмоций, которые вредят здоровью и укорачивают нам жизнь.
Семь причин для радости: где их найти
Стресс. Это слово близко нам так же, как сон, только он дает нам забыться на время. Однако можно научиться бодрствовать и в хорошем настроении. Для этого мы выбрали семь самых эффективных способов забыть о стрессе. А также узнали, как вести себя при вспышках гнева и чего делать никогда нельзя.
Каблуки – убийцы карьеры!
Ученые уверяют: они не только портят спину и ноги, но и вредят мозгу.
Я пью, всё мне мало… Уж пьяною стала!
Многие помнят эти слова «Романса Жермон», но мало кто знает другие строки этой же песни: «А если конец, я плакать не стану… есть дно у стакана, и прелесть в вине!»
3D-фильмы вредят здоровью?
В последнее время многие фильмы выходят в формате 3D. Спросом эта новинка пользуется колоссальным, но вот медики не рекомендуют увлекаться нововведением. Они периодически регистрируют жалобы на головокружение, тошноту и головную боль после просмотра кинофильмов в 3D-формате.
