Чтобы избежать ломкости ногтей
Проблема ломкости ногтей известна каждому, особенно женщинам. Ониходистрофия может проявляться расслаиванием ногтя, обламыванием его свободного края, расщеплением в продольном направлении на различное расстояние, при этом часто возникает болезненный залом ногтевой пластины.
Ногти становятся тонкими и медленно растут (в норме скорость роста ногтей на руках составляет 1-2 миллиметра, а на ногах – 0,25-1 мм в неделю). Обычно страдают ногти на отдельных пальцах рук или ног. Нередко ломкость сочетается с деформацией пластинки, изменением ее цвета.
Как поясняет врач Юрий Кузьменков, основным строительным материалом ногтей и волос является кератин. Их плотность обеспечивает серосодержащая аминокислота цистеин. Кроме серы, важное значение имеют кальций, фосфор, цинк, магний, селен и витамины A, D, E.
Недостаточное поступление этих веществ в организм может наблюдаться при однообразном питании, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, анемиях, некоторых эндокринных болезнях (поражениях щитовидной железы, сахарном диабете и др.). На структуру ногтей влияют и другие патологии – псориаз, экзема, грибковые поражения.
Изменение состояния ногтевых пластинок может быть проявлением многих иных хронических заболеваний. К внешним причинам, влияющим на состояние ногтевой пластины, можно отнести воздействие разнообразных химических веществ. В первую очередь это органические растворители, щелочи, кислоты, средства бытовой химии. Даже длительный контакт с водой оказывает отрицательное действие. Это происходит из-за того, что ноготь имеет пористую структуру и поэтому хорошо впитывает влагу и другие вещества. Воздействие холода, высокой температуры и сухого воздуха тоже не проходит незаметно для ногтей.
Для постановки точного диагноза, кроме консультации дерматолога, может понадобиться осмотр другими специалистами – гастроэнтерологом, эндокринологом... Из лабораторных исследований обязателен соскоб на наличие грибков, может быть необходим спектральный анализ на содержание микроэлементов, определение биохимических и гормональных показателей.
Лечение зависит от причины, вызвавшей заболевание. В любом случае следует отказаться от использования химически активных веществ, покрытия ногтей декоративными лаками, длительного контакта с водой.
В домашних условиях для укрепления ногтей можно делать ванночки с морской солью, оливковым или касторовым маслом. Есть специальные бальзамы и кремы с содержанием кератина и витаминов, которые нужно наносить у основания ногтя в области ногтевого валика и светлого полумесяца – это видимая часть ногтевой матрицы, в которой происходит образование ногтевой пластины. Именно основание ногтя наиболее восприимчиво к поступлению питательных веществ.
Существуют и специальные многокомпонентные защитные лаки, укрепляющие ноготь. При отрастании ногтевой пластины место повреждения постепенно срезается острыми ножницами или кусачками.
sb.by
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 30 (1241) от 24 июля 2018 года
На курские дороги дополнительно направят 564 миллиона рублей
Итоги чемпионата мира по футболу: впечатления курского болельщика
Турнир в Литве и Кубок губернатора. Курские «Динамо» и «Инвента» выходят из отпуска
Мастера спортивного ориентирования взяли три медали первенства ЦФО
«Народный капитал» – это больше чем источник дополнительного дохода