Типичные заблуждения об уходе за зубами
Определяющим фактором в том, что касается здоровья и состояния зубов, является генетика. Но влияние привычек и образа жизни человека также весьма существенно. Стоматолог Сергей Мелехов развеял несколько заблуждений об уходе за зубами и полостью рта.
Сахар – враг зубов. На самом деле к появлению кариеса ведут «плохие» бактерии, а не сладости. Лучшей пищей для размножения этих бактерий являются остатки углеводов на зубах, но они остаются не только после сладкого, но и после полезных продуктов, например, фруктов или зерновых изделий.
Зубы нужно чистить после каждого приема пищи. Так считают многие. Но врач отмечает: слишком частая чистка зубов может привести к изнашиванию эмали и болезням. Зубы важно чистить два раза в день (после пробуждения и перед сном) – в остальное время достаточно ополаскивать.
Пить воду натощак полезно. Проснувшись, многие первым делом выпивают стакан воды, считая, что такая привычка очень полезна. Стоматолог утверждает: правильно действовать в другом порядке – сначала почистить зубы и только после этого пить воду. «Во время сна замедляется приток слюны, из-за чего во рту за ночь скапливается большое количество бактерий и зубного налета. Все это отправится прямиком в желудок, если, не почистив зубы, мы выпьем натощак воды», – предостерегает эксперт.
Нужно иметь под рукой зубочистки. Врач настаивает, что после еды целесообразнее использовать зубную нить, поскольку зубочисткой можно легко повредить десны и открыть доступ для проникновения бактерий в ткани.
Молочные зубы лечить не нужно. Эти зубы, как известно, выпадают и сменяются постоянными. Какой же смысл их лечить? По словам ученого, незалеченные проблемы с молочными зубами могут довести до воспаления, которое перейдет на зачатки постоянных зубов и вызовет многочисленные нарушения в их росте. Так что лечить молочные зубы необходимо.
«Факты»
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 26 (1237) от 26 июня 2018 года
космический гостьна страже здоровьяживи футболом!социальная ответственностьПобедители конкурсов «Здоровый ребенок» и «Сделаем вместе!» получат поддержку Металлоинвеста
дикая природатуристическая карта «ддд»учиться и учитьсяштормовой фронтсерьезный пожарпроисшествие на водепроисшествияпроисшествияпроисшествиядрагоценные клинкиНовые награды курских рапир: «золото» и «серебро» чемпионата Европы!
баскетбольные новостикоммунальные расходыкадровый вопросОбъявлен победитель конкурса на должность гендиректора фонда капремонта Курской области
коммунальная проблема«Здесь мусорки больше нет!» В Курске расформировывают контейнерные площадки. Куда нести мусор?
добро пожаловаться!Курская область. График приема граждан должностными лицами в июле
прокурор разъясняеттехнологиистатистикаотдых на пляжесезонноехозяйке на заметкуполезные советы
лицо номера
