городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

8 мая 2003, 16:49

Ах, как кружится голова…

Плохо, когда это происходит не от любви, а из-за проблем со здоровьем. Кажется, что земля уходит из-под ног, а все вокруг вращается в разных плоскостях. Накатывает тошнота, леденеют кисти и ступни, шум в ушах… Увы, это состояние хорошо известно многим. Причин, вызывающих головокружение, масса, поэтому в каждом конкретном случае необходимо тщательное медицинское исследование.

А все-таки почему она кружится?

Головокружение возникает из-за временного расстройства деятельности нервных центров головного мозга, регулирующего равновесие тела. Оно может быть спровоцировано какой-либо внешней причиной, например алкоголем или угарным газом, чрезмерным курением, отравлением продуктами питания, резкой сменой положения тела. Бывает, что это связано с каким-либо заболеванием – поражением сосудов мозга при атеросклерозе, гипертонии, гипотонии. Могут раздражаться и органы, которые работают на сохранение равновесия: ушной лабиринт, сетчатка глаза. Если у вас, например, образовалась серная пробка, воспалилось среднее ухо или произошло кровоизлияние в лабиринт, вы вполне способны ощутить всю прелесть вращающегося пространства. Обязательно обратитесь к врачу! А мы дадим несколько общих советов.

Добавьте в ваше меню

Особое внимание следует обратить на то, чтобы в повседневном рационе присутствовал витамин В12. Наиболее богаты им говяжья печень и почки, рыбные продукты, особенно печень и икра. В меньших количествах он содержится в молоке, сыре, яйцах. Вспомните про ячменную кашу. Обязательно ешьте сырую белокочанную капусту, сладкий перец, тыкву и сельдерей. А вот рецепт весьма действенного тонизирующего витаминного напитка: 3 части плодов шиповника смешать с одной частью плодов малины, двумя частями листьев черной смородины и двумя частями ягод рябины. Сбор залить стаканом кипятка, настоять в термосе 2 часа, процедить и пить 2 раза в день по полстакана.

Головокружение сопутствует скачкам артериального давления. Если вы знаете за собой этот грех, то наверняка уже разработали собственную методику профилактики. Предлагаем вам добавить к ней еще одно весьма эффективное средство: медово-огуречный коктейль. На мелкой терке натрите 200 г свежих огурцов. Добавьте 2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока и 1 столовую ложку меда. Взбейте миксером и пейте на здоровье. Напиток полезен также и для улучшения работы сердечно-сосудистой системы.

Вверх Отзывы читателей (0)    Написать отзыв

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 18 (448) от 6 мая 2003 года

столичный гость

Жириновский в Курске обидел кавказцев

основной продукт

Хлеб в области подешевеет на 20 копеек

коммунальный конфликт

«Весна! Зима не за горами», –

куда пойти, куда податься.....

Город праздничный

исповедь обманутого

Курянина «кинули»: собачья миска за 1000 рублей

реформа

За советские паспорта будут штрафовать

торговля

Курян обвешивают и обсчитывают

почтовый ящик «ддд»

Дачную проблему – в программу Познера

непонятки

Как платить по новым тарифам

хорошая новость

Инвалидам войны хотят поднять пенсии

даты

Праздники на этой неделе

советы юриста

Сколько полагается по «больничному»

большая перемена

Куда пойти учиться в Курске

очумелые ручки

Курянин изобрел установку для экономии тепла

игровой момент

Детские площадки ПОСТРОЯТ на деньги предпринимателей и депутатов

безобразие

Три улицы Курска два года живут без воды

происшествия

В области начался «отлов» браконьеров

спорт

«Авангард» сыграл достойно

спорт

Статистика

спорт

Курские дзюдоисты отличились в Липецке

здоровьечко

Пять мифов о витаминах

здоровьечко

Чтобы кожа была чистой

лицо номера

Зимой Лену чуть не убило сосулькой

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 11 581
Посетителей вчера 34 261
Всего c 10 марта 2003 119 850 364

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024