Боль в мышцах может говорить о многом
Человеческий организм на 35-45% состоит из мышечной ткани. Это скелетные мышцы, которые обеспечивают наше перемещение в пространстве и поддержание равновесия, а также остальная мышечная ткань, благодаря которой работает перистальтика кишечника, выполняются многие другие функции. К примеру, сердце в основном состоит из мышечной ткани.
Поражение мышц далеко не редкая проблема, и ее причины весьма разнообразны. Основным признаком являются боли различного характера, но при этом они не всегда связаны с патологией, особенно если возникают после непривычной физической нагрузки, интенсивных спортивных тренировок и даже после длительной ходьбы. Это вызвано накоплением продуктов метаболизма, в частности, молочной кислоты, но такая боль не представляет опасности, и справиться с ней помогут дополнительные тренировки.
Боль часто возникает из-за нарушения питания мышечной ткани (это возможно, если человек долго находится в неудобной позе), а также из-за нарушения осанки, вызванного, к примеру, работой за компьютером. Даже длительное ношение высоких каблуков часто сопровождается болью в ногах.
Очень важно понять, чем вызваны эти боли. Боли в ногах – отдельная тема. Варикозное поражение вен, плоскостопие, микротравмы, заболевания опорно-двигательной системы, хроническая усталость, нервное перенапряжение или стресс нередко сопровождаются болезненным синдромом. Эндокринные или обменные нарушения тоже часто вызывают мышечные боли. Они возникают при сахарном диабете, недостатке витаминов группы В, в частности, В12, минералов (магния, калия).
Однако мышечные боли могут быть вызваны и фибромиалгией. По данным международных исследований, с таким заболеванием сталкиваются от 2 до 8% населения. Но подобный диагноз ставится крайне редко, это связано с необычными проявлениями болезни, недостаточной информированностью врачей и отсутствием четких диагностических критериев. Это не вполне изу-ченная по сей день патология.
Считается, что причина болезни кроется в перевозбуждении некоторых отделов головного мозга, что может проявиться после перенесенных травм, операций, нервных потрясений, вирусных инфекций. Доказана связь фибромиалгии с нарушением сна. Это заболевание значительно чаще встречается у женщин, что объясняют более низким содержанием в их организме серотонина.
Первые признаки болезни, как правило, появляются в возрасте от 20 до 50 лет. Основной симптом фибромиалгии – хроническая боль, не связанная с какой-либо патологией скелетно-мышечного аппарата, которая беспокоит пациента не менее трех месяцев. Она носит диффузный характер, распространяясь по всему телу выше и ниже талии. Обычно пациенты описывают свое состояние как «чувствую, что у меня болит везде», или «ощущаю себя постоянно простуженным». Люди обычно описывают боль, которая распространяется по всем мышцам, но иногда также отмечают боль и припухлость в суставах. Кроме того, больные часто жалуются на парестезии, онемение, покалывание, жжение, ощущение ползания мурашек по коже, особенно в ногах и руках. Нередко заболевание сопровождается скованностью в различных частях тела, бессонницей и постоянной усталостью, не проходящей даже после сна.
Научные исследования доказали, что боль, возникающая при этом синдроме, носит вполне физиологический характер и вовсе не является объектом работы психолога или психиатра, этой проблемой занимается невролог. Лечение заболевания длительное и, к сожалению, не всегда эффективное. Ключевым элементом является изменение стиля жизни. Следует соблюдать оптимальный режим сна и бодрствования, двигательной активности и диеты, богатой белками и углеводами. Положительное влияние оказывают лечебная физкультура, иглоукалывание и физиотерапия (массаж, бальнеолечение, криотерапия). Медикаментозное лечение направлено на снижение болевых ощущений, нормализацию сна и облегчение депрессии, часто сопровождающей фибромиалгию.
По материалам sb.by
Вверх▲
Отзывы читателей (1)
Написать отзыв▼
vedun303
20 января 2020, 00:30e-mail: bikov-kursk@yandex.ru, город: kurskТАИНСТВЕННАЯ ПАТОЛОГИЯ?... а почему не доводите людям об мышечно- сухожильных меридианах?, электропунктура, иглоукалывание- вот что лечит, но вам же нужно "Медикаментозное лечение"... заметка ни о чём, тупо лапшу вешаете людям, а им нужна не лапша, им нужно лечение.
Этой проблемой занимается невролог?. Лечение заболевания длительное и, к сожалению, не всегда эффективное. Ключевым элементом является изменение стиля жизни?- если молод, а если за 60 и так далее?... и не трогайте невролога, им и так не легко...
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 02 (1317) от 14 января 2020 года
история спасения
впервые в городе • рекламаактуальногородская средапища духовнаягородская казнапечальный рейтингсмертельное застольечп на трассеогненная стихиябольшой баскетболНовый антирекорд «Динамо» в Евролиге и трудная победа над «Надеждой»
чемпионский характеркоролева спорта
финансовая азбука • рекламакалендарьтранспорткурам не до смехаРоссияне будут регистрировать домашнюю птицу, пчел и... рыб?
юридическая консультацияпроблема из легкихбрить или не бритьоранжевое настроениеполезные советыдомашняя пекарня
