ТворчествоЗнакомстваНовые лицаСупермодельKursk FashionАфишаСправочникОбъявленияТарифы DDDMedia
№ 25 (1444) от 21.06.2022 Обновление: 30.06.2022, 00:39 Самый большой сертифицированный тираж (19 300 экз.) в Курской области


День России в Тимском районе: посадка роз, вручение паспортов и наград

Новые обстрелы в курском приграничье
Евгений Новиков отвечает на вопросы читателей


Ксения Дегтярева: «Предстоит много работать над собой»

Архив ДДД на проекте «Яндекс.Новости»
Первое курское интернет-телевидение «46ТВ»
ГТРК
Телекомпания «ТАКТ»
Портал «Афиша 46»
ФК «Авангард» (Курск)


Архивный номер № 49 (635) от 5 декабря 2006Здоровьечко


При первых признаках простуды

При первых признаках простуды многие из нас сразу отправляются в аптеку. А там — масса разрекламированных препаратов: леденцы, порошки, антибиотики. Глаза разбегаются: что выбрать?

Правило первое. Только врач может назначить вам нужный антибиотик и только в случае крайней необходимости. Антибиотики допустимы в лечении гриппа, ангины, пневмонии и других тяжелых простудных заболеваний. Начинать же лечение обычного ОРЗ с них глупо и крайне вредно.

Правило второе. Не уповайте на растворимые лекарства, рекламу которых вы часто видите по телевизору. Это препараты экстренного и кратковременного действия. Они не лечат, а лишь на время снимают симптомы, приводят человека в форму, чтобы, сделав нужное дело — отработав смену, выступив с докладом, — он отправился болеть дальше. Принимать их несколько дней подряд, в надежде таким образом вылечить простуду, не только бессмысленно, но и опасно — в первую очередь для почек.

Правило третье. Вместо того чтобы тратить деньги на дорогостоящие и не всегда эффективные препараты, обратитесь к проверенным народным средствам.

При первых признаках простуды поставьте на грудь и спину горчичники, выпейте 2 стакана горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и с небольшим количеством соды.

Традиционные молоко и чай можно заменить на напиток, не столь распространенный, но не менее полезный, — глинтвейн.

Залейте несколько стаканов красного полусухого вина (в крайнем случае полусладкого) в небольшую кастрюлю. Поставьте на медленный огонь. Пока вино нагревается, добавьте несколько горошин душистого перца, пару долек лимона, немного гвоздики, корицы и сахара. В глинтвейн не возбраняется положить мандарины, апельсины, грейпфруты, яблоки, а также добавить мускатный орех, коньяк и черный перец (с последним — крайне осторожно). Ни в коем случае не доводите глинтвейн до кипения. Пить следует горячим. Затем ложитесь в постель, укрывайтесь теплым одеялом, кладите в ноги грелку. Наутро после крепкого сна и сильного потоотделения простуда может отступить.

Если вы промочили ноги, придя домой, сразу же натрите их водкой и наденьте сухие шерстяные носки.

Альтернатива этой процедуре — горчичная ножная ванна. Для этого в таз с горячей водой опустите ноги и держите их 15–20 минут, время от времени подливая горячую воду. Ванна будет более действенной, если вы добавите в нее 2 столовые ложки сухой горчицы. После процедуры наденьте теплые носки и ложитесь в постель.

Насморк

ОДИН из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом — паровые ингаляции. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над паром. Эвкалипт и ментол обладают противовоспалительными свойствами и заметно облегчают дыхание. Неплохо, если помимо этих масел вы добавите в воду немного сухой корицы (она поможет согреться и пропотеть) или четверть чайной ложки красного перца, который улучшает кровообращение и справляется с вирусами.

Наряду с ингаляциями можно приготовить специальный бальзам для смазывания слизистой носа.

Вам понадобится растительное масло (2 столовые ложки), чеснок (4 зубчика) и лук (четверть луковицы). Масло выдержать 30 минут на кипящей водяной бане, затем охладить и добавить перетертые чеснок и лук. Настоять 2 часа и процедить — бальзам готов. Запах не слишком приятный, но потерпеть стоит. На кону — ваше выздоровление.

Кашель

ПРИ кашле полезны прогревающие компрессы на грудь из сваренной перловой крупы или густой пшеничной каши. Кашу выложите на полиэтилен или компрессную вощеную бумагу, заверните эту большую лепешку, чтобы не было слишком горячо, в полотенце и положите на грудь не менее чем на 2–3 часа, можно оставить компресс и на всю ночь. По мере остывания каши верхнее полотенце необходимо снять. Такую же «греющую» лепешку можно сделать из картофельного пюре.

