Архивный номер 10 (440) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 2 статьи в рубрике номера
Для чего надо поститься?
Ученые утверждают, что пост никогда никому не вредил. Наоборот, во время поста организм очищается: из него выводятся шлаки, токсины, лишняя жидкость. Если правильно поститься, придет в норму артериальное давление, сердце будет работать лучше, а значит, уравновесится и состояние нервной системы. Поскольку посты связаны с внутренней личностной установкой «на очищение», они позволяют «телу» избавиться и от многих хронических заболеваний (мигрени, ревматизма), помогают при аллергии, дерматитах, гипертонии. Поэтому, как говорят мудрые, «возобладай над чревом, пока оно над тобой не возобладало».