городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

14 декабря 2006, 11:29

Чтобы не простудиться, следует почаще мыть руки и заниматься сексом два раза в неделю

С наступлением холодов все больше людей жалуется на симптомы простуды. По мнению британского профессора Рона Экклса из Центра исследования простудных заболеваний в Кардиффе, самый эффективный и дешевый способ не заболеть – как можно чаще мыть руки.

К заражению приводит не только личный контакт с больным человеком, но и прикосновение к инфицированной поверхности: дверным ручкам, поручням в транспорте, кнопкам в лифте. Вирус способен сохранять на них свою жизнеспособность в течение суток. Если нет возможности вымыть руки, можно протереть их специальным гелем или салфеткой.

Старайтесь держать нос в тепле. Низкие температуры замедляют движение в носу слизи и белых кровяных телец, которые борются с инфекцией.

Рекомендуется принимать витамин С, обладающий антиоксидантным действием. Это поможет либо приостановить болезнь, либо сделает ее протекание более мягким. «При первых признаках простуды я принимаю дозу в 2000 миллиграммов», – говорит профессор Экклс.

Полезно пить побольше воды, способствующей образованию слизи, которая «захватывает» вирусы и бактерии и «выносит» их наружу во время кашля и чиханья. Чем больше слизи выделяет организм, тем лучше. Так что если у вас течет из носа, значит, тело правильно борется с болезнью. Будут полезны и такие напитки, как чай с лимоном, морсы, компоты.

По мнению Экклса, на лекарствах от кашля можно сэкономить. Терапевтический эффект оказывает именно сладкий сироп, который можно приготовить и в домашних условиях. Он вызывает повышенное слюноотделение и секрецию слизи, благодаря чему смягчает горло.

Ешьте чеснок. В нем содержится много аллицина – биологически активного вещества, обладающего противовирусным, антибактериальным и противогрибковым эффектом.

Занимайтесь сексом, но не переусердствуйте. Ученые из американского штата Пенсильвания утверждают: люди, занимающиеся любовью один-два раза в неделю, простужаются редко. В их крови уровень антител – иммуноглобулина А – был в среднем на 30 процентов выше среднего. Правда, у тех, кто занимался сексом три раза в неделю и более, уровень этого иммуноглобулина оказывался даже ниже, чем у воздерживающихся от секса.

Вверх Отзывы читателей (1)    Написать отзыв

ваня

11 сентября 2009, 08:18e-mail: maks@mail.ru, город: москва

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 50 (636) от 12 декабря 2006 года

тв-звезды

Про сестер Толмачевых снимут фильм

культпоход

Курские музыканты обошли Америку и Китай

статистика знает всё

Область в числе первых по росту цен и тарифов

в путь

Автобусы поставили на рельсы

голосуй или...

Троих депутатов доизберут в марте

с наступающим!

Курск обеспечат елками

продано!

«Курскрезинотехнику» приобрел «Газпром»

больной вопрос

Между сносом и новосельем…

реконструкция

Курскую филармонию превратили в дворец

ноу-хау

Куряне жаловались главе ГИБДД

память

В Курске вспомнили погибших в Чечне

вечное

В Рыльск привезли частицу мощей святого

бывает же!

Курская школьница бросает школу из-за свадьбы

люди и судьбы

В горы на инвалидной коляске

транспорт

В Курске появилась новая остановка

знание – сила!

Владимир Потанин может познакомиться с курскими студентами

под корень

В центре города вырубили березы и каштаны

прогулки по городу

История улицы Радищева

история курского пива

Предприниматель Людвиг Вильм

неизвестные страницы

Святомученика расстреляли по решению курского НКВД

от первых лиц

Сын губернатора стал режиссером, дочь мэра отказалась от титула «Мисс»

серьезный разговор

Генерал Волков: «С коррупцией надо бороться жестче»

происшествия

В центре Курска сгорел 5-квартирный дом

происшествия

Ножом в сердце за 26 совместных лет

происшествия

Под Курском разбилась семья Христос

происшествия

Со стройки угнали… кран

происшествия

Наркоманский чемоданчик

происшествия

В Железногорске арестован торговец автоматами Калашникова

происшествия

5-й срок за страсть к лошадям

происшествия

Зарезал, чтобы не возвращать долг

спорт

Юбилейная победа Александра Поветкина

спорт

Курский урок для австрийских «тигриц»

спорт

В КГТУ съедутся лучшие каратисты

спорт

Два «золота» из Чехии

спорт

Баскетбол

автосалон

Что делать с ОСАГО, если не езжу зимой на авто?

автосалон

Автоконсервация. Как поставить машину «на прикол»

Сосиске 200 лет!потребитель  •  реклама

Сосиске 200 лет!

потребитель

Куряне смогут выбрать повременку

Встречайте с «Барком» Новый год – сюрприз и подарок здесь каждого ждет!потребитель  •  реклама

Встречайте с «Барком» Новый год – сюрприз и подарок здесь каждого ждет!

потребитель

Музею «Юных защитников Родины» требуются экспонаты

Страхование и сервис: две вещи несовместимые?потребитель  •  реклама

Страхование и сервис: две вещи несовместимые?

Недвижимость в Испании – ваше место под солнцем!потребитель  •  реклама

Недвижимость в Испании – ваше место под солнцем!

потребитель

Каждому дому нужен хозяин

планета загадок

Самые глупые законы мира

планета загадок

Динозавров погубил астероид

планета загадок

Футболист мячом остановил поезд

планета загадок

Краска от гриппа

планета загадок

«Самый неудачливый британец» упал в люк

здоровьечко

Что делать, если «скачет» давление

здоровьечко

«Эх, налей, а то помру!»

здоровьечко

10 суперпродуктов при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

здоровьечко

Лаком для ногтей можно пользоваться раз в 10 дней

здоровьечко  •  реклама

Будь мужчиной, невзирая на годы

здоровьечко

На перемену погоды больше других реагируют гипертоники и сердечники

здоровьечко

Чтобы улучшить пищеварение, выпивайте утром стакан горячей воды с лимоном

здоровьечко  •  реклама

Худеть или не худеть? На ваши вопросы отвечает «Славянская клиника®»

дела домашние

Кулинарный конкурс «ДДД»: «Ваши фирменные новогодние блюда»

дела домашние

Новогодние рецепты читателей «Друг для друга»

дела домашние

Забиваем холодильник к Новому году

дела домашние

Кулинарные секреты

дела домашние

Честные ответы на некоторые вопросы, посещающие нас в магазине и на кухне

дела домашние

Греем квартиру

песочница

Купание кошек

песочница

Зимний уход за псом

песочница

Пропала собака?

песочница

От упитанности к ожирению

песочница  •  реклама

Надоело болеть?

песочница

Зачем зебрам полоски?

песочница

Тайна происхождения слов

песочница

Как подружить сестер?

песочница

С материнским капиталом еще далеко не все ясно

песочница

10 способов не прибегать к ремню

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 13 237
Посетителей вчера 35 307
Всего c 10 марта 2003 119 817 759

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024