городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

1 июля 2021, 09:41 ЗДОРОВЬЕ

Сто долгожителей раскрыли секреты долголетия

Специалисты сайта LifeHunters опросили группу из ста пожилых людей, которые раскрыли главные секреты долгой жизни. Отчет об исследовании приводит нигерийская версия газеты The Sun.

В первую очередь специалисты отметили, что мужчины и женщины, достигшие 100-летия, обладают позитивным мышлением и отношением к жизни.

Кроме того, все они заявляли, что чувствуют себя на 20–30 лет моложе настоящего возраста, что подтверждалось биомаркерами, например, уровнем артериального давления, мышечной и костной массой и физической формой. Эти показатели у долгожителей соответствовали скорее тому возрасту, на который они себя чувствовали, а не реальному.

Среди группы пенсионеров не нашлось ни одного «фаната здорового образа жизни», однако все они питались простой домашней пищей. При этом многие долгожители не отказывали себе в алкоголе и курении.

Еще одной общей чертой людей, проживших 100 и более лет, оказались крепкие и позитивные семейные отношения. Они всегда говорили о семье с нежностью, даже если их супруги умерли несколько десятилетий назад. При этом долгожителей нельзя назвать людьми, «застрявшими в прошлом», – они активно интересуются современной жизнью и учатся чему-то новому.

Специалисты считают, что хорошие воспоминания, умственная активность и любопытство поддерживают пожилых людей и продлевают их жизнь.

14 июня свой 102-й день рождения отметила жительница Курска Федосья Николаевна Кононова. Женщина пережила войну, оккупацию и голод. К врачу она впервые обратилась в 95 лет. «Секрета долголетия не знаю, – рассказывала Федосья Николаевна два года назад, когда ей исполнилось 100 лет. – Я никогда не думала, что до этих лет доживу. Работать надо не покладая рук и не жалея сил. А других секретов нет».

lenta.ru

Вверх Отзывы читателей (0)    Написать отзыв

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 26 (1393) от 29 июня 2021 года

В Курской области ураган валил деревья, а град сравнили с артобстреломразгул стихии

В Курской области ураган валил деревья, а град сравнили с артобстрелом

Коренской ярмарке помешает коронавирусактуально

Коренской ярмарке помешает коронавирус

Ректора Курской СХА могут лишить ученой степени доктора экономических наукрезонанс

Ректора Курской СХА могут лишить ученой степени доктора экономических наук

Губернатор поздравил родителей с золотой свадьбойсемейное

Губернатор поздравил родителей с золотой свадьбой

Курская область в ТОП-3 рейтинга экономической устойчивости регионовстатистика

Курская область в ТОП-3 рейтинга экономической устойчивости регионов

В области могут ввести обязательную вакцинацию от коронавирусаcovid-19

В области могут ввести обязательную вакцинацию от коронавируса

В регионе побиты температурные рекорды. Жара в Курск пришла из Астрахани и Калмыкиикапризы природы

В регионе побиты температурные рекорды. Жара в Курск пришла из Астрахани и Калмыкии

Роман Старовойт попросил силовиков найти курян, оскорбивших память о войнеоб этом говорят

Роман Старовойт попросил силовиков найти курян, оскорбивших память о войне

В курскую глубинку завезли верблюдовэкзотика

В курскую глубинку завезли верблюдов

Захар Прилепин: «Я пацифист и гуманист»гости

Захар Прилепин: «Я пацифист и гуманист»

На литмузее нарисовали портреты курских писателейпочитай родное

На литмузее нарисовали портреты курских писателей

На улице Ленина клумбы засыпали мраморной крошкойозеленение

На улице Ленина клумбы засыпали мраморной крошкой

В Курске открылась выставка «АЯ» и Я. Экспрессия цвета. Эпоха перемен»искусство

В Курске открылась выставка «АЯ» и Я. Экспрессия цвета. Эпоха перемен»

Аномальная жара в Курске привела к перебоям с водоснабжениемсезонное

Аномальная жара в Курске привела к перебоям с водоснабжением

В колонии под Курском осужденные создали 2-метровую модель взятия Рейхстагаталанты

В колонии под Курском осужденные создали 2-метровую модель взятия Рейхстага

Курская студентка завоевала титул на конкурсе «Мисс Африка Россия-2021»красота

Курская студентка завоевала титул на конкурсе «Мисс Африка Россия-2021»

Журналист «ДДД» Игорь Забелин записал музыкальный альбомтворчество

Журналист «ДДД» Игорь Забелин записал музыкальный альбом

Какой след оставили мамонты в Курской областидревняя история

Какой след оставили мамонты в Курской области

Режиссер Лариса Садилова: «Курская область такая красивая!»камера! мотор!