В борьбе с кашлем вам поможет «картофельный ингалятор»

Тщательно вымытый картофель отварите в мундире и разомните в той же воде, в которой он варился. Добавьте в пюре 10–20 капель анисового, укропного, камфарного или эвкалиптового масла. Но помните, что увлекаться большими дозами эфирных масел не следует, поскольку при этом они сушат слизистые оболочки, вызывая чувство першения в горле. В отличие от носовых ингаляций дышать в данном случае следует не носом, а ртом.

Боль в горле

ВСЕВОЗМОЖНЫЕ леденцы и пастилки хороши не для того, кто лечит больное горло, а для человека, сорвавшего голос. В нашем случае намного эффективнее будет не съесть «лечебную конфету», а прополоскать горло раствором фурацилина, соды, разведенными в теплой воде настоями календулы, эвкалипта, отваром зверобоя. Можно приготовить отвар из липы и ромашки. Возьмите 2 столовые ложки смеси, состоящей из 2 частей цветков липы и 2 частей ромашки аптечной, заварите стаканом кипятка. Настаивайте 20–30 минут, после этого отвар необходимо процедить. Полоскайте горло несколько раз в день.

Лук не только снимет боль, но и убьет болезнетворные микробы. Натрите на мелкой терке равное количество лука и яблок, смешайте с таким же количеством меда. Принимайте по 2–3 чайные ложки 2–3 раза в день — и боль в горле обязательно пройдет.

Кстати. Ни для кого не секрет, что во время болезни необходимо пить как можно больше жидкости. При простуде кроме привычного горячего чая и молока очень полезно кислое питье (клюквенный морс, чайный гриб, капустный рассол), а также белое виноградное вино (по полстакана в день) с добавлением на кончике ножа красного или черного перца, простокваша с медом, сок редьки с молоком и медом.

Вверх  —  Отзывы читателей (0)  —  Написать отзыв  —  Версия для печати


Выскажите своё мнение о статье

Имя: *
E-mail:
Город:
Смайлики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст * сообщения:
Защита от спама *: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.


Другие статьи этого номера

В курских школах проверяют окна и двери
НОВОСТИ

В курских школах проверяют окна и двери

Ипотеку обсудят в облдуме
НОВОСТИ

Ипотеку обсудят в облдуме

НОВОСТИ

За новогодними подарками – в Свободу

Экскурсия по Госдуме для юных курян
НОВОСТИ

Экскурсия по Госдуме для юных курян

На северо-запад пойдут троллейбусы
НОВОСТИ

На северо-запад пойдут троллейбусы

НОВОСТИ

Награда от министра

У курских католиков новый настоятель
НОВОСТИ

У курских католиков новый настоятель

НОВОСТИ

Новый конкурс «ДДД» – «Новогодняя сказка»

65 обманутых курян получат квартиры, 81 – деньги
НОВОСТИ

65 обманутых курян получат квартиры, 81 – деньги

Юные куряне изучают свистульки и делают телескоп
НОВОСТИ

Юные куряне изучают свистульки и делают телескоп

В Коренево бывал Достоевский
НОВОСТИ

В Коренево бывал Достоевский

В Курск привезут Вифлеемский огонь
НОВОСТИ

В Курск привезут Вифлеемский огонь

Жизнь с диагнозом «ВИЧ»: откровения курянки
НОВОСТИ

Жизнь с диагнозом «ВИЧ»: откровения курянки

НОВОСТИ

В Курске попытались запретить эротику

Курянин учился со Сталиным и Покрышкиным
НОВОСТИ

Курянин учился со Сталиным и Покрышкиным

«Записки курского рыболова»
НОВОСТИ

«Записки курского рыболова»

«ДДД» в плавающей Италии
НОВОСТИ

«ДДД» в плавающей Италии

Раиса в стране чудес
НОВОСТИ

Раиса в стране чудес

Курянин собирает счастливые воспоминания
НОВОСТИ

Курянин собирает счастливые воспоминания

НОВОСТИ

Пятый канал пришел в Курск

Близняшки из Курска – лучшие в Европе
НОВОСТИ

Близняшки из Курска – лучшие в Европе

Курский опер скрутил грабителя в реке Сейм
ПРОИСШЕСТВИЯ

Курский опер скрутил грабителя в реке Сейм

Трамвай раздавил курянина
ПРОИСШЕСТВИЯ

Трамвай раздавил курянина

ПРОИСШЕСТВИЯ

В День матери убил «тещу»

