городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

25 октября 2007, 09:29

Как правильно запаривать шиповник

В октябре на оголяющихся ветках деревьев продолжают «гореть» красные ягоды шиповника. Природа как будто сигнализирует: «сорви меня прямо сейчас, я — то, что тебе нужно!» И действительно, ягоды этого растения — прекрасное природное лекарство, помогающее бороться с сезонными осенними простудами.

Этому свойству шиповник обязан в первую очередь витамину С (аскорбиновой кислоте), по содержанию которого он лидирует среди всех ягод, фруктов и овощей. О свойствах этого «антипростудного» витамина знают все. Кроме аскорбинки, в шиповнике «сидят» другие полезные вещества — витамины А, В1, В2, К и Р, а также «толпа» микроэлементов — калий, кальций, натрий, магний, железо и фосфор. Они также полезны для здоровья, но все же главное богатство шиповника — витамин С, и ценится шиповник именно благодаря ему. Многие люди, знающие о полезных свойствах шиповника, готовят из его красных ягод всевозможные заварные снадобья, подолгу кипятя их. Однако ценность шиповника при этом теряется: витамин, делающий нас крепкими, сам по себе — хрупкий: при длительном нагревании он разрушается. О том, как же сохранить этот хрупкий витамин, рассказал врач-фитотерапевт Борис Скачко.

Правильный чай

Во-первых, обязательно очистите ягоды от волосков (если они попадут в организм, то вызовут сильный зуд) и измельчите их. Можно прокрутить их через мясорубку. Сделать это нужно для того, чтобы обнажились семена, в которых содержится много витаминов. Если заваривать шиповник неизмельченным, их будет меньше.

Во-вторых, не настаивайте его в термосе всю ночь — так разрушится много витаминов, а сделайте отвар. Для его приготовления просто проварите горсть ягод в 300 мл воды в течение 15 минут.

И, в-третьих, перед употреблением пропускайте отвар через марлю, опять же, чтобы случайно не проглотить волоски. Укрепляйте здоровье, принимая ежедневно по 1/2 стакана 2—3 раза в день перед едой. Курс приема — месяц.

Дмитрий Гуцало

Вверх Отзывы читателей (2)    Написать отзыв

Александр

8 апреля 2009, 01:56e-mail: aleksandr5051@mail.ru, город: Мурманская обл. п. Молочное.

Спаибо,что разьяснили как и что!!!

Наталья

16 мая 2009, 14:33e-mail: natka_masya@mail.ru, город: Донецк

Вот сижу, ломаю голову, как же все таки правильно заваривать шиповник. Уже столько перечитала, и везде по разному пишут

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 43 (681) от 23 октября 2007 года

кошелек

В области борются с ценами

ни пуха ни пера!

Правительство области разрешило стрелять

ноу-хау

В обнимку с манекеном спасателя

у корзины

«Динамо» пообещало войти в четверку лучших

по заслугам

Путин наградил многодетных матерей

с днем рождения!

Железногорский легкоатлет стал отцом

акция

Судебные приставы искали должников на дороге

первая кровь

Ситуация в Курске «пахнет Кондопогой»?

фас!

Шаман привез из Москвы серебро

без границ

Курские музыканты сыграют для немцев

экзотика

Гигантская агава в курской теплице

струны души

На «Джазовую провинцию» едет музыкант Стинга

с юбилеем!

Корпорация «ГРИНН» отметила 15-летие

эх, прокачу!

Кубок внедорожников выиграла курская «табуретка»

бди!

Грибы отравили 25 курян

кунсткамера

Самый страшный музей Курской области

спешите видеть

В Курск попал виртуальный храм из Третьяковки

происшествия

На ферме под Щиграми сгорел сторож

происшествия

В Октябрьском районе погиб школьник

происшествия

Кафе обворовали на четверть миллиона

происшествия

Глава Понырей получил 3 года за взятку

спорт

10 медалей с ринга

спорт

Юные каратисты на татами в Свободе

спорт

«Авангард» проиграл чемпиону России

спорт

Футбол в России и в Европе

спорт

Две победы «Динамо» на старте

спорт

«Серебро» Европы у штангиста КГТУ

спорт

Курские рукопашницы – лучшие в ЦФО

спорт

Путевки на первенство Европы и Олимпиаду

спорт

Гонщик Овчаров стал мастером спорта

РОСНО в Курске: Мой дом – моя «Цитадель»потребитель  •  реклама

РОСНО в Курске: Мой дом – моя «Цитадель»

потребитель

Подписка продолжается, декада приближается

потребитель

Увеличение пенсий: плюс 300 с 1 декабря

потребитель

Повышены «декретные» пособия и детские выплаты женам призывников

потребитель

Что лучше: дарственная или завещание?

потребитель

О звании «Ветеран труда Курской области»

потребитель

Плата за операции по старым вкладам

потребитель

Компенсации расходов на газ

планета загадок

Снова о реинкарнации

планета загадок

Гигантский динозавр в Аргентине

планета загадок

Рыба, живущая на деревьях

планета загадок

Пересадил ухо на руку

планета загадок

Продается самый дорогой в мире остров

здоровьечко

В постели с простудой

здоровьечко

Как можно запланировать пол ребенка

здоровьечко

Хлеб с тмином помогает пищеварению

здоровьечко

При обветривании полезна маска из яблочного сока и сливок

здоровьечко  •  реклама

Болит спина, суставы ломит? Пора задуматься!

здоровьечко  •  реклама

Тенотен – к стоматологу без страха!

дела домашние

Как не погибнуть на «тихой охоте»

дела домашние

Подарки с капустных грядок

дела домашние

Готовим вкусности из моркови

песочница

«Неча на зеркало пенять…»

песочница

Как победить школьный гастрит?

песочница

Мифы о животных

песочница

Рисуем лето вместе с «ДДД»

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 12 265
Посетителей вчера 34 261
Всего c 10 марта 2003 119 851 048

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024