Лечим простуду экономно
Как предупреждают врачи, растет заболеваемость ОРВИ (эпидемии гриппа нет, но он на подходе). А тут, как назло, лекарства подорожали. Чтобы лечение гриппа не опустошило семейную казну, мы подобрали 9 самых эффективных, проверенных временем народных рецептов лечения простуды, которые могут составить достуйную конкуренцию дорогим препаратам.
Уксусное обтирание
Для снижения температуры можно воспользоваться уксусным обтиранием: налейте в тазик 0,5 л воды (21-32°С) и 3 столовые ложки уксуса (9%), намочите тряпочку, отожмите и оботрите ее грудь, живот, спину, руки и ноги. Затем нужно одеться (не вытираясь) и лечь в постель. Уксусное обтирание помогает за счет того, что происходит резкое сужение-расширение сосудов кожи — так улучшается теплоотдача организма. Противопоказаний для такой процедуры нет.
Малиновый чай
Считается одним из лучших жаропонижающих средств не только в народной, но и в официальной медицине. Эффект возникает за счет потогонного действия малины. Для приготовления чая просто залейте кипятком варенье из ягод малины (1:10) и пейте теплым по полстакана 3-4 раза в день. Для общеукрепляющего и дезинфицирующего эффекта в чай добавляют мед (по вкусу). Противопоказаний нет.
Луковые и чесночные капли
Очистите 3 зубчика чеснока, измельчите их, залейте 50 мл кипятка и оставьте настаиваться 2 часа. Подойдет для этой цели и луковый сок: натрите головку репчатого лука на мелкой терке и отожмите луковую кашицу через марлю. Разведите 5 капель сока в 5 ст. л. воды. Такими каплями нужно закапывать нос 5-7 раз в день. Фитонциды, которые содержатся в чесноке и луке, губительны для инфекции. Противопоказаний нет.
Горчичные обертывания
После начала насморка хорошо пропартесь в горячей ванне, насыпьте по 1 ст. л. сухой горчицы в теплые носки и лягте в кровать. Держите горчицу, сколько сможете (не больше 2-х часов, если больше, может быть ожог). Лучше это делать перед сном. Насморк прекратится до рассвета. Эта же процедура может дать облегчение и при других симптомах, но самая действенная она все-таки при насморке. Противопоказание — аллергия на горчицу и высокая температура.
Полоскание горла «морским» раствором
На 1 стакан теплой кипяченой воды возьмите 1 ч. л. поваренной соли и 2 капли 5%-ной спиртовой настойки йода. Полоскать таким раствором горло нужно 3 раза в день. Ингредиенты раствора эффективно смывают налет с миндалин и промывают их. Противопоказание — аллергия на йод. А вот содовым раствором ни в коем случае не полощите горло: он разрыхляет слизистую и инфекция проникает еще глубже.
Уксусный коктейль
Приготовьте коктейль из 1 капли йода, 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ст. л. гречневого меда на стакан воды и пейте его при боли в горле мелкими глотками. В день его достаточно выпивать около 500 мл. Эффект — за счет антисептического действия уксуса, йода и меда. Противопоказания — аллергия на йод и мед.
Ингаляция над картофелем
Картофельный пар увлажняет и восстанавливает слизистую глотки бронхов, способствует разжижению и отхаркиванию мокроты. Пар будет целебнее, если во время варки картофеля добавить в воду 1 ст.л. шелухи овса. Противопоказаний к картофельной ингаляции нет.
Настой шиповника
Запарьте 1 ст.л. плодов шиповника в стакане кипятка. Пейте по полстакана дважды в день. Если организм нормально переносит его (у некоторых людей отмечается урчание и вздутие), то других противопоказаний для его приема нет.
Настой прополиса
Возьмите 100 г измельченного прополиса, залейте 500 г 96-градусного спирта. Дайте настояться 3—4 дня, ежедневно встряхивая, и принимайте по 1 ст.л., предварительно разведя настойку с 1 ст.л. воды, дважды в день, утром и днем, за 5 мин. перед едой. Но этот способ подходит не всем: при непереносимости продуктов пчеловодства его не применяют, а при остром холецистите, тяжелых поражениях поджелудочной железы и печени — только с разрешения врача.
КОММЕНТАРИЙ
«Есть случаи, когда без лекарств не обойтись»
Полина Загородняя, врач: «Что касается вирусных простудных заболеваний, в т.ч. гриппа, то их вполне можно лечить одними только народными средствами, самостоятельно. Они действительно способны облегчить состояние больного.
Однако когда присоединяются бактериальные осложнения, например, отит или бронхит, то тут обязательно нужно подключать аптечные лекарства — без них заболевание можно «запустить». Это относится и к детям, и ко взрослым. Основные опасные симптомы: при отите — боль в ухе, сопровождающаяся вытеканием гноя, при бронхите — кашель, сопровождающийся выделением гнойной мокроты. А вот что касается большинства остальных заболеваний, например, сердечно-сосудистой системы, то здесь лечение народными средствами возможно только под контролем врача и как дополнение к основному, медикаментозному курсу».
Татьяна Приходько
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 04 (746) от 27 января 2009 года
будь осторожен!праздникдождались!по формезнай наших!форменный беспределэхо кризисаправильное решениетемная лошадказверье моекинопремияспортивная демографиябольшая любовьсимвол годаот первого лицапроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествиязолотой дождьпод кольцому канатов рингапьедестал почетанововведенияжелезо дорожаетсмотрите, кто ушелэксплуатацияполезно знатьвопрос–ответсоциальная поддержканичего себе!служу отечеству!жилищноеопасностьюридическая консультациятрудовое правопо заслугамсправочнаянепознанноестранное делотелефономаниякрасная планетапыль вековхотите – верьте...недвижимость с душкомздоровьечко • рекламанародная медицинапивные секретывот, чего бойся!дела домашние
