городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

28 июля 2022, 09:23 СОВЕТЫ ВРАЧА

Антиоксидантная терапия мужского бесплодия

Отсутствие беременности в течение одного года у сексуально активной пары, не использующей средства контрацепции, считается бесплодием. Согласно последним данным, доля мужского фактора в бесплодном браке может достигать 50%. При этом в 40% случаев речь идет об идиопатическом мужском бесплодии, т. е. установить достоверную причину неспособности мужчины зачать ребенка не представляется возможным.

Отсутствие точной причины – главное препятствие для эффективного лечения мужского бесплодия, но и не повод опускать руки. Есть целый ряд витаминов и микроэлементов, которые имеют научно доказанное благоприятное влияние на сперматогенез и мужскую фертильность. В качестве антиоксидантной терапии они могут использоваться для коррекции мужского фактора бесплодия.

На конференции, посвященной актуальным вопросам мужского здоровья, подробнее об этом рассказал кандидат медицинских наук Артем Вилюха.

Лечение мужского бесплодия

По словам эксперта, идиопатическое мужское бесплодие может и зачастую сопровождается различными вариантами патоспермии, т. е. отклонениями в показателях спермограммы. Это может быть снижение или полное отсутствие эякулята, повышенное количество морфологически ненормальных сперматозоидов в эякуляте, недостаточное количество сперматозоидов в сперме (олигозооспермия) и др.

В частности, олигозооспермия невыясненного генеза (без точной причины) как одна из самых распространенных форм патоспермии представляет особый научный интерес.

– При лечении идиопатического мужского бесплодия мы не можем гарантировать результат коррекции даже при использовании тех методов, которые в другой ситуации однозначно были бы эффективными, – говорит Артем Вилюха. – Поэтому можем лишь предлагать возможные варианты лечения, включая коррекцию образа жизни и отказ от вредных привычек, стимулирующую гормональную терапию, а также антиоксидантную терапию. Последняя, по сути, является основным направлением, которое может широко использоваться при лечении идиопатического мужского бесплодия на фоне патоспермии, в частности, олигозооспермии.

Витамины для мужчин

Основными компонентами, которые входят в антиоксидантную терапию, являются: L-карнитин, L-аргинин, коэнзим Q-10, витамин Е, цинк, фолиевая кислота, глутатион, селен, а также витамин D. Научно доказано, что определенные дозы этих антиоксидантов эффективны в повышении мужской фертильности и лечении мужского бесплодия.

L-карнитин. Это витаминоподобное вещество, родственное витаминам группы В. Синтезируется в организме человека. L-карнитин является источником энергии для сперматозоидов. Способствует увеличению количества сперматозоидов в эякуляте, активизирует их подвижность. L-карнитин содержится преимущественно в продуктах животного происхождения. Больше всего его в говядине и баранине, птице, рыбе и морепродуктах.

L-аргинин. Аминокислота, которая не только улучшает эректильную функцию у мужчин, но также увеличивает подвижность и общее количество сперматозоидов. Она синтезируется в организме человека, но в недостаточном количестве. Поэтому для поддержания здоровья важно обеспечивать поступление ценного вещества с продуктами питания. В больших количествах L-аргинин содержится в тыквенных семечках, орехах, бобах, цельнозерновых продуктах, а также в курином филе и постном мясе.

Коэнзим Q-10. Это кофермент, который улучшает мужскую фертильность, т. е. увеличивает вероятность оплодотворения яйцеклетки за счет повышения подвижности сперматозоидов и увеличения их количества в эякуляте. Коэнзим Q-10 синтезируется организмом человека, но не всегда в достаточных количествах. Чтобы восполнить дефицит кофермента, следует налегать на жареную говядину, жареные орехи (в частности, арахис), жирные сорта рыбы, а также красное пальмовое масло.

Витамин Е. Крайне важен для обеспечения репродуктивной функции у мужчин, поскольку улучшает подвижность спермы и благотворно влияет на способность сперматозоидов объединяться с яйцеклеткой.

Источником витамина Е могут служить многие продукты питания, но в основном это растительное масло, орехи, авокадо, рыбий жир и др.

Цинк. Микроэлемент, известный своими антиоксидантными свойствами. Один из незаменимых участников биохимических процессов в организме. Для мужской фертильности важность цинка заключается в том, что он повышает концентрацию спермы, улучшает прогрессивную подвижность сперматозоидов, способствует синтезу мужского гормона тестостерона, который играет ключевую роль в сперматогенезе. Чемпионы по содержанию цинка – устрицы (недаром они считаются природными афродизиаками). Но также много ценного микроэлемента в мясе, морепродуктах, бобовых, семечках, орехах и злаках.

