ТворчествоЗнакомстваНовые лицаСупермодельKursk FashionАфишаСправочникОбъявленияТарифы DDDMedia
№ 39 (1458) от 27.09.2022 Обновление: 01.10.2022, 22:48 Самый большой сертифицированный тираж (18 200 экз.) в Курской области


Аптека Апрель, г. Курск

Самое главное о частичной мобилизации в Курской области
Евгений Новиков отвечает на вопросы читателей


Екатерина Чистякова: «Всегда делала то, к чему лежит душа»

Архив ДДД на проекте «Яндекс.Новости»
Первое курское интернет-телевидение «46ТВ»
ГТРК
Телекомпания «ТАКТ»
Портал «Афиша 46»
ФК «Авангард» (Курск)


Архивный номер № 52 (690) от 25 декабря 2007Здоровьечко


Если у малыша насморк, гулять ему... просто необходимо, даже зимой

Двухлетняя дочка моих знакомых часто болеет. Насморк, температура, потом – кашель. Уже третий раз за два месяца. «Почему так происходит?» – недоумевают родители, все же объясняя ситуацию плохим иммунитетом, который передался малышке по наследству. Но, к сожалению, они очень мало гуляют с девочкой. Даже когда она здорова. То дождь, то снег, то мороз... Сколько же необходимо гулять с ребенком до года и старше? Как его закалять?

С этим и другими вопросами я обратилась к педиатру Виталию Майданнику.

– Зимой с малышом можно гулять на улице уже на второй-третьей неделе жизни 15-20 минут при температуре не ниже минус пяти градусов, – отвечает Виталий Григорьевич. – Время прогулки надо постепенно увеличивать до полутора-двух часов два раза в день. В безветренную погоду с крохой от одного до трех месяцев можно гулять при температуре минус 10 градусов, с ребенком старше трех месяцев – при минус 12, старше шести – при минус 15. Насморк у грудничка – не противопоказание к прогулкам, нужно только предварительно прочистить носик. Лицо ребенка зимой должно быть открытым, но в начале прогулки на 15-20 минут вокруг личика можно уложить одеяло в виде своеобразного колодца, чтобы малыш постепенно привыкал к прохладному воздуху. Затем одеяло расправьте и продолжайте гулять.

Сон на улице очень полезен не только грудничкам, но и детям постарше, поэтому как можно дольше укладывайте ребенка спать в коляске. Кроме того, необходимо правильно, по погоде, одевать малыша перед выходом из дому, не перегревать. Нельзя, чтобы после прогулки затылок ребенка был влажным. А если это произошло, в следующий раз оденьте малыша полегче.

– Какой должна быть температура в комнате, где спит ребенок?

– Для новорожденного оптимальная температура в детской – 23 градуса, потом ее необходимо снижать. В возрасте от одного до трех месяцев – 21 градус, от трех до года – 20, старше года – 18. Кроме того, новорожденным нужно много кислорода, примерно в два с половиной раза больше, чем взрослым. Это важно для развития мозга. Поэтому чаще проветривайте детскую. Зимой – четыре-пять раз в день по 10-15 минут. А летом практически постоянно держите форточки открытыми (разумеется, натянув сетку, чтобы не было мух и комаров). Проветривать комнату можно и в присутствии детей: температура воздуха снижается на один-два градуса, что является закаливающим фактором. Делать это следует очень осторожно и не устраивая при ребенке сквозняка.

– Что такое воздушные ванны?

– Малышу необходимо, чтобы кислород проникал через кожу в кровь, ведь в этом возрасте очень высока проницаемость кожных покровов. Для этого и нужны воздушные ванны, которые принимают в хорошо проветриваемом помещении при температуре воздуха 20-22 градуса. Вначале длительность процедуры составляет одну-две минуты, каждые пять дней она увеличивается на две минуты и доходит до 15 минут для детей до шести месяцев и до получаса для тех, которые старше полугода. Если вы видите, что кожа у ребенка бледная, руки и ноги холодные, не прекращайте закаливания, просто уменьшите время процедур. Например, можно частично раздеть малыша и проводить воздушные ванны всего по пять минут, но несколько раз в день.

– Сейчас популярно обливать ребенка холодной водой, делать из него «моржа». Насколько полезно такое закаливание?

– Я категорически против экстремального закаливания, ведь при обливании холодной водой организм малыша испытывает сильнейший стресс! Происходит спазм сосудов, который приводит не к укреплению иммунитета, а к его ослаблению и даже иммунодефициту. Но это не означает, что водные процедуры не нужны. Начинать водное закаливание следует постепенно. Малышей от рождения до трех месяцев надо купать ежедневно в воде, температура которой 36-37 градусов, в течение пяти минут, а затем обливать водой, температура которой на два градуса ниже. Вынув ребенка из ванночки, держите его спинкой кверху и сначала облейте ему пяточки, а потом лейте воду от позвоночника до головки. Малышу в возрасте от девяти месяцев до года уже делают общее обливание. Ребенок может сидеть или стоять, шланг душа нужно держать близко к его телу (на расстоянии 25-30 сантиметров), струя воды должна быть довольно сильной. Сначала обливают спину, затем – грудь, живот и руки. После обливания малыша растирают до легкого покраснения кожи. Вначале температура воды должна быть 35-37 градусов, затем каждые пять дней ее снижают на градус, доводя до 28.

