Архивный номер 27 (613) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 4 статьи в рубрике номера
Ученые развеяли 8 мифов о здоровом образе жизни человека
Американский канал Аbcnews решил подвергнуть проверке расхожие утверждения, касающиеся здоровья человека. Эксперт по долголетию Майкл Ф. Роизен и кардиохирург Мехмет Оз, автор книги о здоровом образе жизни «You: The Owner’s Manual», доказывают, что некоторые из них являются мифами, которые должны быть развеяны.
«Скоростная» диета от Аллы Пугачевой
К сожалению, далеко не все успевают заранее подготовиться к пляжному сезону. Да и в течение года иной раз бывает полезно поддерживать себя в форме. Для тех, кому, что называется, необходимо стихийно похудеть, придется по душе рецепт от Аллы Борисовны.
Чтобы предотвратить судороги, смазывайте подошвы ног соком лимона
У любителей долго плавать в водоеме и ходить пешком могут случаться судороги. Так что если вы испытали это неприятное ощущение единожды, не впадайте в панику. Судороги могут быть нормальной реакцией организма на переохлаждение и переутомление.
Нарезанную капусту следует ошпаривать кипятком, а петрушку добавлять в горячий суп
Хотя многие витамины при термической обработке продуктов разрушаются, некоторые овощи и зелень диетологи все же рекомендуют варить, тушить или жарить.
