Тепловой удар у детей
В Курской области установилась жаркая летняя погода, дети и взрослые много времени проводят на улице. Долгое пребывание на солнце может приподнести неприятный сюрприз в виде теплового или солнечного удара, поэтому необходимо знать и соблюдать ряд рекомендаций для профилактики перегрева организма.
У человека есть удивительная способность – поддерживать постоянную температуру тела вне зависимости от колебаний температуры окружающей среды. Достигается это уравновешиванием получения тепла и его отдачи. Но если человеческий организм длительное время подвергается перегреву, механизм теплоотдачи нарушается, температура тела поднимается – именно это приводит к тепловому удару.
В результате гипертермии происходит нарушение функций жизненно важных органов – сердца, кровеносных сосудов, центральной нервной системы. В тяжелых случаях, если пострадавшему своевременно не оказать необходимую помощь, тепловой удар может привести к смертельному исходу.
Тепловой и солнечный удар
Тепловой удар – это сильный перегрев организма, спровоцированный целым рядом причин и факторов: высокая температура окружающей среды, душное помещение, закрытый автомобиль, слишком плотная, облегающая одежда, обезвоживание. Обратите внимание: получить тепловой удар можно не только на улице, но и в помещении, где очень жарко или душно.
Солнечный удар – разновидность теплового, но его причина – исключительно воздействие прямых солнечных лучей.
Система терморегуляции детей только формируется, защитные реакции детского организма значительно слабее, чем у взрослых. Именно поэтому дети быстрее перегреваются в жару и замерзают на холоде.
ВНИМАНИЕ! Родителям важно помнить, что тепловой удар у ребенка может произойти и в условиях, вполне комфортных для взрослого человека.
Причины теплового удара у детей
• Слишком теплая одежда. Запомните важное правило: одевайте на кроху столько одежды, сколько и на себя. Перегрев для малышей, особенно в возрасте до года, гораздо опаснее, чем легкое переохлаждение.
• Отсутствие головного убора. Панама летом на улице обязательна, причем желательно с широкими полями, которые создадут дополнительную тень.
• Одежда из синтетических тканей. Она очень плохо пропускает воздух и задерживает испарения с кожи. Потоотделение – один из важнейших факторов нормальной терморегуляции, если оно затруднено, это может привести к перегреву.
Симптомы теплового удара
1-я стадия – мышечные спазмы. Они вызваны дефицитом хлорида натрия при питье пресной воды. Температура тела при этом нормальная, чувства жажды нет.
2-я стадия – повышенная возбудимость, головная боль, тошнота и рвота. Так происходит, потому что на этой стадии уже страдает центральная нервная система.
3-я стадия – тепловой удар, крайняя степень перегрева. Характеризуется утратой сознания, прекращением потоотделения. Кожные покровы бледные, сухие, горячие. Температура тела повышена, дыхание и пульс учащены.
При солнечном ударе признаки таковы: покраснение лица, тошнота и рвота, вялость, расстройство зрения, учащение дыхания, повышение температуры тела.
Изменившееся поведение ребенка также может быть симптомом теплового удара. Если малыш перевозбужден, капризен – это может быть реакцией детской нервной системы на перегрев. С другой стороны, апатичность, сонливость, вялость тоже могут говорить о тепловом ударе. Это состояния, обычно предшествующие потере сознания от обезвоживания, и это очень опасно для жизни!
Одно из самых серьезных последствий перегрева – обезвоживание организма. Пытаясь охладиться, человек усиленно потеет, теряя драгоценную влагу. Если воды не хватает, уровень натрия и хлора, которые принимают активное участие в обменных процессах, снижается. А это может привести к почечной недостаточности и нарушениям работы мозга ребенка.
Необходимо срочно оказать первую помощь, если наблюдаются такие симптомы обезвоживания: сильная жажда, липкая слюна, сухость во рту, незначительные мочеиспускания или полное их отсутствие в течение 12 часов, моча темно-желтая или светло-коричневая, холодные конечности, точечные судороги, неуправляемое поведение, слабый учащенный пульс, расширенные зрачки, обморок.
Первая помощь при тепловом ударе
Иногда симптомы теплового удара родители путают с симптомами отравления. Поэтому консультация врача – залог правильно выбранного лечения и скорейшего выздоровления малыша.
• Вызывайте «скорую»! А пока врачи в пути, положите малыша в прохладное место или в тень, снимите или расстегните одежду, обеспечьте приток воздуха и накройте холодной мокрой простыней, чтобы снизить температуру тела.
• Приложите ко лбу и затылку лед или мокрое полотенце, если есть возможность – сделайте прохладную ванну.
• Обеспечьте малышу обильное питье, пусть делает маленькие глотки как можно чаще. Питье давайте теплое, не холодное, иначе ребенка стошнит. Хорошо, если есть возможность приготовить раствор 5-процентной глюкозы или соли. Еще лучше в таком случае использовать аптечный порошок для регидратации – он уже содержит все необходимые электролиты, которые теряются при обезвоживании, но подойдут компот, морс, чай.
• Если малыш потерял сознание – дайте понюхать нашатырный спирт. Остальные меры примет доктор.
Профилактика теплового удара у ребенка
• Всегда на прогулку берите достаточное количество питья.
• Не перекутывайте малыша, лучше возьмите теплую одежду с собой – на случай, если вдруг похолодает.
• Помните о головном уборе для ребенка.
• Не выходите на улицу во время пика солнечной активности (с 10 до 16 часов).
• Желательно снизить физическую активность ребенка в самое жаркое время суток.
• Следите, чтобы малыш не находился долго в душных, непроветриваемых помещениях.
Соблюдение этих весьма несложных профилактических мер поможет уберечь ребенка от опасного теплового удара.
moirebenok.ua
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 27 (1342) от 7 июля 2020 года
чтобы помнилиобразование без масокпродолжение темыО деле курского начальника УГИБДД рассказали на федеральном ТВ
экологиякакие люди!планов громадьеосторожно, оленка!кунсткамералето, солнцеопасное соседствотолько в «ддд»происшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияподготовка к сезонуу канатов рингаштурм и преодолениекоммунальные услугив законевременный графикпфр информируетвопрос прокуроруот мифа к наукеделаем выборрекомендациисад и огородвкусно и полезнохозяйке на заметку