Фолиевая кислота. Жизненно важна для развития клеток и клеточного деления, а также для метаболизма нервной ткани.

Кислота также участвует в работе коронарной системы. В сочетании с витамином Е фолиевая кислота стимулирует выработку спермы, увеличивает ее объем и в целом благоприятно влияет на усиление мужской фертильности. Зеленые и листовые овощи (шпинат, брокколи, лук-порей), а также печень, орехи и грибы – главные источники фолиевой кислоты.

Глутатион и селен. Вещества, известные мощным антиоксидантным действием в отношении свободных радикалов. Кроме того, они улучшают подвижность сперматозоидов, увеличивая тем самым вероятность успешного оплодотворения яйцеклетки. Употребление продуктов, богатых селеном, способствует выработке глутатиона. В ежедневное меню обязательно нужно включать злаки, бобовые, орехи, яйца, сыр, говядину.

Витамин D. Играет особую роль в решении мужской фертильности и мужского бесплодия.

– Учеными было проведено исследование с участием мужчин с диагностированной идиопатической олигозооспермией и фертильных мужчин без проблем с зачатием в анамнезе, – говорит Артем Вилюха. – Целью исследования было в том числе изучить гормональный статус у пациентов с идиопатической олигозооспермией. На предварительном обследовании у мужчин исследуемой группы были исключены эндокринные заболевания, варикоцеле, инфекционно-воспалительные заболевания и другие известные причины, которые могли бы привести к патоспермии. В ходе исследования у мужчин с диагностированным бесплодием было выявлено статистически значимое снижение уровня витамина D по сравнению со здоровыми мужчинами из группы сравнения (11,85 нг/мл и 27,29 нг/мл соответственно).

Результаты исследования подтверждают значимость определения уровня витамина D в сыворотке крови как независимого предиктора развития идиопатического мужского бесплодия.

24health.by

Вверх Отзывы читателей (0)    Написать отзыв

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 30 (1449) от 26 июля 2022 года

Обстрелы, беспилотники и ложные минирования. Что произошло в области на минувшей неделеактуально

Обстрелы, беспилотники и ложные минирования. Что произошло в области на минувшей неделе

Жителей региона приглашают создать летопись Курсканавстречу 1000-летию

Жителей региона приглашают создать летопись Курска

В открытый космос с МКС запустили 10 курских спутниковна орбите

В открытый космос с МКС запустили 10 курских спутников

К Новой Боевке построят новую дорогугородская среда

К Новой Боевке построят новую дорогу

Первого губернатора Василия Шутеева наградили орденом Почета Курской областик юбилею

Первого губернатора Василия Шутеева наградили орденом Почета Курской области

На 34 мандата депутата горсобрания претендуют 92 кандидатавыборы

На 34 мандата депутата горсобрания претендуют 92 кандидата

Куряне стали победителями Всероссийского конкурса «Семья года»знай наших!

Куряне стали победителями Всероссийского конкурса «Семья года»

Полицейские-вымогатели и жестокие убийцы: с кем сталкиваются следователи Курскатакая служба

Полицейские-вымогатели и жестокие убийцы: с кем сталкиваются следователи Курска

«Кентавр» придет осенью. Регион готовится к новой волне коронавирусаcovid-19

«Кентавр» придет осенью. Регион готовится к новой волне коронавируса

В Курске начнут реконструкцию «дома Малевича»дождались

В Курске начнут реконструкцию «дома Малевича»

На улице Бойцов 9-й дивизии засохли высаженные год назад деревьяблагоустройство

На улице Бойцов 9-й дивизии засохли высаженные год назад деревья

Великий праздник великих людей. Михайловский ГОК отметил День металлургадата  •  реклама

Великий праздник великих людей. Михайловский ГОК отметил День металлурга

«Мы побывали на краю Земли!» Курянки вернулись из экспедиции на Северный полюссвоими глазами

«Мы побывали на краю Земли!» Курянки вернулись из экспедиции на Северный полюс

На Боевой даче впервые встретили белую цаплюв мире животных

На Боевой даче впервые встретили белую цаплю

Кто из подписчиков «ДДД» получит телевизор, путевку в Турцию и другие подаркиитоги акции

Кто из подписчиков «ДДД» получит телевизор, путевку в Турцию и другие подарки

Курянка снялась на ТНТ в новом сезоне сериала «Война семей»лицо с экрана

Курянка снялась на ТНТ в новом сезоне сериала «Война семей»

Братья победили в конкурсе «Мистер Курск-2022»сильные и красивые

Братья победили в конкурсе «Мистер Курск-2022»

