Как снизить давление?
«Много лет я страдаю гипертонией. Живу исключительно за счет лекарств. Врачи говорят, что без лекарств мне уже не обойтись. В принципе, я к ним уже привык. Но меня тревожит другое. Каждый раз, когда я прихожу на прием к врачу, он увеличивает мне дозу назначаемых препаратов. Боюсь, что это до добра не доведет. Может быть, можно добиться понижения давления какими-нибудь народными средствами?» Иванов. Курск
Как правило, нормальным систолическим (верхним) считается давление до 140 мм рт. ст., а дистолическим (нижним) — давление до 90 мм рт. ст. Обычно давление повышается в моменты сильных физических нагрузок или при эмоциональном напряжении. Через какое-то время после прекращения действия этих факторов давление возвращается к норме. Устойчивое же повышение верхнего и нижнего давления, сохраняющееся и в отсутствие нагрузок, свидетельствует о гипертонической болезни.
Заболевание следует лечить комплексно. Прежде всего нужно снизить вес и постоянно его контролировать. Кроме того, необходимо изменить образ жизни и рацион питания, отказаться от курения, сократить потребление соли, алкоголя, постараться уменьшить стрессовые ситуации.
Если врач прописал лекарства от гипертонии, их надо принимать. Но постоянно увеличивать количество принимаемых лекарств, конечно, нежелательно, поскольку это может не лучшим образом отразиться на работе других внутренних органов и систем, а также вызвать отравление организма.
В народной медицине существует очень много средств, позволяющих мягко, без всяких побочных эффектов и какого-либо вреда для организма снизить кровяное давление. Вот некоторые из них.
Смешать по 1 стакану сока свеклы, моркови, хрена (натертый хрен предварительно настаивают с водой в течение 36 часов) и сок 1 лимона, добавить 1 стакан меда, тщательно перемешать и принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день за 1 час до еды или через 2–3 часа после еды. Курс лечения — 2 месяца.
Приготовить свежий свекольный сок, смешать его с медом в пропорции 1:1 и принимать по 2–3 ст. ложки 3 раза в день.
Пить морковный сок по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды в течение нескольких месяцев.
Натереть 1 лимон или 1 апельсин с кожурой, смешать с сахаром и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день в течение 2–3 недель при гипертонической болезни в начальной стадии.
Взять 5 луковиц среднего размера без шелухи, 20 зубчиков чеснока, 5 лимонов без цедры и семян, 1 кг сахарного песка. Все тщательно перемешать и залить 2 литрами кипяченой остуженной воды. Настоять в течение 2–3 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимать смесь, не процеживая, по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
Картофельные очистки тщательно промыть, залить кипятком, проварить 10 минут, настоять и пить по 2 ст. ложки 4 раза в день перед едой.
Каждое утро до полного выздоровления съедать натощак 1 измельченный зубчик чеснока, запивая его 0,3 стакана воды, в котором растворена 1 ч. ложка яблочного уксуса.
Первое время, начав пользоваться народными средствами, не отказывайтесь от лекарств. Однако скоро вы почувствуете, что вполне можете сократить дозу назначенных вам химических препаратов. Возможно, впоследствии вы сможете полностью заменить лекарства народными средствами.
Вверх▲
Отзывы читателей (3)
Написать отзыв▼
сергей
6 марта 2008, 09:34e-mail: destocer@mail.ru, город: Абакану меня верхнее давление всегда нормальное а вот нижнее скачет и под 100 и выше никто с врачей толком ничего не говорит советуют пить тенорик энап и другие препараты но они сбивают верхнее и разрыв становится 20 или 25 пунктов
галия
7 апреля 2009, 22:36e-mail: galiya06@list.ru, город: алматывысокое нижнее давление указывает на заболевание почек. Надо лечить почки, тогда снизится давление
КРУТО
7 июля 2009, 19:03
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 40 (522) от 5 октября 2004 года
огонь, батареи!вехи историидвойной обманторжествагромкое делопреступление и наказаниек праздникустоп-кадрочевидное–невероятноеклассика жанрабольной вопросбез границкакие люди!происшествияспортавтосалонавтосалонпланета загадокпланета загадокпланета загадокздоровьечкоздоровьечкоздоровьечкодела домашние
лицо номера
