Архивный номер 30 (616) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 8 статей в рубрике номера
Солнцезащитные кремы нельзя втирать, предупреждают ученые
При втирании в кожу эффективность солнцезащитных кремов уменьшается, сообщает журнал PhotoChemistry and PhotoBiology. К такому выводу пришли эксперты британской некоммерческой организации Restoration of Appearance and Function Trust, работавшие под руководством Рэйчел Хэйвуд.
В период грудного кормления женщине лучше не злоупотреблять коровьим молоком
«Своего будущего ребенка я собираюсь кормить грудью. Расскажите, пожалуйста, как должна питаться кормящая женщина, от чего следует отказаться?» – спрашивает Марина из Курска.
Чтобы улучшить остроту зрения, американские летчики употребляют чернику
Есть чернику особенно полезно тем, чья работа связана с повышенной нагрузкой на глаза. В период Великой Отечественной войны гражданское население активно заготавливало плоды черники и сдавало на нужды армии. Для повышения остроты зрения и улучшения сумеречного зрения летчикам выдавали ежедневно по стакану ягод черники.
Операция «чистые уши»
«Мне всегда говорили, чтобы я ничего не совала в уши. Как же тогда очистить уши от серы?» Н. Дубова
Меню жаркого дня
Во время июльского пекла врачи рекомендуют резко снизить потребление соли, но увеличить количество растительного масла – оно содержит витамин Е и помогает бороться с жарой. К числу блюд-спасителей относятся:
Зеленое чаепитие
Кому полезен зеленый чай: тем, у кого пониженное или повышенное давление?
Арбуз от разных хворей
Диетические свойства арбуза определяются преобладанием легкоусвояемых сахаров – глюкозы и фруктозы. Их в мякоти арбуза около 9%. Фруктоза составляет около половины всех сахаристых веществ плода. Мякоть арбуза богата магнием, калием, железом. Содержит витамины – каротин, С, РР, В1, В2.
Нони – плод-феномен
«Услышала недавно от подруги о необычном соке «Нони» из плодов дерева, которое растет только на Таити. Его расхваливают, говорят, что напиток просто уникальный. Можно узнать об этом соке, что в нем такого удивительного?» Т. М. Лаврова.
