СЕМЕЙНОЕ Когда супругам лучше спать порозньИсследование в Австралии продемонстрировало, что сотни тысяч пар ночуют в разных спальнях именно для того, чтобы избежать развода. «Сон в разных помещениях совершенно не исключает эмоциональной близости партнёров. Более того, эта практика никак не влияет на качество сексуальных отношений, а в некоторых случаях даже укрепляет их», – поясняет психолог из Нью-Йорка Тамара Грин. По ее словам, во время такого сна люди получают возможность нормально отдыхать, они не устают друг от друга по ночам, могут посещать комнаты друг друга, воскрешать былые чувства и возбуждение. «Это абсолютно правильное решение в том случае, если сон с близким человеком не приносит вам желанного отдыха и восстановления сил», – считает эксперт. Очень часто именно сон порознь является избавлением от многих проблем. К примеру, храп мужа для кого-то может показаться чем-то не слишком серьёзным, но в реальности он способен стать одним из поводов для развода. Дело в том, что качество сна человека напрямую влияет на общее качество его жизни. Если кто-то хронически не высыпается из-за того, что лежащий рядом на постели любимый человек громко храпит, то со временем даже самая глубокая любовь может перерасти в ненависть. Это касается не только тех семей, в которых партнеры храпят. Иногда люди слишком часто ворочаются во сне, порой предпочитают ложиться спать позднее, чем их партнеры, из-за чего их просто будят. Кто-то слишком интенсивно потеет или перетягивает на себя одеяло. Всё это очень раздражает и мешает высыпаться. «Кому-то может показаться, что если люди решают спать раздельно, то это говорит об охлаждении в их отношениях. Существует даже устойчивая картинка в фильмах и книгах, когда жёны и мужья спят раздельно, и она свидетельствует о том, что в семье нелады или ссоры. В реальности сегодня раздельный сон чаще свидетельствует о попытке сохранить семью, чем о стремлении ее разрушить», – уверена Грин.
|
возрастная