ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ  В Курской области средняя температура воздуха достигла 30 градусов выше нуля. Такая погода, по прогнозам синоптиков, продержится как минимум неделю. Как спастись от жары и кто находится в зоне риска?
ДЕЛА СЕРДЕЧНЫЕ Когда солнце припекает, даже здоровый человек нередко чувствует себя не в своей тарелке. Что уж говорить о тех, у кого давление то повышается, то резко снижается. Как помочь себе? На самые распространенные вопросы об артериальном давлении в жару отвечает кандидат медицинских наук Татьяна Нечесова.
ВКУСНО И ПОЛЕЗНО! Ученые и врачи в один голос говорят о пользе овощей и фруктов. Наиболее полезными считаются свежие плоды. Но многие люди замечают, что с возрастом им тяжелее переносить эту пищу: она плохо переваривается, вызывает вздутие живота, тяжесть в желудке, отрыжку. Что делать?
|
возрастная