Архивный номер 03 (745) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 10 статей в рубрике номера
Пищевые добавки: слухи и правда
Реклама убеждает, что употребление натуральных пищевых добавок благотворно для здоровья. Якобы можно нормализовать уровень холестерина в крови, снизить давление, укрепить иммунитет. Но в большинстве случаев это спорные заявления.
Как прийти в себя после праздников
Закончились шумные праздники, и мы опять вышли на работу — вялые и заторможенные. После буйного застолья наш организм тратит все свои силы на нейтрализацию токсинов и шлаков, образовавшихся в организме из-за большого количества алкоголя, жирной и острой пищи.
Алкоголизм – это болезнь!
Проблема алкоголизма волнует, увы, очень многих. Больно и горько наблюдать за тем, как ваш близкий день за днем все ниже и ниже опускается на дно, теряя человеческий облик. Близкие пьющего человека готовы поверить любым магам и чародеям, лишь бы он бросил пить.
Избавиться от перхоти поможет... рыба
Небольшие изменения в питании позволяют решить некоторые косметические проблемы.
Как не надо лечить ОРВИ
Врачи предупреждает, что грядет ежегодная эпидемия, пик которой прогнозируется на конец января — начало февраля. Кроме гриппа, в народе будет гулять еще с десяток вирусов. Мы уже знаем, как достойно встретить и как поставить «антивирусную защиту» на рабочем месте, однако мы, к сожалению, часто забываем о том, чего делать категорически нельзя. Мы собрали «коллекцию» самых распространенных ошибок при лечении ОРВИ.
Чтобы улучшить сон, желательно два месяца попить настой корней валерианы
Бывает, что после стресса человек долго не может успокоиться. Сон становится тревожным, организм не отдыхает в полной мере, в результате сердце ноет, голова тяжелая и работать нет сил. В таких случаях может помочь старая добрая валериана.
Губы обветриваются из-за привычки их покусывать и нехватки витаминов
У многих в холодную ветреную погоду сохнут губы. Чтобы предохранить их от обветривания, перед выходом на улицу нанесите гигиеническую губную помаду.
Чай лучше пить без молока
Проводя исследования, специалисты одной из берлинских больниц подтвердили, что люди, которые употребляют некрепкий черный чай, могут поддерживать артериальное давление в норме и тем самым защититься от гипертонии.
У курящих отцов чаще рождаются девочки
К такому выводу пришли датские и японские сексологи, наблюдавшие за привычками будущих родителей. У курящих отцов, особенно тех, кто выкуривал 20 и более сигарет в день, рождались в основном девочки.
В каком кофе больше кофеина
«Расскажите, как делают растворимый кофе? И в каком кофе больше кофеина – в растворимом или в молотом?» Сергей (Железногорск).
