Архивный номер 51 (1314) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 4 статьи в рубрике номера
Правила питания в холодное время года
Иммунная защита организма, работа всех его органов и систем напрямую зависит от характера питания. В зимнее время в рационе должны присутствовать вещества, необходимые для поддержания функциональной активности, обменных процессов.
Зимние прогулки: как не простудиться
Хотя пока в Курской области зима не была особо морозной, многие стараются находиться в теплом помещении. В это время года дом кажется гораздо уютнее, в нем приятнее и безопаснее, ведь так возможность простудиться сводится к минимуму. Несмотря на это, нужно хоть иногда проводить время на свежем воздухе, проветривать помещение, иначе упадок сил и плохое настроение вам будут обеспечены.
Если из носа течет кровь
Кровотечения из носа бывали, пожалуй, у каждого. Как правило, это не опасно и вполне объяснимо. Но так бывает не всегда, поскольку кровь из носа может свидетельствовать о серьезных проблемах, о которых вы не догадываетесь. Что необходимо делать, если из носа течет кровь, и в каких случаях стоит обратиться к специалисту.
Витаминная смесь для повышения иммунитета
Зимой всегда есть риск заболеть ОРВИ или гриппом. И хотя поддерживать иммунитет лучше в течение всего года, однако только с наступлением холодов мы начинаем искать рецепты для его повышения. И в этом успешнее всего помогают витаминные смеси.
