Архивный номер 26 (664) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 6 статей в рубрике номера
Переживаем жару правильно
Хотя сейчас жара несколько спала, синоптики обещают очень жаркое лето. Сегодня мы предлагаем вам советы медиков, как пережить лето с наименьшими потерями для здоровья.
Гипертоникам желательно есть овсянку, фасоль и орехи
Людям, страдающим гипертонической болезнью, нужно пожизненно принимать лекарства для поддержания артериального давления в норме. Помимо этого, медики рекомендуют придерживаться правил, которые можно считать десятью заповедями гипертоника.
Сбросить лишние килограммы помогут ананасы, топинамбур и суп из крапивы
Немецкие медики, чтобы помочь тучным людям, постарались обобщить опыт народной медицины и достижения современной науки. В результате определили десять безвредных методов, позволяющих нормализовать или ускорить обмен веществ.
Тем, кто обгорел на солнце, поможет масло лаванды
Оно также обладает жаропонижающим действием и снимает головную боль.
Овощной салат с луком поможет уснуть
Сильные умственные перегрузки, которым сейчас особенно подвергаются желающие поступать в институты, а также переутомление на работе (в отпускной период многим часто приходится работать за двоих) могут привести к бессоннице. Если в последнее время вам с трудом удается уснуть, воспользуйтесь старыми проверенными средствами.
Ваша новая привычная жизнь
Конечно же, все женщины знают о климаксе, но очень немногие соотносят этот период со своим возрастом. Однако когда начинает кидать в жар, а приступы раздражительности становятся регулярными, одолевает бессонница, сердцебиение и головные боли, появляется мысль Что происходит?