Ученые приравняли начало рабочего дня до десяти утра к тюремной пытке
По мнению исследователей, у людей до 55 лет суточные ритмы абсолютно не соответствуют рабочему дню с 9 до 17 часов. Такой противоестественный режим представляет серьезную угрозу для психического здоровья человека.
Начало рабочего дня до 10 утра равносильно пытке. Об этом пишет «РИА Новости», ссылаясь на британскую газету The Telegraph.
«Это чрезвычайно вредно для организма, так как идет воздействие на физическом, эмоциональном и поведенческом плане», – издание приводит утверждение исследователя из Оксфордского университета доктора Пола Келли.
Для эксперимента группа ученых перенесла начало занятий в школе на десять часов утра, в результате успеваемость выросла на 10%.
«Мы не способны изменить наши 24-часовые ритмы. Тело настроено на солнечный свет, но вы не осознаете этого, потому что солнечный свет воздействует на гипоталамус, а не напрямую на зрение», – отмечает Пол Келли.
График работы с 9 до 17 часов ученый приравнивает к пытке лишения сна. Так воздействуют на заключенных в тюрьмах. «Людей поднимают и дают им есть, когда они этого не хотят. Они более покорны, потому что не в себе», – цитирует издание Келли и призывает внести изменения в рабочий режим, чтобы он соответствовал естественным биологическим часам.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 38 (1145) от 20 сентября 2016 года
убедительная победаблаготворительность
промышленность • рекламаКурск. Индустриальный парк «СОЮЗ» посетили представитель Минпромторга и губернатор
не стреляйте, мужики!
мы работаем для вас! • рекламаКурск. В гипермаркетах «ЛИНИЯ» СКИДКИ до 30% и Призовые акции!
яркое зрелище
новости • рекламаложная тревогапричуды природылицо с экрана
на манеже • рекламаВ гости к курянам «приплыли» морские гиганты и «корабли пустыни» (ВИДЕО)
с любовью к «ддд»Турецкие каникулы для подписчиков «Друг для друга» стали тунисскими
снова в нашем зале
здоровый образ жизни • рекламарепортаж «ддд»
происшествияпроисшествиябаскетбольные новостиЗадачи «Динамо» (Курск): Кубок страны, финалы чемпионата России и Евролиги
собственностьфазендапрокурор разъясняетправа потребителяКто доставит в ремонт холодильник, сломавшийся после покупки?
ты меня понимаешь?приятного аппетита!В Европе могут появиться фермы по производству съедобных насекомых
мужское здоровье
будьте здоровы! • реклама
сад, огород • рекламаПитомник растений «Бесединский» в Курске: давайте знакомиться
нововведениедавайте приготовим!
