ТворчествоЗнакомстваНовые лицаСупермодельKursk FashionАфишаСправочникОбъявленияТарифы DDDMedia
№ 39 (1458) от 27.09.2022 Обновление: 02.10.2022, 18:30 Самый большой сертифицированный тираж (18 200 экз.) в Курской области


Фильм: Три тысячи лет желаний

Самое главное о частичной мобилизации в Курской области
Евгений Новиков отвечает на вопросы читателей


Екатерина Чистякова: «Всегда делала то, к чему лежит душа»

Архив ДДД на проекте «Яндекс.Новости»
Первое курское интернет-телевидение «46ТВ»
ГТРК
Телекомпания «ТАКТ»
Портал «Афиша 46»
ФК «Авангард» (Курск)


Архивный номер № 48 (686) от 27 ноября 2007Здоровьечко


Болезни, которыми болеют только зимой

Грянули первые по-настоящему зимние морозы, когда ртутный столбик опускается до 6-8 градусов мороза. С этой отметкой к нам приходят болезни, характерные только для зимы. О том, каких «подарков» можно ожидать зимой и что с ними делать, рассказала врач Полина Загородняя.

Снежная болезнь

Как проявляется? После выхода на заснеженную улицу в солнечный день у вас начинает резать в глазах, отекают веки, краснеют белки.

Чем опасно? Яркий белый свет вредно влияет на сетчатку, может ухудшать зрение.

Что делать? Если выпал снег, то в солнечную погоду обязательно надевайте солнцезащитные очки. Чтобы веки меньше отекали, смазывайте их специальными противоотечными мазями (какая именно вам подойдет, может посоветовать врач-дерматолог). А чтобы убрать красноту, подойдут любые «успокаивающие» капли для глаз, обладающие сосудосуживающим эффектом (их могут посоветовать в аптеке).

Морозная мигрень

Как проявляется? На холоде кажется, что челюсти замерзли и голова сейчас треснет пополам.

Чем опасна? Если не относиться к морозной мигрени серьезно, можно заработать невралгию тройничного нерва, а она уже не ликвидируется простым согреванием. Придется две-три недели полечиться у врача, принимая противовоспалительные таблетки и выгревая больное место шерстяным шарфом.

Что делать? Носите теплый головной убор, на холоде не увлекайтесь холодными десертами и напитками и не курите.

Аллергия на холод

Как проявляется? На холоде заметно краснеют руки и нос, иногда появляется мелкая сыпь. Причем происходит это не только на морозе, а и при +5–100С.

Чем опасно? Может спровоцировать сильную заложенность носа, отек Квинке (когда опухают лицо и шея), приступ бронхиальной астмы, сильную головную боль.

Что делать? При первых признаках холодовой аллергии нужно сразу принять одну таблетку любого антигистаминного (противоаллергического) препарата — кларитина, тавегила, зиртека. Они уменьшат выраженность симптомов. Чтобы убедиться, что это именно холодовая аллергия, а не что-либо другое, сделайте холодовой тест. Для этого положите на среднюю часть внутренней поверхности предплечья обычный кубик льда. Если через 2—4 минуты подо льдом появляется красное зудящее пятно, это будет говорить в пользу аллергии. Для профилактики постарайтесь максимально уменьшить контакт кожи с холодным воздухом. «Герметизируйтесь» теплым шарфом, капюшоном, длинными перчатками. Перед выходом на улицу накладывайте на лицо и руки тонкий слой защитного крема: он частично защитит кожу от воздействия холода. И проконсультируйтесь с аллергологом, т.к. для избавления от этой реакции на холод нужно пройти курс медикаментозного лечения.

Переохлаждение

Как проявляется? На улице пробирает дрожь, а по приходу домой вы видите мурашки у себя на коже и никак не можете согреться.

Чем опасно? Продолжительное (дольше 15—20 минут) переохлаждение всегда «подкашивает» иммунитет. На таком фоне легко обостряются старые болезни и цепляются новые.

