Архивный номер № 37 (727) от 16 сентября 2008 — Здоровьечко

Кофеина в чае больше, чем в кофе, но он действует на организм мягче

Тот, кто выпивает больше трех чашек черного чая в день, реже страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Интересно, что в Китае, на родине чая, его подают перед трапезой, а не в конце застолья. С точки зрения древнекитайской медицины, это стимулирует выработку желудочного сока и не нарушает усвоения пищи. Современные диетологи придерживаются такого же мнения.

Ученые из Нидерландов пришли к выводу: люди, выпивающие больше трех чашек черного чая в день, реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем те, кто не пьет его вообще. Это связано с высоким содержанием в нем флавоноидов, защищающих сердечную мышцу. Употреблять напиток следует только свежезаваренным и средней крепости.

Кофеина в чае больше, чем в кофе, но он действует на организм мягче. Чтобы не спровоцировать бессонницу, врачи все же не советуют перед сном пить черный чай – предпочтительнее будет мятный или травяной.

Благодаря высокому содержанию фтора этот напиток также защищает от кариеса. Катехины и танины черного чая укрепляют стенки сосудов, замедляют старение клеток, а зеленого – защищают от свободных радикалов, следовательно, предупреждают развитие рака.

Поделиться ссылкой:

Подписаться на «Друг для друга»:
Яндекс Новости Яндекс Дзен Google Новости YouTube Видео

Вверх ▲  —  Отзывы читателей (1)  —  Написать отзыв ▼  —  Версия для печати

Выскажите своё мнение о статье

Имя: *
E-mail:
Город:
Смайлики:
Текст * сообщения:
	Я выражаю согласие на обработку моих персональных данных согласно Политике конфиденциальности сайта
Защита от спама *:	→
	Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.

Другие статьи этого номера

НОВОСТИ Курские чиновники – одни из самых «бедных» в ЦФО		НОВОСТИ Новый театральный сезон будет зрелищным
НОВОСТИ В центре Курска найдена древняя печь		НОВОСТИ В Знаменский собор привезут мощи святой Матроны
НОВОСТИ В пятницу отключат холодную воду		НОВОСТИ Курян заставят делить мусор
НОВОСТИ Депутаты усмотрели «круговую поруку» правоохранительных органов в преследовании «ГРИННа»		НОВОСТИ Сообщение Заместителю Генерального прокурора РФ Малиновскому В. В.
НОВОСТИ Дела в отношении «ГРИННа» возбуждали незаконно?		НОВОСТИ В Курске пройдет субботник
НОВОСТИ Памятники исполняют желания студентов		НОВОСТИ Куряне признаются городу в любви
НОВОСТИ В центре города зацвел каштан		НОВОСТИ В Курске будут растить джазменов
НОВОСТИ За сжигание листвы будут карать		НОВОСТИ Алексей Волков: «Коррупция проникла везде»
НОВОСТИ Как будем отмечать День города		НОВОСТИ Курск облюбовали экзотические насекомые
НОВОСТИ В курском медуниверситете адаптируют первокурсников		НОВОСТИ Надежда Бабкина учила курян петь
НОВОСТИ Курянка прожила неделю на «Доме-2»		ПРОИСШЕСТВИЯ Муж зверски убил мать восьмерых детей
ПРОИСШЕСТВИЯ На ГОКе «террористов» взяли штурмом		ПРОИСШЕСТВИЯ Авария под Железногорском: 8 пострадавших
ПРОИСШЕСТВИЯ Под Глушково грузовик врезался в машину СОБРа		ПРОИСШЕСТВИЯ 17-летний бомж украл 6 велосипедов
ПРОИСШЕСТВИЯ Курянин чуть не подорвался на минах		ПРОИСШЕСТВИЯ «Конец света» в Черемисиново
ПРОИСШЕСТВИЯ В Курске прикрыт очередной наркопритон		ПРОИСШЕСТВИЯ Пенсионерка погибла в огне
ПРОИСШЕСТВИЯ В Дмитриеве наркоман убил рабочего		СПОРТ Победив в Рязани, «Авангард» продолжает лидировать
СПОРТ Виталий Кличко: «Поветкину рановато драться с моим братом»		СПОРТ Школьница из Суджи показала всему миру свою силу
СПОРТ Наш супермарафонец стал лучшим в России		СПОРТ Курск станет «столицей» дзюдо
АВТОСАЛОН Если у машины нет АБС, а тормозить безопасно хочется		АВТОСАЛОН Энергия на короткий пробег
АВТОСАЛОН Автомобиль на учет будем ставить всего за 2 часа		АВТОСАЛОН Если ток ушел налево
АВТОСАЛОН Виноват датчик		АВТОСАЛОН Вопрос замены масла
АВТОСАЛОН Как ухаживать за коробкой-автоматом		АВТОСАЛОН ГБО и ресурс
АВТОСАЛОН Как выбрать подержанное авто		ПОТРЕБИТЕЛЬ Школьникам добавили на обед
ПОТРЕБИТЕЛЬ Месячник безопасного пользования газовыми приборами		ПОТРЕБИТЕЛЬ Самому большому рекламному экрану Курска – 3 года!
ПОТРЕБИТЕЛЬ Как позвонить в приемную Путина?		ПОТРЕБИТЕЛЬ За учебу в школе плату не берут
ПОТРЕБИТЕЛЬ Кто защитит от бродячих собак?		ПОТРЕБИТЕЛЬ Если залили соседи
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК Календарь майя пророчит конец света через 4 года?		ПЛАНЕТА ЗАГАДОК Клонированный пес стал отцом
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК По Марсу ползают камни		ПЛАНЕТА ЗАГАДОК Раскрыта тайна неуязвимости мух
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК Метровый огурец		ПЛАНЕТА ЗАГАДОК 120 галстуков для Саакашвили
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК Самый быстрый гол		ПЛАНЕТА ЗАГАДОК Продается шестиногий бык
ЗДОРОВЬЕЧКО Как уложить осенние вирусы на лопатки		ЗДОРОВЬЕЧКО Как просто сделать свое сердце крепким
ЗДОРОВЬЕЧКО Десять причин не худеть		ЗДОРОВЬЕЧКО Людям с повышенной кислотностью желудочного сока противопоказаны пряная зелень, чеснок, цитрусовые
ЗДОРОВЬЕЧКО Освежить дыхание можно, пожевав зерна обжаренного кофе или листочек мяты		ЗДОРОВЬЕЧКО Простые способы ухода за зубами
ЗДОРОВЬЕЧКО Если малыш – «искусственник»		ЗДОРОВЬЕЧКО «Славянская клиника»: можно ли есть на ночь?
ДЕЛА ДОМАШНИЕ Меню из «второго хлеба»		ДЕЛА ДОМАШНИЕ Еще не время расслабляться
ДЕЛА ДОМАШНИЕ Рецепты выпечки от читателей «Друг для друга»		ПЕСОЧНИЦА У ребенка дефект речи? Помогут мыльные пузыри!
ПЕСОЧНИЦА Профболезнь первоклашек: больной живот		ПЕСОЧНИЦА Тайна происхождения слов
ЛИЦО НОМЕРА Ольга Горбулина разбила дома оранжерею