городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

23 июня 2016, 10:02 СИЛА ПРИРОДЫ

Чем полезны приправы и в какие блюда их добавлять

Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ, пишет womenzone.org. Однако это еще не все. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно.

Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление клеток, очистить организм от шлаков и токсинов и даже похудеть.

Прочитайте о самых распространенных специях, которые наверняка есть у вас на кухне, и смело добавляйте их в любимые блюда!

5 ПОЛЕЗНЫХ СПЕЦИЙ

ОРЕГАНО (ДУШИЦА)

Без орегано просто невозможно представить себе итальянскую кухню. Однако, помимо своего неповторимого вкуса, эта приправа обладает еще и уникальными целебными свойствами.

Полезные свойства:

– успокаивает нервную систему

– обладает высокой антибактериальной активностью

– нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта

– усиливает перистальтику кишечника

– оказывает желчегонное и мочегонное действие

– укрепляет иммунитет

– действует как сильное потогонное и отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме.

Куда добавлять:

– яичница

– овощные супы

– приправы для салатов

– соусы

– вторые блюда.

РОЗМАРИН

В древности растение розмарин считали символом изобилия, процветания и вечности. Даже сейчас в некоторых странах сохранилась традиция дарить веточку розмарина молодым на счастье и процветание.

Полезные свойства:

– снимает стресс и нервное напряжение

– тонизирует организм при общем истощении

– усиливает потенцию

– лечит простудные заболевания

– обладает противовоспалительными, тонизирующими, ранозаживляющими, желчегонными, антидепрессивными, антиоксидантными свойствами.

Куда добавлять:

– рыбные блюда

– маринады

– травяные чаи.

ТИМЬЯН (ЧАБРЕЦ)

Очень полезное растение, которое по антиоксидантной активности приравнивается к витамину Е.

Полезные свойства:

– обладает потогонным, противовоспалительным и противомикробным действием

– укрепляет иммунитет

– повышает работоспособность

– предотвращает развитие простатита

– устраняет половую слабость.

Куда добавлять:

– салаты

– супы

– тушеные блюда

– все блюда из яиц

– соусы.

КУРКУМА

Это растение семейства имбирных, полезные свойства которого невозможно недооценить. По последним данным, куркумин, который входит в состав приправы, помогает подавлять раковые клетки.

Полезные свойства:

– очищает организм

– благотворно влияет на пищеварение

– снимает воспаление

– обладает детоксикационным и желчегонным эффектом

– считается мощным антиоксидантом

– улучшает состояние кожи

– восстанавливает защитные силы организма

– используется при похудении.

Куда добавлять:

– супы

– рагу

– рис.

ШАЛФЕЙ

Приправа, которая отлично помогает справиться с простудой и болью в горле.

Полезные свойства:

– очищает кишечник

– выводит токсины и шлаки

– способствует похудению

– обладает антиоксидантными свойствами

– укрепляет иммунитет

– помогает в лечении кашля и насморка.

Куда добавлять:

– жареные и тушеные овощи

– рыбные блюда

– соусы

– супы

– рагу.

Вверх Отзывы читателей (0)    Написать отзыв

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 25 (1132) от 21 июня 2016 года

нашумевшее видео

Покраска дороги в Курске «взорвала» Интернет (ВИДЕО)

знай наших!

«ГРИННФИЛЬМ» – №1 в Европе и мире

кризису вопреки

Корпорация «ГРИНН» в лидерах рейтинга владельцев торговой недвижимости России

актуально

Курские водители пересаживаются на общественный транспорт

Подписка на «Друг для друга» завершается. Не забудьте сходить на почту!призовая акция  •  реклама

Подписка на «Друг для друга» завершается. Не забудьте сходить на почту!

вера

Курск. 1 июля пройдет крестный ход с иконой «Знамение»

выборы

Началось выдвижение кандидатов в депутаты Курской областной думы

В Курске школьник остался жив, упав с горящего балкона 6-го этажародился в рубашке!

В Курске школьник остался жив, упав с горящего балкона 6-го этажа

чп недели

Курск. На улице Ленина парень с пистолетом пытался ограбить ювелирный магазин. За неделю он напал еще на два ювелирных салона (ФОТО и ВИДЕО ПОДОЗРЕВАЕМОГО + ВИДЕО НАЛЕТА)

Курск. Гипермаркет «ЛИНИЯ» в «МегаГРИННе» без остановки радует своими акциями! ЦЕНЫ НИЖЕ — К ЛЮДЯМ БЛИЖЕ!!!новости  •  реклама

Курск. Гипермаркет «ЛИНИЯ» в «МегаГРИННе» без остановки радует своими акциями! ЦЕНЫ НИЖЕ — К ЛЮДЯМ БЛИЖЕ!!!

