Проснись и пой
Лечить с помощью музыки можно неврозы и депрессии, сердечно-сосудистые заболевания и мигрени, и можно даже использовать музыку как обезболивающее в стоматологии!
В зависимости от ритма, темпа, мелодии музыка по-разному действует на наш организм. Так, например, военные марши повышают тонус мышц, а мажорная музыка в быстром темпе учащает пульс и повышает артериальное давление.
Мелодия, слушая которую ты испытываешь радость, способствует расширению сосудов, нормализует артериальное давление и замедляет пульс. А минорная музыка, как ни странно, активизирует физиологические процессы. Есть музыка (главным образом симфоническая), которая изменяет кислотность желудка, так что не всегда стоит принимать пищу в сопровождении любимой мелодии. Объяснить механизм воздействия музыки на организм довольно сложно. Несколько упрощая его, можно сказать, что музыка заставляет «двигаться» энергию внутри нас до тех пор, пока не наступает полная гармония – физическая, эмоциональная, умственная и духовная. Специалисты говорят, что музыкотерапия помогает человеку вернуться к ощущениям, которые он давно забыл, – например, к тем, что были у него в момент рождения. Очень важно: «работает» только та музыка, которую тебе нравится слушать. В этом случае в организме происходят биохимические и гормональные изменения, которые оказывают воздействие на головной мозг, а в кровь поступают гормоны «счастья и удовольствия».
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 30 (460) от 29 июля 2003 года
проверка бдительности«Шахидка» на вокзале в Курске. Подозрительную женщину в черном сдали милиции
плата за жулье?стиль жизнизнай наших!знай наших!внимание, мотор!происшествияздоровьечкоздоровьечкоздоровьечкоздоровьечкоздоровьечко
лицо номера
