Шоколад защищает от болезней сердца, а вино – от язвы желудка
Регулярное употребление шоколада и вина (в умеренных количествах) уменьшает риск кардиологических заболеваний, а также увеличивает продолжительность жизни на 5–6 лет, считают австралийские медики.
Правда, в рационе обязательно должны быть фрукты, овощи, рыба, миндаль и чеснок. К такому выводу пришла группа ученых из научного центра Университета Монаш в Мельбурне.
Наиболее важным в шоколаде является гормон серотонин, недостаток которого в организме приводит к депрессии. Кроме того, какао-бобы помогают мозгу вырабатывать вещество эндорфин, дающее чувство наслаждения.
А британские исследователи недавно установили, что натуральное сухое вино (3 бокала в неделю) защищает от язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, точнее, препятствует инфицированию бактерией хеликобактер пилори. Красное вино снижает вероятность смерти от коронарной недостаточности на 15–60 процентов и наполовину уменьшает риск возникновения инсульта.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 02 (588) от 10 января 2006 года
Нетленный лама загнал науку в тупик. Его тело живо спустя 75 лет после того, как он покинул мир