Что делать? Для того чтобы не замерзать на пронизывающем ветру в ожидании, например, автобуса, нужно правильно кормить свой организм. Холодная погода диктует свой режим питания и состав пищи. Зимняя еда должна давать организму достаточно энергии для жизнедеятельности и самообогрева, а для этого больше подходит жирная и белковая пища, которая долго переваривается, постоянно давая достаточно энергии на обогрев. Легкая углеводная еда больше подойдет для обеда. Так что перед выходом на улицу, т.е. на завтрак, съешьте горячую сытную отбивную с каким-нибудь витаминным салатом и — в холода!

Если же вы промочили ноги, на работе обязательно переобуйтесь в сухую обувь и выпейте горячего чаю или 50 г коньяка (чтобы отогреть сосуды, которые питают органы иммунитета). Если же с мокрыми ногами пришли домой, первым делом также выпейте горячего, а потом переходите к активному отогреванию. Но не к приседаниям, как греются некоторые: замерзшие мышцы могут надорваться.

Больше всего для этого подойдет прием теплой ванны. Чтобы ванна лучше согрела, добавьте в воду t 37 °С 100–120 мл скипидарной эмульсии (продается в аптеке) — получится скипидарная ванная, которая хорошо согревает. Пахнет такая ванна не химией, вопреки расхожему мнению, а концентрированной хвоей. Погрузитесь в нее до подбородка и лежите 10—20 минут, поддерживая ту же температуру воды (если появится испарина — это признак перегрева). Противопоказания к приему такой ванны — повышенное давление, аритмия и беременность. По окончании процедуры не вытирайтесь и полежите в теплой постели, пока окончательно не согреетесь, затем поешьте.

Но в любом случае, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Дмитрий Гуцало

Вверх  —  Отзывы читателей (1)  —  Написать отзыв  —  Версия для печати


Еленка4 января 2011, 16:44:58

Спасибо за статью!



Выскажите своё мнение о статье

Имя: *
E-mail:
Город:
Смайлики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст * сообщения:
Защита от спама *: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.


Другие статьи этого номера

«Газели» вернут на улицы Курска
НОВОСТИ

«Газели» вернут на улицы Курска

Для курян начали заготавливать елки
НОВОСТИ

Для курян начали заготавливать елки

Заключенных с туберкулезом плохо лечат
НОВОСТИ

Заключенных с туберкулезом плохо лечат

Курянин умер от бешенства
НОВОСТИ

Курянин умер от бешенства

Цены в области возьмут под контроль
НОВОСТИ

Цены в области возьмут под контроль

За телефонные долги арестовали квартиру
НОВОСТИ

За телефонные долги арестовали квартиру

Сенсация: бизнесмены обвиняют курского премьера в коррупции!
НОВОСТИ

Сенсация: бизнесмены обвиняют курского премьера в коррупции!

Дневник замерзающего пассажира
НОВОСТИ

Дневник замерзающего пассажира

Курянка превращает тару в произведения искусства
НОВОСТИ

Курянка превращает тару в произведения искусства

Из Владимирского монастыря на Курскую АЭС
НОВОСТИ

Из Владимирского монастыря на Курскую АЭС

Самые высокие жители Курска не пьют и не курят
НОВОСТИ

Самые высокие жители Курска не пьют и не курят

Пробка из «джипов» в лесу под Курском
НОВОСТИ

Пробка из «джипов» в лесу под Курском

Курский оркестр наградили египетской медалью
НОВОСТИ

Курский оркестр наградили египетской медалью

Почему дорожает колбаса?
НОВОСТИ

Почему дорожает колбаса?