55 детей-сирот из ЛНР и ДНР нашли новые семьи в нашей областисоциальное

55 детей-сирот из ЛНР и ДНР нашли новые семьи в нашей области

Курский автолюбитель через суд взыскал с «Квадры» 80 тысяч рублейпрецедент

Курский автолюбитель через суд взыскал с «Квадры» 80 тысяч рублей

Странные танки в центре Курскапосле освобождения

Странные танки в центре Курска

Животноводство стало делом семейнымобычная жизнь

Животноводство стало делом семейным

Жизнь, отданная людямчтобы помнили

Жизнь, отданная людям

На улице Карла Маркса перед светофором сгорела «Мазда»резонансно

На улице Карла Маркса перед светофором сгорела «Мазда»

Собаки напали на ребенкапроисшествия

Собаки напали на ребенка

Обокрал больного эпилепсиейпроисшествия

Обокрал больного эпилепсией

Приговор за падение 4-летнего малыша в колодецпроисшествия

Приговор за падение 4-летнего малыша в колодец

Из-за тещи угрожал ножом бывшей женепроисшествия

Из-за тещи угрожал ножом бывшей жене

Пенсионер ударил супругу топоромпроисшествия

Пенсионер ударил супругу топором

Сварщик отправил мошенникам 800 тысяч рублейпроисшествия

Сварщик отправил мошенникам 800 тысяч рублей

Капитан и майор избили прохожегопроисшествия

Капитан и майор избили прохожего

Под Курском в ДТП пострадали пять человекпроисшествия

Под Курском в ДТП пострадали пять человек

Вторая подряд победа: «Авангард» в лидерахболеем за наших!

Вторая подряд победа: «Авангард» в лидерах

В «Динамо» (Курск) назначен новый главный тренербольшой баскетбол

В «Динамо» (Курск) назначен новый главный тренер

Серебро в ультратриатлоне «Ермак»: курянин за 5 дней проплыл, пробежал и проехал на велосипеде 1130 кмзнай наших!

Серебро в ультратриатлоне «Ермак»: курянин за 5 дней проплыл, пробежал и проехал на велосипеде 1130 км

Девушка из Курска завоевала медали по брейкингу на Всероссийских уличных играхэкстрим

Девушка из Курска завоевала медали по брейкингу на Всероссийских уличных играх

11 медалей наших легкоатлетовгран-при

11 медалей наших легкоатлетов

Курские регбисты взяли серебро на отборе к Спартакиадеигра с мячом

Курские регбисты взяли серебро на отборе к Спартакиаде

Штрафы ГИБДД, которые удивят даже опытного водителятаков закон

Штрафы ГИБДД, которые удивят даже опытного водителя

Собака в машине. Могут ли наказать за перевозку?будь в курсе!

Собака в машине. Могут ли наказать за перевозку?

Курским вузам выделили 3865 бюджетных местобразование

Курским вузам выделили 3865 бюджетных мест

Тысячи курских пенсионеров получают доплату за детей-студентовкошелек

Тысячи курских пенсионеров получают доплату за детей-студентов

Нужно ли писать отказ от наследства?юридическая консультация

Нужно ли писать отказ от наследства?

Выплаты по потере кормильца в случае гибели на производствесоцстрах

Выплаты по потере кормильца в случае гибели на производстве

Льготы ветеранам труда после 80 лет, имеющим инвалидностькошелек

Льготы ветеранам труда после 80 лет, имеющим инвалидность

О работе МРЭО ГИБДД в Курчатовевременные неудобства

О работе МРЭО ГИБДД в Курчатове

Белый медведь, у которого в пасти застряла банка сгущенки, пришел к людям за помощьюприрода

Белый медведь, у которого в пасти застряла банка сгущенки, пришел к людям за помощью

Англичанин выиграл в лотерею рекордные 13 миллиардов рублейколесо фортуны

Англичанин выиграл в лотерею рекордные 13 миллиардов рублей

Собака спасла двоих детей от пумызащитник

Собака спасла двоих детей от пумы

Врач рассказал всё о «плохом» и «хорошем» холестеринедела сердечные

Врач рассказал всё о «плохом» и «хорошем» холестерине

Спасаем сад от насекомых при помощи ловчего поясабитва за урожай

Спасаем сад от насекомых при помощи ловчего пояса

Полный гид по заготовке вишнисезонное

Полный гид по заготовке вишни

Нина Прозорова: «Никогда не ставлю себе «потолков»лицо номера

Нина Прозорова: «Никогда не ставлю себе «потолков»

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 50
Посетителей вчера 34 261
Всего c 10 марта 2003 119 838 833

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024