Где лучше отдохнуть с ребенком
Куда можно поехать в отпуск с детьми, а куда — опасно?
С маленькими детьми лучше всего отдыхать недалеко от дома, после трех лет можно брать их на европейские курорты. В жарких странах (Азия, Африка, Латинская Америка) уровень инфекций среди местного населения очень велик и не от всех есть вакцины, поэтому риск заражения ими высокий и туда рекомендуется вывозить детей не раньше, чем со школьного возраста. Чаще всего туристы страдают от кишечных инфекций, затем идут заболевания органов дыхания (из-за кондиционера, моря, душа и т. д.), потом травмы, солнечные ожоги, уколы и порезы кораллами и морскими ежами, ожоги медузами. Ребенок и так испытывает нагрузку из-за вакцинации и акклиматизации, а испытания различными напастями, которых не всем удается избежать на отдыхе, не добавляют ему здоровья.
Полезное море
На какое море лучше всего ехать для здоровья? Можно ли определить «полезность» моря?
Это чрезвычайно сложно. Для каждого — свое море. При хронических воспалительных заболеваниях нежелательно отдыхать на северных морях, потому что не очень теплый климат в совокупности с прохладной водой и мокрым песком могут спровоцировать обострение заболевания. Зато для закаливания северные моря, наоборот, хорошо подходят. Немцы, например, специально выпускают детишек бегать по кромке воды. Галечные пляжи Черного моря нравятся не всем, хотя можно много говорить о пользе рефлекторного воздействия прогулок по камням.
Таким образом, ориентируйтесь прежде всего на климат побережья (температура, влажность воздуха), поскольку само море полезно любое и практически всем. Морская соль содержит соединения магния, калия, кальция, прибрежный воздух насыщен йодом и бромом. Чем больше соли в воде — тем больше полезного и в воздухе. Отрицательно заряженные аэроионы не только благотворны для легких, но еще и укрепляют иммунитет, то есть оздоравливают весь организм в целом.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 28 (614) от 11 июля 2006 года
буква законакадровый вопроссветлая памятьантиквариатдареному коню...фестиваль душиученье – светпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияавтосалонавтосалонпотребительпотребительпотребитель
потребитель • рекламаПочему коттеджный посёлок Рамилёво называют городским оазисом
потребитель • рекламапотребитель • рекламапотребительпланета загадокпланета загадокпланета загадокпланета загадокдела домашниеДачная амнистия. Смогут ли россияне легко и без волокиты оформить в собственность свои 6 соток
дела домашниедела домашниедела домашниедела домашниедела домашниедела домашниедела домашние
