Четыре совета, как не заснуть за рулем
1. Если вам предстоит дальний перегон – более 200 км, – позаботьтесь в первую очередь... о попутчике. За разговорами и дорога короче, и спать меньше хочется.
2. Если попутчика нет, то поможет магнитола. Слушайте радио или любимые записи, только избегайте монотонной музыки. Лучше всего обостряют внимание различные «ток-шоу», пусть даже глупые. Кроме того, у нас в продаже стали появляться «говорящие книги» на кассетах и СD. Некоторым это помогает коротать дальнюю дорогу. И польза есть – можно повысить культурный уровень или подучить язык.
3. Не стоит уповать на многочисленные энергетические напитки, которые в изобилии появились сейчас в продаже в аптеках и супермаркетах. Если вы две ночи не спали, но ощущаете прилив сил после банки «энерджайзера», то все равно эффект будет временным: максимум через полчаса на вас вновь накатит сонливость.
4. При езде по трассе мы советуем вам держаться средней полосы. Так меньше шансов «убраться» в припаркованную на обочине «Газель» с двумя спящими экспедиторами или подвернуться под задремавшего водителя со встречной полосы – в таком случае в 80 процентах из 100 автомобиль тянет влево.
Счастливого пути!