Если ребенок боится моря
«Мой малыш с удовольствием плещется в ванне, посещает бассейн. Но заходить в море боится: и температура воды другая, и обстановка непривычная». Вероника Нагибина.
Не спешите! Если вам предстоит провести отпуск с малышом, действуйте постепенно. Сначала походите с малышом по воде, держа его за руку. Сперва — по щиколотку, потом заходите глубже и постепенно дойдите до того места, где вода будет доходить до уровня груди малыша. Поиграйте с ребенком в мячик, пусть он бьет руками по воде. Это необходимо для того, чтобы ребенок не боялся брызг. Когда ребенок более или менее освоится, наденьте на него нарукавники или спасательный жилет, дайте ему надувной круг или доску. Теперь поработайте над дыханием. Пусть ребенок ляжет на воду, держа на вытянутых руках круг или доску, и при этом сделает выдох в воду. Как только малыш научится плавать с доской или кругом, пусть попытается попробовать плавать без них. Если вы решили сами научить чадо плавать, нужно помнить: занимаясь с ребенком, имейте терпение, выдержку, не раздражайтесь. Тогда ваш малыш не только не будет бояться воды, но и вырастет крепким и здоровым.
«Мой ребенок панически боится воды. Что можно сделать в этой ситуации?» Анна Коршунова.
Попробуйте поиграть с ним, например, в игру «Кораблик и ветер». Опустите в тазик с водой кораблик или небольшую надувную игрушку и поставьте тазик на стол. Сядьте с ребенком напротив друг друга. Подвиньте игрушку к своему краю, наберите воздуха и подуйте на игрушку так, чтобы она переместилась к «берегу», где сидит ребенок. Потом малыш пусть повторит ту же операцию. «Вдох — ветер!» Повторите эту игру несколько раз.
«С какого возраста детей можно учить плавать?» Елена.
Плавание развивает выносливость, координацию движений, способствует быстрому росту ребенка, улучшает кровообращение, работу сердца и дыхательной системы. Но приучать малышей к плаванию, к воде надо постепенно. Начинать лучше с 3–4-летнего возраста. Хорошо это сделать летом, когда есть возможность поставить на даче во дворе надувной детский бассейн. В другое время года лучше начинать с ванны.