ТворчествоЗнакомстваНовые лицаСупермодельKursk FashionАфишаСправочникОбъявленияТарифы DDDMedia
№ 24 (1287) от 11.06.2019 Обновление: 18.06.2019, 01:12 Самый большой сертифицированный тираж (23 300 экз.) в Курской области


Роман Старовойт высказал претензии мэру Курска

Свинец и формальдегид: чем дышат куряне
ФОБОС: погода в Курске


Евгений Новиков отвечает на вопросы читателей


Яна Зубарева: «Люблю пробовать все новое»

Архив ДДД на проекте «Яндекс.Новости»
Первое курское интернет-телевидение «46ТВ»
ГТРК
Телекомпания «ТАКТ»
Портал «Афиша 46»
ФК «Авангард» (Курск)
Rambler's Top100

Архивный номер № 46 (1257) от 13 ноября 2018Здоровьечко


ИЩИТЕ ПРИЧИНУ

Чтобы избавиться от головной боли

Когда возникает головная боль, многие люди считают, что это из-за изменений погоды. Даже существует такое понятие, как метеочувствительность. И хотя этого диагноза в официальной медицине нет, врачи не исключают того, что голова может болеть из-за скачков атмосферного давления, изменения влажности и температуры воздуха, направления и силы ветра и переохлаждения. Специалисты советуют искать причину, так как у каждого пациента она своя.

Гипертония. Человек, у которого повышается артериальное давление, долго не замечает этого. В начале заболевания беспокоят головная боль, головокружение, ухудшение памяти. Могут появляться повышенная потливость, чувство жара, отечность.

Заболевание передается по наследству. Чаще болеют женщины. Гипертония встречается даже у молодых женщин, которым нет 25-30 лет.

Верхнее давление (систолическое) считается нормальным, если цифры не ниже 90 и не выше 135. Норма нижнего (диастолического) – от 60 до 85. Более высокие показатели свидетельствуют о гипертонии.

При постоянно повышенном давлении поражаются артерии и жизненно важные органы: сердце, мозг, почки, сосуды. Самые грозные последствия гипертонии – инсульт, инфаркт. Больным гипертонией надо ежедневно принимать назначенные врачом лекарства. Понижает давление чай из калины.

Гипотония. Ощущение разбитости и головная боль могут возникать и при понижении артериального давления.

Если давление ниже, чем обычно, то следует его повышать. В этом помогут кофе и черный шоколад, соленый огурец, селедка, квашеная капуста. Гипотоникам рекомендуется курсами принимать тонизирующие настойки: лимонника, элеутерококка, родиолы розовой, женьшеня. Пропив одну из них в течение двух недель, следует сделать перерыв на 14 дней. Увлекаться тонизирующими средствами не стоит, поскольку они могут вызывать учащенное сердцебиение, повышение давления.

Низкое артериальное давление часто связано с нарушением тонуса сосудов, поэтому стоит сделать доплер сосудов головы и шеи. Давление может падать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, а также эндокринных нарушениях.

Мигрень. Во время приступа головная боль очень сильная и обычно односторонняя. Она сопровождается тошнотой, иногда рвотой, человек не может смотреть на свет, не выносит шум. Сильные боли могут появиться также в области шеи, глаза, верхней челюсти. Часто перед приступом преследует какой-то запах, перед глазами могут появляться яркие вспышки.

Если приступы повторяются часто, следует обратиться к врачу-неврологу, который назначит препараты. Таблетки важно принимать в самом начале приступа, когда появились его предвестники: сонливость, раздражительность, повышенная жажда.

Головная боль напряжения. При этом виде боли возникают не очень сильные давящие и сжимающие болезненные ощущения. Они сопровождаются усталостью, нервозностью, нарушением аппетита и сна, чувствительностью к яркому свету и к громким звукам.

По статистике, подобным болям подвержены 90% населения планеты в возрасте от 25 до 35 лет.

Спровоцировать любую головную боль могут курение, обезвоживание организма, недосыпание, переутомление, пребывание в душном помещении, резкие запахи (хвои, духов, бензина), некоторые продукты: твердый сыр, шоколад, орехи, красное вино, какао, кофе. Для профилактики надо чаще бывать на свежем воздухе, много ходить пешком, заниматься физкультурой, спать не меньше восьми часов в день, следить за питанием, стараться избегать эмоциональных перегрузок.

«Факты»


Вверх  —  Отзывы читателей (0)  —  Написать отзыв  —  Версия для печати


Выскажите своё мнение о статье

Имя: *
E-mail:
Город:
Смайлики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст * сообщения:
Защита от спама *: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.





Горячие новости

Добро пожаловаться

Справочная


Читайте в печатном номере: ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты ТВ-лотерей «Золотой ключ», «Бинго», «Русское лото», частные объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы и сканворды 16+возрастная
категория
Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн» Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77-74531, выдано Роскомнадзором 29 декабря 2018 года
Посетителей сегодня: 1 576
Посетителей вчера: 23 532
Всего c 10.03.2003: 59 253 003
© ООО «Друг для друга — Медиа» (г. Курск), 2003–2019 • При перепечатке ссылка на www.dddkursk.ru обязательна! • Политика конфиденциальности • Разработка сайта: КурскИНФО