Анна МАРЛИНСКАЯ

Вверх  —  Отзывы читателей (2)  —  Написать отзыв  —  Версия для печати


Татьяна4 января 2009, 21:35:50
e-mail: tati_mak_80@mal.ru, город: Краснодар

Доступно, понятно. Спасибо.



Светлана Николаевна20 июня 2012, 12:39:15
город: г.Реутов Московской обл.

Большое спасибо за информацию. У нас Викуля заболела впервые, и я была в растерянности- гулять или нет. Ведь во время посещения нас педиатром меня не было дома, а дочь не спросила про прогулки. Собираемся гулять!!!



Выскажите своё мнение о статье

Имя: *
E-mail:
Город:
Смайлики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст * сообщения:
Защита от спама *: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.


Другие статьи этого номера

Нового мэра Курска выбрали со скандалом
НОВОСТИ

Нового мэра Курска выбрали со скандалом

Цены на елки шокируют
НОВОСТИ

Цены на елки шокируют

Большой футбол в галерее «АЯ»
НОВОСТИ

Большой футбол в галерее «АЯ»

Как будет ходить транспорт на Новый год
НОВОСТИ

Как будет ходить транспорт на Новый год

Микки-Маус и Телепузик на параде Дедов Морозов
НОВОСТИ

Микки-Маус и Телепузик на параде Дедов Морозов

В Курске продавали «ядовитые» карнавальные маски
НОВОСТИ

В Курске продавали «ядовитые» карнавальные маски

С праздником – Днем работника органов безопасности Российской Федерации!
НОВОСТИ

С праздником – Днем работника органов безопасности Российской Федерации!

Корни Дмитрия Медведева в Курской области
НОВОСТИ

Корни Дмитрия Медведева в Курской области

Команда КВН «Прима»: «В Сочи на фестиваль поедем»
НОВОСТИ

Команда КВН «Прима»: «В Сочи на фестиваль поедем»

Курский актер скрывается от Интерпола
НОВОСТИ

Курский актер скрывается от Интерпола

Николай Грешилов: «Будем развиваться дальше»
НОВОСТИ

Николай Грешилов: «Будем развиваться дальше»

Гороскоп на 2008 год для жителей Курской области
НОВОСТИ

Гороскоп на 2008 год для жителей Курской области

Василий Зубков: «В 2008 году мы готовы устранить любое ЧП»
НОВОСТИ

Василий Зубков: «В 2008 году мы готовы устранить любое ЧП»

Глушковские мастера раскрыли секреты
НОВОСТИ

Глушковские мастера раскрыли секреты

Новогодние покупки: как избежать проблем
НОВОСТИ

Новогодние покупки: как избежать проблем

Призывом интересовались лишь женщины
НОВОСТИ

Призывом интересовались лишь женщины

Корпорация «ГРИНН» продолжила открытия в Орле
НОВОСТИ

Корпорация «ГРИНН» продолжила открытия в Орле

9 лет колонии студенту-отличнику
ПРОИСШЕСТВИЯ

9 лет колонии студенту-отличнику

«Свалка» снарядов на Северо-западе
ПРОИСШЕСТВИЯ

«Свалка» снарядов на Северо-западе

ПРОИСШЕСТВИЯ

Зарезал мать, чтобы не чистить картошку

ПРОИСШЕСТВИЯ

В области ловят «лесорубов»

ПРОИСШЕСТВИЯ

Зарубил сожительницу и повесился

ПРОИСШЕСТВИЯ

Самые крупные ДТП недели

ПРОИСШЕСТВИЯ

В Курске погиб грузчик

Чемберс обогнал Поветкина в рейтинге IBF
СПОРТ

Чемберс обогнал Поветкина в рейтинге IBF

СПОРТ

«Авангард» вышел из отпуска

СПОРТ

Турнир силачей выявил лучших

Дериглазова «заколола» всех в Германии
СПОРТ

Дериглазова «заколола» всех в Германии

Валерий Есипов: «В футболе поблажек не бывает»
СПОРТ

Валерий Есипов: «В футболе поблажек не бывает»

СПОРТ

Футбол в Европе

Проигрыш и победа «Динамо»
СПОРТ

Проигрыш и победа «Динамо»

СПОРТ

Баскетбол в России и Европе

У курян 8 наград по айкидо
СПОРТ

У курян 8 наград по айкидо

СПОРТ

В 61 год стал чемпионом мира

Какие права дает новый закон автолюбителям
АВТОСАЛОН

Какие права дает новый закон автолюбителям

Заблуждения о тормозной жидкости
АВТОСАЛОН

Заблуждения о тормозной жидкости

Тормозим без тормозов
АВТОСАЛОН

Тормозим без тормозов

Сеть строительных гипермаркетов «СтройГигант» в Курске — все для дома и ремонта, уюта и комфорта!
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Сеть строительных гипермаркетов «СтройГигант» в Курске — все для дома и ремонта, уюта и комфорта!

