Архивный номер 04 (1215) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 4 статьи в рубрике номера
Питаемся правильно в сезон простуд
В ежегодный сезон простуды и гриппа, помимо вакцинации, защитить организм поможет элементарная забота о своем здоровье. Она заключается в том числе и в выборе правильных продуктов, способных укрепить иммунитет.
Какао: польза и правила употребления
Какао – прекрасный зимний напиток, который поможет восстановить силы и справиться с тяжелой работой. Оно наряду с кофе и чаем является одним из самых любимых напитков. Несмотря на то, что какао обладает куда меньшим тонизирующим эффектом, чем утренний кофе, этот напиток содержит огромное количество полезных для организма веществ.
Как улучшить память
Мозг, как и любую мышцу тела, нужно постоянно тренировать. Не стоит отговариваться возрастом, память и в 80 лет может быть великолепной, если прикладывать определенные усилия.
Опасности герпеса: вирус может поразить нервную систему, суставы и печень
Многие считают, что герпес – это маленькая язвочка на губе. Она зудит, ноет и доставляет неудобства людям, придирчиво относящимся к своей внешности. На самом деле существует восемь видов возбудителей герпетической инфекции, которые способны навредить любому органу.