С курских посылок исчезнет сургуч
НОВОСТИ

С курских посылок исчезнет сургуч

«Мисс Курск» Настя Бабир ищет новые лица
НОВОСТИ

«Мисс Курск» Настя Бабир ищет новые лица

В Курске прикрыта конопляная «мини-ферма»
ПРОИСШЕСТВИЯ

В Курске прикрыта конопляная «мини-ферма»

Поезд раздавил монтера
ПРОИСШЕСТВИЯ

Поезд раздавил монтера

ПРОИСШЕСТВИЯ

Подо Льговом утонула 8-летняя девочка

ПРОИСШЕСТВИЯ

Пыталась сжечь дом соседа

ПРОИСШЕСТВИЯ

Забил мать до смерти

ПРОИСШЕСТВИЯ

За полгода ограбил 18 курян

Поветкин – лидер мирового рейтинга IBF
СПОРТ

Поветкин – лидер мирового рейтинга IBF

Пауэрлифтинг против наркотиков
СПОРТ

Пауэрлифтинг против наркотиков

Курский «Авангард» ждет Валерия Есипова
СПОРТ

Курский «Авангард» ждет Валерия Есипова

СПОРТ

Футбол в Европе

Победа над Польшей, разгром под Москвой
СПОРТ

Победа над Польшей, разгром под Москвой

СПОРТ

Баскетбол в России и Европе

Курские боксеры «озолотились» на ринге Калуги
СПОРТ

Курские боксеры «озолотились» на ринге Калуги

Дзюдоисты-ветераны привезли «серебро» из Германии
СПОРТ

Дзюдоисты-ветераны привезли «серебро» из Германии

9 правил зимней езды
АВТОСАЛОН

9 правил зимней езды

В ОСАГО внесли очередные изменения
АВТОСАЛОН

В ОСАГО внесли очередные изменения

Ударим волейболом по зимней спячке!
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Ударим волейболом по зимней спячке!

С января платить за тепло будем больше
ПОТРЕБИТЕЛЬ

С января платить за тепло будем больше

Кто нагрел руки на тепловых счетчиках?
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Кто нагрел руки на тепловых счетчиках?

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Почему работу не включили в общий стаж?

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Помощь семьям погибших

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Как переоформить машину на себя?

Феномен «Летучего Голландца»
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Феномен «Летучего Голландца»

Чуть не умер, зевая
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Чуть не умер, зевая

Дом-унитаз
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Дом-унитаз

Динозавров убило извержение в Индии
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Динозавров убило извержение в Индии

Овощной оркестр
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Овощной оркестр

ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Экс-губернатор видел пришельцев

Пюре из фасоли полезно при гастритах
ЗДОРОВЬЕЧКО

Пюре из фасоли полезно при гастритах

Напитки «Алтай»: чайный гороскоп для курян
ЗДОРОВЬЕЧКО

Напитки «Алтай»: чайный гороскоп для курян

ЗДОРОВЬЕЧКО

Ура-а-а – климакс?

ЗДОРОВЬЕЧКО

АФАЛА: победа над аденомой

Что можно есть в Рождественский пост
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Что можно есть в Рождественский пост

Царица круп – гречка
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Царица круп – гречка

Маленький урок этикета
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Маленький урок этикета

Маленький домашний пир
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Маленький домашний пир

Шесть-семь часов утра – лучшее время для подъема
ПЕСОЧНИЦА

Шесть-семь часов утра – лучшее время для подъема

Как научить кроху слушаться
ПЕСОЧНИЦА

Как научить кроху слушаться

Где вырабатывается электрическая энергия?
ПЕСОЧНИЦА

Где вырабатывается электрическая энергия?

Как спасти питомца от паразитов
ПЕСОЧНИЦА

Как спасти питомца от паразитов

Рисуем вместе с «ДДД»
ПЕСОЧНИЦА

Рисуем вместе с «ДДД»

 




Горячие новости
Добро пожаловаться
Справочная

Читайте в печатном номере: ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты ТВ-лотерей «Золотой ключ», «Бинго», «Русское лото», частные объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы и сканворды 16+возрастная
категория
Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года
Посетителей сегодня: 17 031
Посетителей вчера: 24 300
Всего c 10.03.2003: 103 418 069
© ООО «Друг для друга — Медиа», г. Курск, 2003–2022
• При перепечатке ссылка на www.dddkursk.ru обязательна! • Политика конфиденциальности персональных данных