«Курскспецстроймеханизация» – в Новый год с новыми успехами
ПОТРЕБИТЕЛЬ

«Курскспецстроймеханизация» – в Новый год с новыми успехами

Майонезы «Слобода» под органик-контролем
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Майонезы «Слобода» под органик-контролем

Добровольная сертификация по-курски
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Добровольная сертификация по-курски

«Прощай, школа» и «КГБ» взорвут курское небо
ПОТРЕБИТЕЛЬ

«Прощай, школа» и «КГБ» взорвут курское небо

Что и на сколько подорожает в новом году?
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Что и на сколько подорожает в новом году?

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Инвалид с детства или по общему заболеванию?

О страховании банковских вкладов
ПОТРЕБИТЕЛЬ

О страховании банковских вкладов

Льготы для ветеранов
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Льготы для ветеранов

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Почему не начисляют пособия на детей?

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Пенсии сиротам будут платить до 23 лет

Индейцы вышли из состава США
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Индейцы вышли из состава США

Черная дыра – машина времени
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Черная дыра – машина времени

Мумия гадрозавра расскажет, что было 67 миллионов лет назад
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Мумия гадрозавра расскажет, что было 67 миллионов лет назад

Искусал бешеную собаку
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Искусал бешеную собаку

Колледж окончил 87-летний студент
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Колледж окончил 87-летний студент

Спартанцы не убивали детей
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Спартанцы не убивали детей

Самая дурацкая инструкция
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Самая дурацкая инструкция

Как не умереть 1 января?
ЗДОРОВЬЕЧКО

Как не умереть 1 января?

ЗДОРОВЬЕЧКО

Как питаться во время новогодней ночи

Можно ли заболеть менингитом, если ходить без шапки?
ЗДОРОВЬЕЧКО

Можно ли заболеть менингитом, если ходить без шапки?

Аппетит может повышаться при обострении гастрита
ЗДОРОВЬЕЧКО

Аппетит может повышаться при обострении гастрита

ЗДОРОВЬЕЧКО

Лаком для ногтей можно пользоваться раз в 10 дней

ЗДОРОВЬЕЧКО

Афала: свобода от аденомы

Клюквенный сок помогает в лечении болезней почек и мочевого пузыря
ЗДОРОВЬЕЧКО

Клюквенный сок помогает в лечении болезней почек и мочевого пузыря

Приняв от простуды несколько лекарств, содержащих парацетамол, можно попасть в больницу из-за передозировки
ЗДОРОВЬЕЧКО

Приняв от простуды несколько лекарств, содержащих парацетамол, можно попасть в больницу из-за передозировки

Гипертоникам не стоит есть пересоленную пищу
ЗДОРОВЬЕЧКО

Гипертоникам не стоит есть пересоленную пищу

ЗДОРОВЬЕЧКО

Вареная морковь полезнее сырой

Как правильно пить за столом?
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Как правильно пить за столом?

ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Когда отказывают «тормоза»

Из лесу елочку взяли мы домой
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Из лесу елочку взяли мы домой

В гости с ночевкой
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

В гости с ночевкой

Чем накормить Деда Мороза в год Крысы?
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Чем накормить Деда Мороза в год Крысы?

Ребенок и молоко
ПЕСОЧНИЦА

Ребенок и молоко

Безопасный Новый год для малышей
ПЕСОЧНИЦА

Безопасный Новый год для малышей

Почему звезды видно только ночью?
ПЕСОЧНИЦА

Почему звезды видно только ночью?

Рисуем вместе с «ДДД»
ПЕСОЧНИЦА

Рисуем вместе с «ДДД»

ПЕСОЧНИЦА

Выздоравливай скорей!

 




Горячие новости
Добро пожаловаться
Справочная

Читайте в печатном номере: ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты ТВ-лотерей «Золотой ключ», «Бинго», «Русское лото», частные объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы и сканворды 16+возрастная
категория
Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года
Посетителей сегодня: 24 085
Посетителей вчера: 26 211
Всего c 10.03.2003: 103 400 823
© ООО «Друг для друга — Медиа», г. Курск, 2003–2022
• При перепечатке ссылка на www.dddkursk.ru обязательна! • Политика конфиденциальности персональных данных