ПРОИСШЕСТВИЯ

В Курчатове насмерть забили следователя

ПРОИСШЕСТВИЯ

В Подмосковье задержана курская сутенерша

ПРОИСШЕСТВИЯ

«Вьетнамская дюжина» под Глушково

Поветкина поддержат Валуев, Абрахам и Цзю
СПОРТ

Поветкина поддержат Валуев, Абрахам и Цзю

Победа в Хорватии и домашнее фиаско «Динамо»
СПОРТ

Победа в Хорватии и домашнее фиаско «Динамо»

ТРИ «бронзы» курских рукопашников
СПОРТ

ТРИ «бронзы» курских рукопашников

Наши боксеры стали лучшими в Туле
СПОРТ

Наши боксеры стали лучшими в Туле

СПОРТ

Волейболистки КГМУ прорвались в профессионалы

Как подготовить машину к зиме
АВТОСАЛОН

Как подготовить машину к зиме

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Стать «малообеспеченным» будет проще

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Энергия праздничного настроения

Льготы даются донорам «с кровью»
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Льготы даются донорам «с кровью»

За работу «мамой» или «папой» заплатят зарплату
ПОТРЕБИТЕЛЬ

За работу «мамой» или «папой» заплатят зарплату

В курских училищах повысят стипендию
ПОТРЕБИТЕЛЬ

В курских училищах повысят стипендию

Курянам не хватает бесплатных лекарств
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Курянам не хватает бесплатных лекарств

Липецк солнечно встретил курскую «Линию»
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Липецк солнечно встретил курскую «Линию»

Зима будет самой теплой за последние 150 лет
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Зима будет самой теплой за последние 150 лет

Два атлета сдвинули 460-тонный поезд
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Два атлета сдвинули 460-тонный поезд

Пианино для гномов
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Пианино для гномов

Иллюзионист Дэвид Блэйн едва не погиб, заканчивая трюк
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Иллюзионист Дэвид Блэйн едва не погиб, заканчивая трюк

Семья пережила два удара молнии
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Семья пережила два удара молнии

Тутанхамон умер от гангрены
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Тутанхамон умер от гангрены

ЗДОРОВЬЕЧКО

Худеем?!! На ваши вопросы отвечает «Славянская клиника®»

Алмаг лечит позвоночник, суставы и …
ЗДОРОВЬЕЧКО

Алмаг лечит позвоночник, суставы и …

ЗДОРОВЬЕЧКО

Алкоголизм – это болезнь!

ЗДОРОВЬЕЧКО

Чтобы были силы быть красивой!

Лечебные яблоки
ЗДОРОВЬЕЧКО

Лечебные яблоки

Посуда из тонкого металла быстро деформируется и теряет внешний вид
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Посуда из тонкого металла быстро деформируется и теряет внешний вид

Соки не всегда полезны
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Соки не всегда полезны

ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Маленькие секреты большой кулинарии

Какое масло лучше?
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Какое масло лучше?

ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Кулинарный конкурс «ДДД»: «Ваши фирменные новогодние блюда»

ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Новогодние рецепты читателей «Друг для друга»

Просьба о помощи
ПЕСОЧНИЦА

Просьба о помощи

Зачем верблюду горб?
ПЕСОЧНИЦА

Зачем верблюду горб?

ПЕСОЧНИЦА

Тайна происхождения слов

Как организовать ребенка утром, чтобы он не опоздал в школу?
ПЕСОЧНИЦА

Как организовать ребенка утром, чтобы он не опоздал в школу?

Как заподозрить нарушения слуха у ребёнка?
ПЕСОЧНИЦА

Как заподозрить нарушения слуха у ребёнка?

Необычное о кошках
ПЕСОЧНИЦА

Необычное о кошках

 




Горячие новости
Добро пожаловаться
Справочная

Читайте в печатном номере: ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты ТВ-лотерей «Золотой ключ», «Бинго», «Русское лото», частные объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы и сканворды 16+возрастная
категория
Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года
Посетителей сегодня: 6 223
Посетителей вчера: 34 559
Всего c 10.03.2003: 100 717 814
© ООО «Друг для друга — Медиа», г. Курск, 2003–2022
• При перепечатке ссылка на www.dddkursk.ru обязательна! • Политика конфиденциальности персональных данных