ТворчествоСлужба знакомствНовые лицаАфишаСправочникОбъявленияТарифы DDDMedia
№ 32 (1243) от 07.08.2018 Обновление: 17.08.2018, 17:25 Самый большой сертифицированный тираж (26 900 экз.) в Курской области


Активисты проверяют освещенность курских улиц в Северо-Западном районе

Под Курском раскопали ордынский город
ФОБОС: погода в Курске


Евгений НОВИКОВ отвечает на вопросы читателей


София Дмитриева: «Мечтаю связать жизнь с медициной»

Архив ДДД на проекте «Яндекс.Новости»
Первое курское интернет-телевидение «46ТВ»
ГТРК
Телекомпания «ТАКТ»
Портал «Афиша 46»
ФК «Авангард» (Курск)
Rambler's Top100

Архивный номер № 31 (1242) от 31 июля 2018 — Здоровьечко


БЕЗОПАСНОСТЬ

Не допустить теплового удара

Не допустить теплового удара

Тепловой удар можно получить на улице, в транспорте, в душном помещении, на пляже. Как его распознать и что делать в таком случае?



ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ

Когда опасна физкультура

Когда опасна физкультура

Лето – время активных занятий на свежем воздухе. Бег, скандинавская ходьба и езда на велосипеде продолжают оставаться наиболее популярными видами спорта у жителей городов. Молодежь бегает по утрам, чтобы зарядиться бодростью, а по вечерам – чтобы очистить голову от накопившихся за день проблем. Пожилые люди деловито прохаживаются с рюкзаком за плечами и специальными палками по улицам и паркам. Велосипедисты крутят педали вдоль магистралей. И далеко не всегда целью спортивных упражнений является похудение. Просто многие осознали: пребывание на свежем воздухе полезно для сердца и нервной системы. Но всегда ли это так?



СЕЗОННАЯ ДИЕТА

Как правильно питаться летом

Как правильно питаться летом

В жару лучше отказаться от мяса, а сладкие плоды, съеденные натощак, могут вызвать вздутие живота и дискомфорт. О том, как правильно питаться летом, рассказывает диетолог Юлия Поворознюк.










Горячие новости

Добро пожаловаться

Справочная


Читайте в печатном номере: ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты ТВ-лотерей «Золотой ключ», «Бинго», «Русское лото», частные объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы и сканворды 16+возрастная категория сайта
Национальная тиражная служба Тираж еженедельника «Друг для друга» — 26 900 экземпляров — проверен и сертифицирован «Национальной тиражной службой» (г. Москва)
Посетителей сегодня: 19 123
Посетителей вчера: 27 996
Всего c 10.03.2003: 50 694 849
© ООО «Друг для друга - Медиа» (г. Курск), 2003–2018 При перепечатке ссылка на www.dddkursk.ru обязательна! Политика конфиденциальности Разработка сайта: КурскИНФО