В Курске из-под земли вырвался 10-метровый фонтан водывнештатная ситуация

В Курске из-под земли вырвался 10-метровый фонтан воды

В центре Курска археологи откопали серебряный кладпыль веков

В центре Курска археологи откопали серебряный клад

Яркий праздник Троицы в курском «МегаГРИННе» (+ ПРОГРАММА НА ВЫХОДНЫЕ)традиции  •  реклама

Яркий праздник Троицы в курском «МегаГРИННе» (+ ПРОГРАММА НА ВЫХОДНЫЕ)

коммуналка

С 1 июля повышаются тарифы на услуги ЖКХ

как это было

Начало войны в Курской области: воспоминания очевидцев

такая работа

Курская ГАИ: от становления до наших дней

Трофи-рейд во Льговском районерев моторов

Трофи-рейд во Льговском районе

тяжело в ученье...

Курская область. Компьютерный сбой сорвал ЕГЭ по немецкому языку

приборы учета

Срок установки счетчиков газа в квартирах продлен на три года

Юго-Западный госуниверситет поднялся в рейтинге вузов Россиизнай наших!  •  реклама

Юго-Западный госуниверситет поднялся в рейтинге вузов России

спортивный туризм

Курская область. На катамаранах под парусами: ветер ломал мачты

таланты

Полицейский из Курска играет на домре лучше всех в МВД

знай наших!

Курская студентка стала лауреатом всероссийского конкурса по экономике

экзамены за решеткой

Узники курской колоний справились с ЕГЭ

Абсолютный курского рекорд ипподромаконный спорт

Абсолютный курского рекорд ипподрома

происшествия

Курская область. В двух жутких авариях погибли четыре человека

происшествия

Врио замначальника управления МЧС по Курской области приговорили к штрафу в два миллиона рублей

происшествия

В Курске у двух дилеров изъяли полтора кило героина

происшествия

Курская область. Селянин хранил дома шесть мин

происшествия

Курянин забил украинца, заступившись за женщину

происшествия

В Химках задержан курский солдат, обвиняемый в избиении сирийцев

спорт

Курский ФК «Авангард» вышел из отпуска. Десять игроков покинули команду

путевка на игры

Курянка Инна Дериглазова поедет на Олимпиаду-2016 в Рио

Бывшие и потенциальные курские динамовки завоевали олимпийские путевкибольшой баскетбол

Бывшие и потенциальные курские динамовки завоевали олимпийские путевки

рукопашный бой

Сотрудница курского СИЗО взяла «бронзу» чемпионата России по рукопашному бою

спорт

Курские легкоатлеты «озолотились» на первенстве и чемпионате ЦФО

Штангисты-ветераны из Курска победили на чемпионате Европыспорт

Штангисты-ветераны из Курска победили на чемпионате Европы

рекорд области

Курский гиревик обновил рекорд области

вопрос–ответ

ГИБДД о правилах езды на мотоцикле и мопеде

юридическая консультация

Бывшая невестка не разрешает видеться с внучкой...

прокурор разъясняет

На садовых участках запрещено размещать объекты связи

безопасность движения

Курск. Куда звонить, если не работает светофор?

льготы

Об отказе от соцпакета

6 соток

О плате за свет в садовом обществе

открытие

Оружие Тутанхамона оказалось внеземного происхождения

раскопки

Палеонтологи обнаружили останки «хоббитов»

полезно знать!

Склонность к язвенной болезни обычно передается по мужской линии

женское здоровье

Долго длятся критические дни? Это может быть опасно!

в копилку вашего опыта

Секреты выращивания огурцов

полезно знать!

Правильное соседство на грядках

давайте приготовим!

Пирог творожный с корицей и шоколадом

Наталья Парфенцева: «Нужно мыслить позитивно»лицо номера  •  реклама

Наталья Парфенцева: «Нужно мыслить позитивно»

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 22 738
Посетителей вчера 35 307
Всего c 10 марта 2003 119 827 260

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024