городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

28 января 2016, 09:22 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ

Как защититься от свиного гриппа

Сейчас в России, да и во всем мире набирает обороты вирус свиного гриппа A(H1N1), который в 2009-2010 годах унес более 20 тысяч жизней. Главная его особенность — тяжелейшие осложнения развиваются мгновенно, уже на второй-третий день. В зоне риска — пожилые люди, маленькие дети, беременные и «хроники», люди с ослабленным иммунитетом.

По информации регионального управления Роспотребнадзора, на 22 января в Курской области зарегистрировано 32 случая заболевания гриппом. При этом у 31 заболевшего выявлен вирус гриппа А(H1N1) – так называемый «свиной» грипп.

По прогнозам специалистов, в ближайшие три недели эпидемия будет нарастать, это процесс сезонный и неизбежный. А максимальный подъем активности вируса, так же как и начало спада, ожидаются в феврале.

Первые признаки начала болезни — высокая температура, кашель, непроходящая головная боль, резкое ухудшение общего самочувствия. Все это может возникнуть буквально за два часа. Грипп очень быстро может перейти в пневмонию. Кроме того, он меняет свойства крови, часть больных погибают от тромбозов. Болезнь может дать осложнения и на почки. Этот вирус поддается лечению препаратами, которые есть в аптеках.

По данным санитарно-эпидемиологических служб, среди всех острых респираторных инфекций именно «свиной» штамм А(Н1N1)2009 выявляется в 42% случаев. Врачи предупреждают: эпидемия набирает обороты и прививку сейчас уже делать поздно. Главное оружие против болезни — профилактика.

Например — когда вы в последний раз протирали свой смартфон дезинфицирующей салфеткой?

На сайте Роспотребнадзора выложена краткая и понятная инструкция, как защититься от гриппа: часто мыть руки, лицо, носить медицинскую маску в транспорте и общественных местах, регулярно протирать все гаджеты. И главное — не заниматься самолечением! Если заподозрили болезнь — сразу к врачу и постельный режим.

Как защититься от гриппа a(h1n1)2009?

Вирус гриппа A(H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

Правило 1. Мойте!

Часто мойте руки с мылом.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет

Избегайте близкого контакта с больными людьми.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишних посещений многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

Правило 3. Ведите здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Каковы симптомы гриппа а(h1n1)2009?

Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:

• высокая температура тела (97%),

• кашель (94%),

• насморк (59%),

• боль в горле (50%),

• головная боль (47%),

• учащенное дыхание (41%),

• боли в мышцах (35%),

• конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:

Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7-й день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

Что делать в случае заболевания гриппом?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу!

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

Что делать если в семье кто-то заболел гриппом?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

По материалам Роспотребнадзора и «Российской газеты»

Подписывайтесь на новости «Друг для друга» в социальных сетях: ВКонтакте, Одноклассники, FacebookTwitter

Вверх Отзывы читателей (1)    Написать отзыв

Анна

2 февраля 2016, 09:13

Здравствуйте. А в какой же аптеке есть противовирусные препараты? Арбидол и Кагоцел не считается

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 04 (1111) от 26 января 2016 года

проказы природы

Курск вновь оказался погребен в сугробах

Курская область. Снегопад отменил занятия в школахбольшая перемена

Курская область. Снегопад отменил занятия в школах

будь в курсе!

Курская область на пороге эпидемии гриппа и ОРВИ

все в сравнении

Курск – город православия, оптимистов и дешевых вареников

строительство

Курская область перевыполнила план по вводу жилья

Почему в Курске не вывозят мусор?актуально

Почему в Курске не вывозят мусор?

по олимпийской системе

Где в Курске учатся самые умные школьники

авария

Курск. ДТП с маршруткой на улице Ленина: пять пострадавших и километровая пробка

пыль веков

Уникальные находки курских археологов: некрополь, монеты Ивана Грозного, товарные пломбы

шок!

Курская область. Из-за нечищенной дороги огнеборцы опоздали на пожар

коммунальные услуги

Курская область. Повышены нормативы потребления воды

будь осторожен!

Если пострадали от сосулек

светлая память

Курск простился с известной штангисткой

трагедия

Курская область. Пожар в центре Льгова унес жизнь годовалого малыша

признание

Курская область. Стела «Ангел мира» отмечена премией ФСБ России

живая природа

В Курске провели «утиную» перепись

это надо увидеть

В курском цирке выступят медведи и леопарды

знай наших!

Мастерица из Суджи победила в Москве

своими глазами

Курская область. Студентам показали, как работает полиция

Курская домовая компания борется со снегом под контролем беспилотниковхороший пример  •  реклама

Курская домовая компания борется со снегом под контролем беспилотников

Снежный десант «Курского молока» чистит улицы городадоброе дело  •  реклама

Снежный десант «Курского молока» чистит улицы города

праздник продолжается

Курск. Выставка новогодних игрушек в музее Семенова и Уфимцева

деловая неделя

Куряне презентуют в Питере туристические программы

культпоход

Последний романтик старого Курска

по заслугам

Курский скульптор стал почетным членом академии художеств

знай наших!

Студентка из Курска выиграла «Битву красавиц» в Крыму

биомедицина

Курянка в Сколково руководит разработкой вакцины от рака

происшествия

Под Курском парень украл из павильона 40 роз для жены

происшествия

Курск. Дело о попытке убийства девушки возле облбольницы передано в суд

происшествия

Курская область. Гендиректора фирмы подозревают в коммерческом подкупе

происшествия

Курянка обвиняется в насилии над полицейскими

происшествия

Курск. Посетительницу аптеки обокрали три женщины

происшествия

Двух курских школьниц хотел «похитить» подросток

спорт

«Динамо» Курск. Волевая победа в Словакии и поражение от «Спарты»

высокий уровень

Арбитр из Курска судил «Кубок Содружества»

межсезонье

Новости от соперников курского «Авангарда»

по букве закона

Курян лишают водительских прав за долги

нововведение

Курск. На зимний период запретили остановку транспортных средств на проезжей части улиц

сезонное

Как на авто выбраться из снега

эксплуатация

Как мыть автомобиль зимой: основные правила

цены

Почему в России не снижается цена на бензин

законодательство

В России могут изменить наказание за выезд на «встречку»

долги

Единственное жилье должника арестовать не могут

трудовое право

Работа в праздничные и выходные дни

услуги жкх

О тарифах на отопление в Курске

калькулятор

Как рассчитать размер детского пособия

транспорт

Курск. Авиарейсы в Санкт-Петербург временно отменили

уголовный кодекс

Наказание за жестокое обращение с животными

кошелек

За что могут лишить сертификата на маткапитал

тайна планеты x

В Солнечной системе открыли девятую планету

хочу все знать

Почему на стеклах зимой появляются узоры?

красота и здоровье

Когда лучше чистить зубы: до завтрака или после

мужское здоровье

Когда мужчине стоит немедленно обратиться к урологу?

в копилку вашего опыта

Суперспособности вашей микроволновки, о которых вы не знаете

вкусно и полезно!

Почему в холода полезно есть хурму

давайте приготовим!

Сырный суп с курицей

Наталья Бороздина: «Мне нравится жить настоящим»лицо номера  •  реклама

Наталья Бороздина: «Мне нравится жить настоящим»

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 11 003
Посетителей вчера 34 261
Всего c 10 марта 2003 119 849 786

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024