8 ноября 2016 годаВсе статьи
Архивный номер 45 (1152) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
сезонное
Морепродукты и свекла помогают бороться с сезонной хандрой
В последние годы ученые спорят о том, существует ли такой диагноз, как сезонная депрессия (расстройство настроения, связанное с недостатком солнечного света), хотя проблема признается психиатрами почти 30 лет.
сила природы
Употребляя на завтрак кашу, человек продлевает себе жизнь
Многие гастроэнтерологи говорят, что самый полезный завтрак — это каша. После тарелки овсянки, гречки или риса надолго сохранится ощущение сытости и повысится работоспособность.
важно знать
Чем полезны кисломолочные продукты
Многие диетологи утверждают, что полезнее употреблять кисломолочные продукты, а не цельное молоко, ведь организм большинства взрослых людей не воспринимает молочный сахар (лактозу).