Режиссер Лариса Садилова: «Курская область такая красивая!»

1596 год: второе рождение Курскакраеведение

1596 год: второе рождение Курска

Очаровательный призрактайны прошлого

Очаровательный призрак

Покушения на курского авторитета: Дмитрия Волобуева пытались взорвать и расстрелятькриминал

Покушения на курского авторитета: Дмитрия Волобуева пытались взорвать и расстрелять

За неделю утонули четверо курянтрагедии на воде

За неделю утонули четверо курян

17 лет за зверское убийство женщинынаказание

17 лет за зверское убийство женщины

В ДТП под Тимом погибли три человекапроисшествия

В ДТП под Тимом погибли три человека

Забил мать деревянной скалкойпроисшествия

Забил мать деревянной скалкой

В Железногорске разбился мужчина, упав с 10-го этажапроисшествия

В Железногорске разбился мужчина, упав с 10-го этажа

Под Курском арестовали украинца с 17 кило наркотиковпроисшествия

Под Курском арестовали украинца с 17 кило наркотиков

Курские динамовки в сборной России сохранили шансы поехать на чемпионат мирамяч в корзине

Курские динамовки в сборной России сохранили шансы поехать на чемпионат мира

«Авангард» в сезоне-2020/21: 11-е место, 9 побед и ни одного пенальтипослесловие

«Авангард» в сезоне-2020/21: 11-е место, 9 побед и ни одного пенальти

Инна Дериглазова взяла два золота в Ростове-на-Донудрагоценный клинок

Инна Дериглазова взяла два золота в Ростове-на-Дону

Легкоатлеты отличились в Чебоксарах и Челябинскепьедестал почета

Легкоатлеты отличились в Чебоксарах и Челябинске

Теннисисты привезли медали из Кисловодска, Воронежа и с острова Критуспехи на корте

Теннисисты привезли медали из Кисловодска, Воронежа и с острова Крит

Наш боксер взял серебро Кубка Россиина ринге

Наш боксер взял серебро Кубка России

Летние призы на курском ипподромеконный спорт

Летние призы на курском ипподроме

полезно знать

Как убирать пятна от насекомых с лобового стекла автомобиля

В Курской области на дороги вышли Смерть и Ангелну и ну!

В Курской области на дороги вышли Смерть и Ангел

С 1 июля в Курской области повышаются тарифы на услуги ЖКХкошелек

С 1 июля в Курской области повышаются тарифы на услуги ЖКХ

Куряне хранят в банках более 137 миллиардов рублейфинансы

Куряне хранят в банках более 137 миллиардов рублей

ПФР начинает прием заявлений на новые выплаты на детей от 8 до 17 леткошелек

ПФР начинает прием заявлений на новые выплаты на детей от 8 до 17 лет

Обслуживание в магазине «Ветеран»льготы

Обслуживание в магазине «Ветеран»

Можно ли часть жилого дома переоформить в квартиру?росреестр информирует

Можно ли часть жилого дома переоформить в квартиру?

Житель Индии с коронавирусом самоизолировался на дереве на 11 днейпандемия

Житель Индии с коронавирусом самоизолировался на дереве на 11 дней

Седые люди способны восстанавливать цвет своих волосисследования

Седые люди способны восстанавливать цвет своих волос

Бросаем курить вместе с клиникой «Альбина»будь здоров!  •  реклама

Бросаем курить вместе с клиникой «Альбина»

Правила поведения на солнцесоветы

Правила поведения на солнце

Врач посоветовал носить маски даже после вакцинации от коронавирусарекомендации

Врач посоветовал носить маски даже после вакцинации от коронавируса

Что можно сеять летом?сад и огород

Что можно сеять летом?

Заготавливаем абрикосысезонное

Заготавливаем абрикосы

Дарья Долгушева: «Я неконфликтный человек»лицо номера

Дарья Долгушева: «Я неконфликтный человек»

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 30 449
Посетителей вчера 35 307
Всего c 10 марта 2003 119 834 971

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024